7 loại thực phẩm rất tốt cho người chạy bộ
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
1.200 kết quả phù hợp
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Chiếc điều hòa thế hệ mới biết “chiều lòng” làn da, hơi thở và giấc ngủ, trở thành bạn đồng hành không thể thiếu của phụ nữ trong cuộc sống hiện đại.
Đoạn video ghi lại cảnh tập gym, khoe cơ bắp của Jung Kook đang lan truyền trên mạng xã hội, kéo theo lượt xem lớn.
Dưới vỏ bọc du lịch, việc làm, hàng nghìn lao động bị lừa sang khu vực biên giới Lào - Thái Lan - Myanmar, ép lừa đảo trực tuyến, hé lộ băng nhóm tội phạm Trung Quốc và hành trình sinh - tử của...
Nhiều người có thói quen uống nước ngay sau khi thức dậy để bù lượng đã mất trong giấc ngủ. Tuy nhiên, không phải loại nước nào vào buổi sáng cũng mang lại lợi ích.
Nhiều thói quen buổi sáng như bỏ bữa, vệ sinh răng miệng kém, ăn thực phẩm giàu tinh bột, có thể dẫn đến tăng đột biến insulin và sụt giảm năng lượng nhanh chóng.
Thương hiệu cà phê hàng đầu thế giới tại Mỹ chốt được mặt bằng đắc địa sau lưng tháp Tam Thắng. Đây cũng là cửa hàng view biển đầu tiên của đơn vị tại phường Vũng Tàu.
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe đường ruột, thanh lọc tiêu hóa mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.
Sau khi thông báo rời Sao nhập ngũ, Minh Tú chia sẻ đã bị đứt dây chằng chéo trước, rách sụn chêm và dập xương, buộc phải phẫu thuật.
Người chồng cho biết vợ của ông đã bị trầm cảm sau vụ bị công nhân lau kính nhìn thấy khi đang ngủ khỏa thân cách đây 4 tháng.
Rạng sáng 28/8, đội bóng vô địch Anh nhiều nhất lịch sử hòa CLB League Two, Grimsby 2-2, sau đó thua 11-12 ở loạt luân lưu trong khuôn khổ vòng 2 League Cup.
Nếu là một "tín đồ" của cà phê buổi sáng, bạn nên biết những sai lầm dưới đây để tránh làm giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí gây hại sức khỏe.
Hình ảnh ghi lại khoảnh khắc Dương Hoàng Yến thực hiện nghi thức chào cờ trong chương trình "Tự hào là người Việt Nam" được nhiều khán giả chia sẻ.
Ngủ trưa có thể giúp cơ thể hồi phục, nhưng nếu tỉnh dậy với cảm giác choáng váng, buồn nôn hay đau đầu, rất có thể bạn đang mắc những 'bẫy' giấc ngủ mà chuyên gia cảnh báo.
Hai ôtô của người dân đỗ ven đường trước cửa nhà tại phường Hồng Gai, tỉnh Quảng Ninh bị nứt vỡ kính, nghi do kẻ xấu bắn đạn.
Lionel Messi khiến người hâm mộ Inter Miami và cả thế giới thót tim khi rời sân chỉ sau 11 phút thi đấu trong trận gặp Necaxa tại Leagues Cup 2025.
Vào mùa hè, người bệnh nên đo huyết áp 2 lần mỗi ngày. Khi tự đo huyết áp cần lưu ý ngồi đúng tư thế, tay để ngang với tim và hai chân chạm đất.
Không cần tốn kém mua nguyên liệu lạ, bạn hoàn toàn có thể tự làm nước detox từ chính vỏ rau củ quả quen thuộc.
Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chảy máu nướu răng, chướng bụng, buồn nôn và chán ăn sau khi ngủ dậy, bạn nên cảnh giác vì chúng có thể cảnh báo gan hoạt động kém hiệu quả.