11 mẹo 'nhỏ mà có võ' giúp bạn giảm cân, khỏe mạnh và nhiều năng lượng
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
2.715 kết quả phù hợp
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Giữa buổi chiều bận rộn với deadline, một bữa xế nhẹ nhàng sẽ giúp dân văn phòng nạp lại năng lượng để hoàn thành công việc.
Chế độ ăn Địa Trung Hải của người từng sống thọ nhất thế giới có thể là bí quyết trường thọ, các nhà khoa học cho biết.
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.
"Bộ khùng hay sao mà nuôi kiến?" là phản ứng Minh Nhựt nhận được sau khi người thân biết anh nuôi "kiến bonsai" làm thú cưng.
Đoàn Thanh niên Bộ VHTTDL phối hợp với các đơn vị Đoàn Thanh niên Chính phủ tổ chức Chương trình "Sinh hoạt chính trị, giáo dục lý tưởng cách mạng cho đoàn viên, thanh niên" thông qua phim truyện...
Nhiều trường đại học y dược, sư phạm vừa thông báo tuyển bổ sung do thiếu chỉ tiêu. Đây là những trường, ngành thuộc tốp có điểm chuẩn cao trong mùa tuyển sinh năm nay.
Tại nhà hàng mới nhận sao Michelin tại TP.HCM, set menu đưa thực khách trải nghiệm ẩm thực Bắc, Trung, Nam. Món "mì gói Nam tiến" được nhận xét sáng tạo, nhưng hương vị “chưa đã”.
Bà "Jaa" Thananon Niramits, vợ của ông Anutin Charnvirakul, hiện sở hữu 2 quán cà phê tại Ranong và Bangkok (Thái Lan). Vị phu nhân cũng có sở thích review món ăn địa phương trên trang cá nhân.
Cá béo, các loại quả mọng, rau lá xanh, cam quýt là những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.
Sự tham dự của Chủ tịch nước Lương Cường tại Lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít nhằm thể hiện tiếng nói trách nhiệm và ủng hộ của Việt Nam với nỗ lực của thế giới vì hòa bình.
Lãnh đạo các nước CHDCND Lào, CHND Trung Hoa, Vương quốc Campuchia, CH Cuba, LB Nga, CHDCND Triều Tiên, CH Ấn Độ, Mông Cổ đã có điện và thư mừng gửi Lãnh đạo Đảng, Nhà nước Việt Nam.
Bữa ăn thuần chay, thanh đạm với thành phần chính từ rau, củ, quả là gợi ý ẩm thực hấp dẫn để bạn thưởng thức trong tháng 7 âm lịch.
Ngày 28/8, tại Trung tâm Hội chợ Triển lãm Quốc gia, Hà Nội đã diễn ra Lễ khai mạc Triển lãm "80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc".
Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch - cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể dần suy yếu, khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, các bệnh mạn tính và mệt mỏi...
Ngoài duy trì những thói quen lành mạnh, việc bổ sung một số loại thực phẩm như gừng, tỏi, nghệ hay rau bina vào bữa ăn hàng ngày cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Phòng CSHS Công an TP.HCM bắt giữ Trần Hữu Cường (40 tuổi, Giám đốc Ngân hàng TMCP Đại chúng Việt Nam - PVcomBank chi nhánh Gò Vấp) liên quan đường dây cho vay lãi nặng do Lâm Thị Thu Em cầm đầu.
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm và ổn định lượng đường trong máu, rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.
Công an TP.HCM bắt khẩn cấp Trần Hữu Cường (SN 1985, giám đốc một ngân hàng Chi nhánh Gò Vấp) về hành vi "Cố ý làm lộ bí mật công tác, chiếm đoạt, mua bán hoặc tiêu hủy tài liệu bí mật công tác".
Nhóm người trong đường dây cho người dân vay với lãi suất lên đến 180-360%/năm, thu lợi bất chính cả trăm triệu đồng.