Ba lớp bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp phụ nữ hiện đại cùng Comfee
Chiếc điều hòa thế hệ mới biết “chiều lòng” làn da, hơi thở và giấc ngủ, trở thành bạn đồng hành không thể thiếu của phụ nữ trong cuộc sống hiện đại.
Chờ đợi gì ở sự kiện ra mắt iPhone mới?
Apple dự kiến ra mắt iPhone 17 cùng loạt Apple Watch mới trong sự kiện sắp diễn ra vào ngày 9/9.
Chờ đợi gì ở Apple tháng tới?
iPhone 17, Apple Watch Ultra 3 hay Apple Watch Series 11 là những thiết bị được người dùng chờ đợi của Táo khuyết trong tháng 9.
Tư thế giúp người mắc bệnh COPD ngủ ngon hơn
Việc ngủ ngon giấc đối với người mắc bệnh COPD không hề dễ dàng. Vì vậy, lựa chọn tư thế ngủ phù hợp rất quan trọng để giảm thiểu những khó chịu khi ngủ do căn bệnh này gây ra.
'Hỏng cả ngày' vì ngủ trưa
Ngủ trưa có thể giúp cơ thể hồi phục, nhưng nếu tỉnh dậy với cảm giác choáng váng, buồn nôn hay đau đầu, rất có thể bạn đang mắc những 'bẫy' giấc ngủ mà chuyên gia cảnh báo.
Tin xấu với người ngủ nhiều
Nhiều người được khuyến cáo ngủ đủ giấc, tránh mất ngủ. Song nghiên cứu mới đây chỉ ra ngủ quá nhiều có thể gây hại hơn cả thiếu ngủ.
CEO blockchain 26 tuổi bỏ đại học, làm việc 7 ngày/tuần
Ở tuổi 26, Eric Chen, CEO và đồng sáng lập Injective Foundation đã xây dựng một đế chế tài chính blockchain trị giá 1,34 tỷ USD. Gen Z không có khái niệm "ngày nghỉ".
Giải mã hiện tượng thường xuyên 'bật dậy lúc 4h sáng'
Nhiều người giật mình tỉnh dậy lúc 4h sáng và trăn trở tìm nguyên nhân, từ rối loạn giấc ngủ, hormone đến những lý giải tâm linh như "giờ phù thủy" hay thiên thần hộ mệnh.
Tính năng mới cho Apple Watch và AirPods Pro 2 tại Việt Nam
Một số tính năng hỗ trợ sức khỏe vừa được Apple cập nhật cho người dùng Apple Watch và AirPods Pro 2 tại Việt Nam.
Bí kíp để trẻ bắt kịp và duy trì đà tăng trưởng với bạn cùng trang lứa
Nỗi trăn trở thường trực của nhiều phụ huynh là con không cao lớn bằng bạn bè cùng tuổi, lại dễ ốm vặt. Vậy đâu là giải pháp giúp trẻ bắt nhịp tăng trưởng của bạn đồng trang lứa?
Tôi choáng ngợp với sân bay chuẩn 5 sao Skytrax
Nhân chuyến công tác nước ngoài, tôi dành nửa ngày ở nhà ga quốc tế của sân bay Đà Nẵng, thử hết tiện nghi và biết thế nào là tiêu chuẩn “5 sao Skytrax” mọi người thường ca ngợi.
Nguy cơ tử vong từ giấc ngủ trưa
Một nghiên cứu mới đây cho thấy thời điểm và cách ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài, bao gồm cả nguy cơ tử vong cao hơn.
Giải mã hiện tượng 'tỉnh giấc lúc 3h sáng'
Google ghi nhận lượng tìm kiếm từ khóa "thức dậy lúc 3h sáng" đang tăng mạnh, trong khi TikTok tràn ngập video về chủ đề này với hàng chục nghìn đến vài triệu lượt xem và thích.
Tác dụng không ngờ của việc 'ngủ nướng'
Một nghiên cứu được trình bày tại hội nghị thường niên SLEEP 2025 cho thấy những thanh thiếu niên "ngủ nướng" thêm 2 tiếng vào cuối tuần có ít triệu chứng lo âu hơn.
'Cái bẫy' của ngủ trưa
Ngủ trưa giúp cơ thể hồi phục, cải thiện tinh thần, nhưng nếu ngủ sai cách hoặc quá lâu, bạn có thể rơi vào “cái bẫy” khiến cơ thể mệt mỏi hơn.
Giải pháp ngủ ngon mỗi đêm vào mùa hè nóng nực
Đêm hè oi ả, mất ngủ kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi. Giải pháp không chỉ nằm ở điều hòa mà còn ở chiếc nệm thoáng mát, giúp bạn ngủ sâu và thoải mái mỗi đêm.
Có gì trong thực phẩm bổ sung Blendy mới ra mắt từ Ajinomoto Việt Nam?
Dòng sản phẩm thực phẩm bổ sung Blendy dạng trà hòa tan được bổ sung glycine - một loại axit amin được khoa học chứng minh có lợi cho giấc ngủ.
Nạn nhân kể ký ức kinh hoàng trong phòng ngủ của bác sĩ 'cắt não'
Cuốn sách “The Sleep Room” về các phương pháp điều trị phi đạo đức của bác sĩ tâm thần William Sargant ở London, Anh vào những năm 1960 có nhiều lời chứng chân thực của bệnh nhân, theo The Guardian.
Ngủ trưa là 'con dao hai lưỡi'
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.
Mặc pyjama có thể làm giảm ham muốn tình dục
Trang phục ngủ quá kín đáo có thể làm giảm sự hấp dẫn trong mối quan hệ. Việc lựa chọn đồ ngủ phù hợp sẽ giúp duy trì sự gần gũi và tăng cường kết nối tình cảm giữa các cặp đôi.