Cách giúp người mới tự lập kiểm soát căng thẳng
Hãy dành thời gian suy nghĩ xem đâu là những việc khiến bạn kiệt quệ, và đâu là những việc tiếp thêm năng lượng cho bạn. Từ đó thiết lập ra ranh giới cá nhân đối...
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son gây chú ý khi đăng ảnh luyện tập thể hình lên trang cá nhân. Thân hình cơ bắp của anh khiến nhiều người ấn tượng.
4 thói quen khiến thận bị tàn phá từng ngày
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại của con người lại có thể vô tình khiến thận làm việc quá tải, dẫn đến những tổn thương lâu dài.
Angela Phương Trinh bị chỉ trích dùng 'bẫy giới tính'
Angela Phương Trinh bị cho là cố xây dựng hình tượng nam tính, lợi dụng vấn đề giới tính để thu hút sự chú ý.
Liên tiếp 7 VĐV thể hình nổi tiếng thế giới qua đời
Chỉ trong 6 tháng, làng thể hình thế giới mất đi 7 gương mặt nổi tiếng. Mới nhất là nhà vô địch Mỹ Hayley McNeff qua đời ở tuổi 37 trong sự bàng hoàng của người hâm mộ.
Nữ bác sĩ pháp y 'cơ bắp nhất Trung Quốc'
Có thân hình cơ bắp, sức khỏe tốt nhờ tập thể hình, Yanyan (26 tuổi) có thể nâng thi thể nặng 120 kg, cầm cưa điện bằng một tay và thực hiện mở hộp sọ trong 3 phút.
Bạn được gì khi biết tự lượng sức mình?
Ngoài việc hiểu rõ giới hạn của bản thân, người làm việc hiệu quả cũng thường xuyên cố gắng nâng cao, phát triển khả năng của mình.
CEO Meta gây sốc khi 'thâu tóm' đất tại Hawaii
Zuckerberg bị chỉ trích vì dự án bất động sản khổng lồ tại Hawaii chồng lấn khu chôn cất tổ tiên người bản địa, làm dấy lên lo ngại xóa sổ di sản văn hóa.
Lực sĩ 6 lần vô địch thế giới luyện cơ cho Angela Phương Trinh
Nhà vô địch thể hình Phạm Văn Mách chia sẻ quá trình tập luyện nghiêm ngặt của Angela Phương Trinh. Anh nhận định hình thể săn chắc, khỏe khoắn đang dần được phụ nữ ưa chuộng.
Khu chợ khang trang 5 tầng nhưng 4 tầng để không
Chợ Ngọc Thụy, phường Ngọc Thụy, quận Long Biên, Hà Nội từng được kỳ vọng trở thành hình mẫu, song nay chợ đang trong tình trạng xuống cấp, nhiều tầng bỏ không.
Động thái của Rashford sau khi tan mộng đến Barca
Cầu thủ sinh năm 1997 vùi mình vào phòng gym sau khi trải qua kỳ nghỉ hè ngắn ngày.
Tranh cãi dịch vụ thuê trai đẹp, lái xe sang đưa đón ở Trung Quốc
Chi hàng trăm nhân dân tệ để thuê trai đẹp đưa đón, nhiều phụ nữ Trung Quốc coi đây là cách giúp giải tỏa căng thẳng song gây lo ngại về vấn đề an toàn.
'Chê' thịt nhưng vẫn tăng cơ, giảm mỡ
Một số người trẻ ở TP.HCM, Đà Nẵng theo chế độ ăn chay cho biết vẫn có thể luyện tập thể dục, thể thao hiệu quả, thậm chí còn nhận thấy một số lợi thế so với người ăn mặn.
Bí mật đen tối phía sau cơ bắp đồ sộ của những 'quái vật phòng gym'
Ảo tưởng thân hình hoàn hảo do steroid tạo ra đang cuốn giới tập thể hình vào cuộc đua nguy hiểm - nơi sức khỏe bị đánh đổi vì những lời hứa sáo rỗng và hình ảnh dối trá.
Lối sống như người nguyên thủy của vợ chồng 'Vua Gan'
Từ nha sĩ thành biểu tượng mạng, Barbara - vợ "Liver King" - đồng hành cùng chồng trong hành trình truyền bá "lối sống tổ tiên" và nuôi dạy hai con trai theo chế độ ăn sống.
Angela Phương Trinh không phải người duy nhất ăn chay mà vẫn lực lưỡng
Những người theo chế độ ăn chay như Angela Phương Trinh hay TikToker Sư Tử Ăn Chay chứng minh khả năng xây dựng hình thể lực lưỡng mà không cần sử dụng thực phẩm động vật.
Ba mùa giải không danh hiệu, chuyến phiêu lưu của Cristiano Ronaldo tại Saudi Arabia chẳng khác nào cuộc chạy đua với thời gian để anh hoàn tất kỷ lục cá nhân.
Hà Nội lấy ý kiến cải tạo 36 tòa nhà khu tập thể Vĩnh Hồ
Theo Đồ án Quy hoạch chi tiết Cải tạo, xây dựng lại khu tập thể Vĩnh Hồ và phụ cận, khu tập thể này sẽ được cải tạo thành các nhà cao 40 tầng để tái định cư tại chỗ cho người dân và dành một phần...
Lý Nhược Đồng khoe eo trên phố
Nữ diễn viên mặc đồ thể thao, khoe vòng eo 56 cm trên phố cùng đồng nghiệp. Tuy nhiên, trang phục của cô gây ra tranh luận.
'Thánh ăn' Trung Quốc gây sốc khi vét sạch hải sản ở nhà hàng buffet
Vlogger ăn uống nổi tiếng Trung Quốc vướng chỉ trích sau khi chia sẻ video ăn uống tại một nhà hàng buffet cao cấp ở Nhật Bản, với hành vi bị dân mạng cho là thiếu tôn trọng.