Biến chứng nguy hiểm khi phụ nữ mang thai thiếu ngủ
Tình trạng thiếu ngủ có thể khiến phụ nữ mang thai gặp một số biến chứng nguy hiểm như tiền sản giật, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, sinh mổ.
Lắng nghe cơ thể để sống khỏe mỗi ngày
Giữa biển kiến thức về chăm sóc sức khỏe, không thiếu thông tin sai lệch. Một số tác giả là chuyên gia y tế đã viết sách để đưa ra lời khuyên đúng đắn tới độc giả.
Những thành phố mất ngủ ở Trung Quốc
Theo khảo sát, cư dân ở các đô thị hạng nhất của Trung Quốc có thời gian ngủ ít nhất, người trẻ là nhóm đang phải vật lộn với chứng mất ngủ.
Những người Trung Quốc tập gym lúc nửa đêm
Họ thường là nhân viên văn phòng căng thẳng vì công việc, người mất ngủ hoặc những ông chồng trung niên bị vợ đuổi khỏi nhà.
Cách phòng ngừa cảm cúm khi trời lạnh
Tập luyện đều đặn, chế độ ăn lành mạnh, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng là cách giúp bạn tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh hô hấp dễ xảy ra khi thời tiết lạnh.
Thói quen giúp giảm calo khi đang ngủ
Nghiên cứu mới cho thấy ngủ đủ giấc có thể giúp chúng ta cắt giảm trung bình 270 calo mỗi ngày.
Sáng mùng 7 Tết, ngày đầu tiên trở lại Hà Nội và đi làm sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, Hà Huyền Phương (25 tuổi, quê Nghệ An) chưa thể bắt nhịp lại với công việc.
F0 nào cần khám sức khỏe hậu Covid-19?
Tôi có kết quả âm tính với nCoV đã 5 ngày, cơ thể còn đau nhức, ho nhiều. Tôi cần đi khám khi có các vấn đề sức khỏe nào?
Công nghệ bắt tay y tế trong cuộc chiến chống Covid-19
Các thành viên sáng lập phần mềm DrAid giúp chẩn đoán và tiên lượng Covid-19 đã hái quả ngọt sau nhiều nỗ lực thúc đẩy công nghệ vào lĩnh vực y tế, mang lại giá trị cho cộng đồng.
Mất ngủ kéo dài sau khi khỏi Covid-19, F0 cần làm gì?
Nhà tôi có 8 người là F0, đã có kết quả xét nghiệm âm tính 4 ngày. Tuy nhiên, mọi người bị mất ngủ liên tục, đau đầu và đau người. Chúng tôi nên làm gì?
‘Dù có khó khăn, tôi vẫn muốn cảm ơn năm 2021’
Trải qua năm Covid-19 thứ 2, nhiều người Việt tại nước ngoài chia sẻ 2021 không chỉ là sự tiếc nuối và những kế hoạch dang dở, mà còn chứa đựng nhiều kỷ niệm khó quên.
Người trẻ trong dịch: ‘2021 là cơ hội để trưởng thành’
Năm 2021 sắp qua đi, để lại những thay đổi cần thiết giúp người trẻ trưởng thành hơn.
Trong bài viết ngắn đăng trên Twitter, CEO Tesla và SpaceX nói rằng ông đang suy nghĩ đến chuyện rời bỏ công việc hiện tại, dành toàn bộ thời gian để làm người nổi tiếng.
Nữ văn phòng tại TP.HCM tập Muay Thái sau giờ làm
Sau giờ tan ca, nữ văn phòng tại TP.HCM lựa chọn tập Muay Thái. Các động tác mạnh của môn võ này giúp nữ giới rèn sức khỏe và tăng khả năng phòng vệ.
Trống rỗng sau mỗi lần mua sắm, săn sale
Từ ngày TP.HCM mở cửa trở lại, Đoan (25 tuổi, ngụ quận Gò Vấp) không nhớ đã chi bao nhiêu tiền để mua quần áo, mỹ phẩm.
Thời gian ngủ thích hợp với từng độ tuổi
Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe và cơ thể của con người. Mỗi độ tuổi sẽ có khoảng thời gian ngủ lý tưởng khác nhau.
Nhịp sống mới của dân xê dịch trong giãn cách
Vốn là người thích dịch chuyển, dịch Covid-19 khiến nhiều kế hoạch, dự định của những travel blogger, người yêu du lịch bị ảnh hưởng, khiến họ phải làm quen với nhịp sống mới.
Những điều trẻ em đánh mất khi học online
Gần 2 năm sống trong dịch Covid-19 và phải học online, trẻ gặp nhiều khó khăn khi học tập và mất đi sự gắn kết với bạn bè, thầy cô.
Cách học ngoại ngữ của người đàn ông thạo 4 thứ tiếng
Anh Vũ Tuấn Dũng đầu tư khoảng 20 triệu đồng để học ngoại ngữ ở trung tâm. Anh chủ yếu tự học, thạo bốn thứ tiếng Anh, Nhật, Pháp, Trung.
Dấu hiệu bạn là người nghiện công việc
Làm việc chăm chỉ là tốt, nhưng vùi đầu vào công việc đến mức liên tục gặp căng thẳng và mất đi động lực lại là vấn đề đáng báo động.