Thói quen giúp người Nhật gầy và sống thọ nhất thế giới
Những năm gần đây tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản đứng đầu thế giới, đồng thời cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.
4 điều không nên làm khi bị rụng tóc
Một số yếu tố dẫn đến rụng tóc như thay đổi nội tiết tố, điều kiện y tế hoặc chế độ ăn, lối sống không lành mạnh, căng thẳng, ô nhiễm và di truyền.
Đại biểu Quốc hội: Nếu không hành động sẽ phải trả giá đắt vì lạm phát
Đại biểu Quốc hội Trần Hoàng Ngân cho rằng kiểm soát giá cả leo thang bây giờ là nhiệm vụ cấp bách. Nếu không hành động ngay, Việt Nam sẽ phải trả giá đắt vì lạm phát.
Những đồ ăn nhiều đường dễ khiến trẻ béo phì mà cha mẹ không ngờ tới
Những món ăn vặt như bánh, kẹo, kem hay hoa quả ngọt (na, mít, nhãn, vải, chuối) đều chứa nhiều đường, dễ khiến trẻ thừa cân, béo phì.
Có nên sử dụng đường ăn kiêng cho bé bị thừa cân béo phì?
Đường ăn kiêng thường được sử dụng cho người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, ở trẻ em, phụ huynh cần cẩn trọng khi sử dụng đường ăn kiêng hay chất tạo ngọt nhân tạo.
Cách ‘giảm tốc’ khoa học tình trạng tăng cân của trẻ béo phì
Trước tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ gia tăng, một số phụ huynh khuyến khích con nhịn ăn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến hậu quả xấu với sức khỏe.
Thực phẩm nên tránh để bảo vệ não bộ hậu Covid-19
Một số thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến não bộ, khiến người bệnh sau khi khỏi Covid-19 có nguy cơ cao gặp các di chứng như suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung.
Nguyên tắc xây dựng thực đơn giúp trẻ tăng đề kháng trong mùa dịch
Trong giai đoạn giao mùa và dịch bệnh Covid-19 vẫn còn phức tạp, việc chăm sóc tốt về mặt dinh dưỡng sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.
Lý do nhiều người tăng cân sau khi khỏi Covid-19
Ăn nhiều, không lành mạnh, ít hoạt động thể chất là những lý do phổ biến khiến F0 đối mặt vấn đề tăng cân khó kiểm soát sau khi khỏi Covid-19.
Nhà hàng thực dưỡng chuẩn Nhật giữa lòng TP.HCM
Yakuzen - Japanese Healthy Restaurant là một trong những nhà hàng thực dưỡng tiên phong tại Việt Nam, mang đến bữa ăn chuyên biệt cho từng tuýp thể trạng.
Nghệ sĩ Việt mất ngủ, khó thở vì di chứng hậu Covid-19
Sau khi điều trị thành công Covid-19, sức khỏe của nhiều nghệ sĩ vẫn chưa ổn định. Họ thường xuyên bị mệt mỏi, khó thở và mất ngủ.
Cảnh 18+ trong phim Việt vượt vòng kiểm duyệt
Kiểm duyệt phim vẫn là câu chuyện được nhắc nhiều trên các diễn đàn về điện ảnh Việt những năm qua. Tuy nhiên, mọi thứ đã thay đổi khi "Bẫy ngọt ngào", "Chuyện ma gần nhà" ra rạp.
Tuyển nữ Việt Nam được bổ sung thực phẩm tại Ấn Độ
Thầy trò huấn luyện viên Mai Đức Chung tiếp tục được lãnh sự quán Việt Nam tại Mumbai và kiều bào hỗ trợ để có sự chuẩn bị tốt nhất cho trận sắp tới.
Dấu hiệu nhận biết thức ăn bị ôi thiu
Thực phẩm bị thay đổi màu sắc, mốc xanh, đỏ hoặc có mùi hôi là những dấu hiệu nhận biết chúng đã bị ôi thiu cần vứt bỏ ngay lập tức.
Cuối năm bận rộn, ăn sáng sao cho ngon mà vẫn đủ chất?
Bận đủ việc từ chạy deadline, sắm sửa đồ đón Tết cho tới đối nội - đối ngoại, bữa sáng dường như hóa bữa phụ với nhiều gia đình. Một vài mẹo sau đây có thể hóa giải tình thế.
Chọn quà cho người thân dịp cuối năm
Không chỉ chuẩn bị quà tặng gửi những người quan trọng, bạn cũng nên tự thưởng cho chính mình sau một năm cố gắng.
Thực phẩm thay thế giúp dân văn phòng kiểm soát cân nặng
Bên cạnh rèn luyện thể chất, chế độ dinh dưỡng ít calo nhưng đủ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ giúp kiểm soát cân nặng.
Hiểu rõ về calories là một trong những yếu tố giúp bạn đảm bảo sức khỏe và nhanh chóng lấy lại cân nặng mong muốn.
3 địa chỉ đặt đồ ăn trưa eat clean ở TP.HCM
Đi làm bận rộn nhưng vẫn muốn bữa trưa chất lượng, bạn có thể tham khảo các địa chỉ ship đồ ăn eat clean dưới đây.
Phương pháp tăng chiều cao ngay từ nhỏ
Thông qua việc thay đổi góc nhìn về dinh dưỡng xuyên suốt các giai đoạn phát triển của con, phụ huynh hoàn toàn có thể chủ động giúp trẻ tối ưu quá trình tăng chiều cao.