Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
Lựa chọn đúng thực phẩm sẽ giúp bạn tạo ra được bữa tối vừa thỏa mãn cái "bụng đói", vừa hỗ trợ đạt được mục tiêu giảm cân, giữ dáng hiệu quả.
Con gái Roy Keane mắc bạo bệnh
Caragh Keane, con gái huyền thoại Manchester United - Roy Keane, từng rơi vào tuyệt vọng khi được chẩn đoán mắc lupus ban đỏ - căn bệnh nan y mà ca sĩ Selena Gomez cũng từng chiến đấu.
4 kiểu ăn sáng gây hại sức khỏe, nên bỏ càng sớm càng tốt
Thói quen ăn sáng không lành mạnh như ăn đồ nhiều dầu mỡ hay thức ăn nhanh cũng có thể gây hại cho sức khỏe.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có nhiều bí quyết để sở hữu làn da sáng bóng, rạng rỡ theo lời khuyên của các chuyên gia và bác sĩ da liễu.
Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi có tác động rất lớn đến sức khỏe làn da. Bác sĩ khuyên mọi người không hút thuốc, nếu không muốn quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Một thói quen buổi sáng cực hại cho bệnh nhân tiểu đường
Bỏ bữa sáng có vẻ vô hại nhưng với bệnh nhân tiểu đường, nó có thể gây tác động xấu như lượng đường huyết thất thường, ăn nhiều, đói nhanh và ăn uống kém lành mạnh.
Một số loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống trở thành nguồn gây viêm tiềm ẩn. Nếu ăn thường xuyên, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau như bệnh tim, đái tháo đường…
5 điều càng làm, càng sớm hủy hoại tim
Sức khỏe tim mạch phần lớn phụ thuộc vào những thói quen hàng ngày mà chúng ta có thể chủ động kiểm soát.
Căn bệnh rối loạn mỡ máu có thể đe dọa tính mạng
Nếu không phát hiện và kiểm soát sớm, căn bệnh này có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí đe dọa tính mạng.
Cách giải độc cơ thể sau nhiều ngày nạp cồn
Những ngày đầu năm mới và sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người tham gia các buổi tiệc tùng liên tục, khó tránh khỏi việc uống rượu bia, dẫn đến cơ thể mệt mỏi, suy kiệt
Nhiều dân công sở Việt Nam, Thái Lan ăn trưa bằng bim bim, bánh quy
Báo cáo mới cho thấy xu hướng thay bữa chính bằng đồ ăn vặt đang ngày càng gia tăng tại Singapore, Thái Lan và Việt Nam, chủ yếu do áp lực công việc và lịch trình bận rộn.
Bí quyết giúp Ronaldo sung mãn ở tuổi 40
Siêu sao người Bồ Đào Nha như thách thức thời gian với màn trình diễn thuyết phục trên sân cỏ, dù đã bước sang tuổi 40.
Cách thanh lọc gan, ruột sau nhiều ngày ăn Tết thả ga
Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm không lành mạnh ngày Tết có thể dẫn đến tình trạng tích tụ độc tố, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Loại đồ uống tệ nhất với 'chuyện ấy'
Sau khi uống bia rượu có thể khiến một số người muốn gần gũi nhau hơn. Thế nhưng, uống quá nhiều trước khi làm "chuyện ấy" gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng mối quan hệ.
8 thực phẩm thanh lọc phổi sau kỳ nghỉ Tết
Kết hợp những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể là cách hiệu quả giúp hỗ trợ sức khỏe phổi, giải độc hệ hô hấp, giúp bạn sảng khoái sau kỳ nghỉ Tết dài.
Đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh gây tử vong hàng đầu
Các nhà nghiên cứu đã đưa ra cảnh báo, uống nhiều đồ uống có đường gây tăng cân, kháng insulin và một loạt các vấn đề về chuyển hóa liên quan đến bệnh đái tháo đường.
6 nhóm người dễ thành 'mục tiêu' của ung thư dạ dày
Người có chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc có tiền sử cắt bỏ dạ dày là những nhóm có nguy cơ cao mắc ung thư dạ dày.
Những món ngày Tết 'sướng miệng, hại thân' cần hạn chế
Hạn chế các món chứa nhiều muối như bánh chưng, đồ muối chua, món chiên rán, nước ngọt... giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường và các bệnh tim mạch.
Bỏ thịt cá, cơ thể thay đổi thế nào khi ăn chay?
Ăn chay đúng cách vẫn có thể đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng và đem lại một số lợi ích cho cơ thể.
Đại gia Việt dồn dập khoe kỷ lục mới
Nhiều tập đoàn lớn dồn dập báo kết quả kinh doanh năm 2024 ngay trước kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, với nhiều kỷ lục được lập, từ đại gia buôn vàng, cho tới ông lớn bán lẻ, tiêu dùng, bất động sản...