Giảm 32 kg, lột xác nhờ chạy bộ
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.
5.914 kết quả phù hợp
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.
Kỳ Hân gây chú ý khi trở lại sân chơi chỉ vài tháng sau chấn thương nặng. Song theo chuyên gia, đây là quyết định liều lĩnh, nguy cơ gãy xương tái phát rất cao.
Một số thói quen ăn uống thiếu lành mạnh vào buổi sáng nếu không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương thận trầm trọng.
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những miếng dán titan màu be trên mặt và cơ thể VĐV Nhật Bản tại giải điền kinh thế giới gây tranh cãi: bí quyết tăng sức bền hay chỉ là hiệu ứng giả dược?
Sốt xuất huyết đang là nỗi lo lớn không chỉ với trẻ em mà còn gây diễn biến nặng, thậm chí không qua khỏi ở người lớn, đặc biệt là những người có bệnh nền.
TP.HCM vừa ký kết chương trình hợp tác nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi. Thực tế, ngày càng nhiều cụ lựa chọn viện dưỡng lão thay vì ở cùng con cháu.
Theo lời chia sẻ, nam diễn viên từng rơi vào nguy kịch khi cùng lúc đối mặt với đột quỵ tim và não. Sau hơn 2 tháng, anh đã có thể nói chuyện, đi lại linh hoạt.
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
Trước xu hướng già hóa dân số và nhu cầu chăm sóc sức khỏe, tinh thần của người cao tuổi ngày càng cao, mô hình nhà dưỡng lão bán trú trở thành cơ hội đầu tư hấp dẫn trong lĩnh vực bất động sản...
Theo thống kê của Hội Tim mạch Mỹ, thế giới hiện có khoảng 2-4% dân số gặp tình trạng túi phình mạch não, tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, xuất huyết não.
Thói quen ăn bơ hàng ngày có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tim mạch, kiểm soát cân nặng và thậm chí góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Việt Nam và nhiều quốc gia châu Á nằm trong khu vực có tỷ lệ nhiễm HBV mạn tính cao nhất thế giới, với hơn 8% dân số mang virus.
Bàn chân, bàn tay bị phù nề là do khi chức năng thận bị suy giảm, thận không thể loại bỏ hiệu quả lượng natri và nước dư thừa trong cơ thể, dẫn đến tình trạng ứ đọng dịch.
Nhiều người thường gắn bệnh gan với những biểu hiện như bụng phình to hay mắt vàng. Thế nhưng, sự mệt mỏi âm ỉ kéo dài cũng có thể là lời cảnh báo từ lá gan.
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm của người Việt. Dù vậy, khi ăn món này, một số bộ phận của lợn không nên ăn nhiều để tránh "rước bệnh" vào người.
Mỗi kiểu ngủ đều có những tác động tới sức khỏe mà nếu bạn duy trì sai cách, chúng có thể trở thành “cửa ngõ” dẫn tới nhiều bệnh mạn tính.
Nâng ngực là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ được nhiều phụ nữ quan tâm nhằm cải thiện hình dáng vòng một, tạo đường viền cân đối hoặc điều chỉnh sự bất cân xứng.
Ngày 16/9, Cơ quan Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc (KDCA) cho biết từ đầu năm đến nay đã ghi nhận 19 ca nhiễm trùng máu do vi khuẩn Vibrio vulnificus, trong đó 8 trường hợp tử vong,...
Một nghiên cứu mới cho thấy tỷ lệ béo phì ở người dân xứ sở kim chi trong độ tuổi 30-40 đã lên tới 42% và vẫn đang gia tăng.