Thử làm 3 điều này nếu bạn luôn thấy mệt mỏi và buồn ngủ
Một chuyên gia về giấc ngủ đã tiết lộ 3 biện pháp đơn giản dành cho những người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và ngủ không đủ giấc.
1.154 kết quả phù hợp
Thử làm 3 điều này nếu bạn luôn thấy mệt mỏi và buồn ngủ
Một chuyên gia về giấc ngủ đã tiết lộ 3 biện pháp đơn giản dành cho những người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và ngủ không đủ giấc.
4 việc 'nhỏ mà có võ' giúp sức khỏe cải thiện từng ngày
Với thói quen rất nhỏ này, bạn chỉ cần làm chúng hàng ngày trong vô thức cũng sẽ mang lại kết quả tốt cho sức khỏe.
Mở tiệm trà sữa và 4 điều ước cho năm 2024
Tri Thức - Znews đã trò chuyện với 5 nhân vật, là những người có độ tuổi, công việc và nơi sống khác nhau, để lắng nghe mục tiêu và kỳ vọng của họ trong năm mới.
Với một số người, chạy bộ có thể đem lại những nguồn cảm hứng trong công việc, hay hơn thế nữa, cứu sống họ qua những giai đoạn khó khăn về tâm lý.
Chuyện về anh Tây Jesse Peterson viết sách và muốn cưới vợ Việt
Hơn 10 năm sinh sống ở Việt Nam, Jesse Peterson làm nhiều công việc từ giảng dạy đến sáng tác với phong cách châm biếm. Anh nói đùa muốn viết sách kiếm tiền để được cưới vợ Việt.
Chỉ cần ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ có thay đổi khó tin
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày, thậm chí cơ thể có những thay đổi tích cực đến khó tin.
Loạt mốt gợi cảm của sao nữ năm 2023
Nhìn lại năm 2023, các trào lưu gợi cảm chiếm ưu thế. Trong khi đó, những thiết kế mang hơi thở Y2K vẫn có chỗ đứng vững vàng.
Nguyên lý giúp trẻ trưởng thành trong những quy luật tự nhiên
Vừa ra mắt, cuốn sách "Những quy luật tự nhiên của trẻ" lập tức trở thành best-seller và in tới 300.000 bản, đồng thời được dịch ra 12 ngôn ngữ.
Sự xuất hiện của những album chất lượng là tín hiệu tích cực với thị trường. Nó cũng thể hiện rõ nét nhất màu sắc, cá tính riêng của mỗi nghệ sĩ.
Tủ sách nhằm giúp trẻ bước đầu học cách tĩnh tâm ngay từ khi còn nhỏ và mang lại những tác động tích cực lâu dài cho sức khỏe tinh thần của trẻ.
Sự tử tế độc hại tại nơi làm việc
Môi trường làm việc thân thiện quá mức có thể ảnh hưởng lớn đến tâm lý của nhân viên, thậm chí khiến họ bỏ lỡ cơ hội phát triển sự nghiệp.
Dấu hiệu cảnh báo tim bạn đang bất ổn
Những dấu hiệu bất thường thoáng nhẹ qua thường khiến bạn chủ quan nhưng có thể sẽ dẫn đến hậu quả khó lường.
4 bí quyết tận hưởng kỳ du lịch hè trọn vẹn
Mùa hè luôn là thời điểm cho những chuyến đi, trải nghiệm khám phá mới mẻ và những hành trình đẹp cùng người thân, bạn bè.
Cách thoát khỏi những cuộc tranh luận không đáng có
Bất luận là vì xuất phát từ ý tốt, muốn sửa chữa quan điểm “sai lầm” của đối phương hay là do một phút bốc đồng hiếu thắng, tranh luận đều là việc rất nhạy cảm.
Chồng bị rắn hổ chúa cắn, vợ rụng rời khi nghe khả năng ngưng thở 90%
Nghe tin chồng bị rắn độc cắn, tiên lượng nặng có thể tử vong bất cứ lúc nào, Bích Ngọc mất bình tĩnh, không thể kìm được nước mắt ngay trong hành lang bệnh viện.
Người đàn ông suýt mất mạng vì ăn canh củ ấu tàu
Sau khi ăn canh có chứa củ ấu tàu, người đàn ông được người nhà đưa vào viện cấp cứu trong tình trạng tê miệng, lưỡi, tay, chân, nóng rát vùng cổ.
Nhiều công ty chứng khoán cắt margin cổ phiếu họ Apec
Các công ty chứng khoán đã loại nhóm cổ phiếu thuộc họ Apec ra khỏi danh mục cho vay ký quỹ (margin) sau tin khởi tố vụ án thao túng thị trường chứng khoán.
Đăng ký gói hội viên của ứng dụng giao đồ ăn - xu hướng tạo 'lãi kép'?
Việc sử dụng gói hội viên trên các ứng dụng giao đồ ăn, đặt xe công nghệ mang đến nhiều lợi ích cho người dùng, được xem là giải pháp chi tiêu thông minh, cách đầu tư “sinh lời”.
Trekking - xu hướng mới cho những tâm hồn mê khám phá
Quen thuộc với những kỳ nghỉ dưỡng tiện nghi, du khách có thể đổi mới bằng những chuyến trekking băng rừng, vượt thác, hòa mình với thiên nhiên.
7 điều cha mẹ có thể làm để giúp con vượt qua căng thẳng thi cử
Từ việc chăm sóc chu đáo, hỏi về những lo lắng, tạo không gian học tập yên tĩnh, phụ huynh có thể giúp con giảm bớt áp lực thi cử.