Để bảo vệ và cải thiện sức khỏe phổi, chuyên gia khuyên mọi người tập trung vào lối sống lành mạnh, luyện tập hít thở đúng cách và tránh xa môi trường ô nhiễm.
Du lịch TP.HCM có gì để 'lên mây' qua năm Rồng, vào năm Rắn?
Ngành du lịch TP.HCM chứng kiến sự bứt phá mạnh mẽ, không ngừng làm mới với chuỗi sự kiện, lễ hội cùng các công trình kiến trúc hạ tầng, giao thông công cộng hiện đại trong năm Rồng vừa qua.
Đạp xe 230 km trong 12 tiếng từ TP.HCM về quê ăn Tết
Quốc Hùng khởi hành từ 15h hôm 25/1 và đến nhà lúc 20h ngày 26/1. Đây là lần đầu tiên chàng trai đạp xe về quê ăn Tết, năm sau anh dự định chạy bộ.
Cách kiểm soát để mỡ máu không cao
Các tế bào miễn dịch dựa vào cholesterol để chống nhiễm trùng và tự phục hồi. Cholesterol là yếu tố chữa lành chủ chốt trong cơ thể.
Giao thông căng thẳng ở các cửa ngõ TP.HCM từ sáng 25 Tết
Trước kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ, từ sáng sớm, giao thông cửa ngõ rời TP.HCM đi các tỉnh bắt đầu căng thẳng. Các tuyến quốc lộ, cao tốc đều xảy ra cảnh dòng xe nối dài.
Nhóm thanh niên giải quyết mâu thuẫn bằng hung khí
Công an Bắc Kạn cho biết đêm 18 rạng sáng 19/1, những tiếng xe máy gầm rú, hò hét, âm thanh thủy tinh vỡ, sau đó kết thúc bằng tiếng đập phá đồ vật, đã đánh thức người dân khu vực đầu cầu Nặm Cắt.
Tôi chi 7.300 USD đi tàu hỏa 7 sao đầu tiên tại Việt Nam
Khi nghỉ việc tại Viện Ngoại Vụ Mỹ, tôi chu du trên nhiều tàu hạng sang khắp thế giới. Hành trình xuyên Việt trên tàu 7 sao là lần đầu tiên tôi trải nghiệm du lịch cao cấp tại Việt Nam.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, việc chăm sóc da đúng cách có thể làm chậm quá trình này.
6 món quà Tết thiết thực tặng cha
Đồng hồ, rượu vang, hay giày da có thể là những món quà ý nghĩa để tặng người cha trong dịp Tết Ất Tỵ.
6 thay đổi nhỏ nhưng có lợi cho tim
Thay đổi lối sống đơn giản có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Thay đổi sớm 2 điều này để ngăn tiền đái tháo đường tiến triển
Để hạn chế nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường sau này, có một cuộc sống khỏe mạnh, người bệnh nên duy trì lối sống lành mạnh.
Diễn tập xử lý sự cố hàng trăm người giẫm đạp ở phố đi bộ Nguyễn Huệ
Hơn 7.000 người tham gia sự cố giả định sập sân khấu ca nhạc, tai nạn xe hóa chất, giẫm đạp tại phố đi bộ Nguyễn Huệ (quận 1, TP.HCM)
Đà Lạt 'hot' dai dẳng mỗi dịp Tết
Tết Nguyên đán 2025, Đà Lạt chứng kiến lượt tìm kiếm đáng kinh ngạc từ khách nội địa, giữ vững xu hướng nhiều năm liền. Song, thành phố này vẫn cần bước tiến toàn diện, theo chuyên gia.
The Orchard định hình chất sống tận hưởng với đặc quyền clubhouse
Với trải nghiệm vượt trội về không gian riêng tư và hệ tiện ích ngoại khu, biệt thự song lập tại phân khu The Orchard thuộc tổng dự án Sycamore định hình phong cách sống đẳng cấp.
'Chuyện ấy' ở người mắc bệnh tim mạch
Người bệnh tim mạch vẫn có thể duy trì đời sống tình dục an toàn nhưng với tần suất phù hợp.
Chạy xe máy trên vỉa hè - lỗi phổ biến nay bị phạt đến 6 triệu đồng
Từ đầu năm nay, người điều khiển xe máy lên vỉa hè có thể bị phạt tiền 4-6 triệu đồng.
Mùa lạnh người bệnh tiểu đường cần chú ý 3 điều sau
Trong những năm gần đây, số người mắc bệnh tiểu đường đang có xu hướng gia tăng nhanh với nhiều biến chứng nặng nề như biến chứng tim mạch, thận, mắt, thần kinh… nhất là về mùa lạnh.
Cái kết trọn vẹn cho cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 3
Sau hơn 3 tháng phát động, cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” lần 3 đi đến chặng cuối với nhiều ứng viên xuất sắc và những câu chuyện truyền cảm hứng sống khỏe tới cộng đồng.
Xử phạt nặng với người điều khiển xe đạp, xe thô sơ đi vào cao tốc
Theo Nghị định số 168/2024/NĐ-CP, người điều khiển xe đạp, xe đạp máy, người điều khiển xe thô sơ khác điều khiển xe đi vào đường cao tốc sẽ bị phạt tiền từ 400.000-600.000 đồng.
Mỗi hình thức tập luyện lại có những ưu điểm và nhược điểm, cần tùy thuộc vào nhu cầu và thể trạng của từng người để có hình thức tập luyện phù hợp.