Thừa cân, béo phì khiến trẻ ‘không đẹp, chẳng khỏe’
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ em và thanh thiếu niên thừa cân, béo phì phải gánh chịu nhiều vấn đề sức khỏe thể chất lẫn tinh thần trong ngắn hạn và dài hạn.
Khi bước vào giai đoạn trưởng thành, Marina Muhui Zheng không còn được thưởng thức thoải mái những món ăn mẹ nấu. Thay vào đó, cô phải tuân theo chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.
Có nên duy trì ăn kiêng trong thời gian dài?
Dù mang lại hiệu quả về mặt cân nặng cũng như vóc dáng, các chế độ ăn kiêng đặc biệt đều chỉ nên áp dụng trong một khoảng thời gian nhất định.
Ăn để đốt mỡ khác giảm cân như thế nào?
Tỷ lệ mỡ và cân nặng đều giảm sau khi chúng ta ăn ít hơn. Tuy nhiên, đốt mỡ và duy trì lượng cơ song song sẽ mang lại hiệu quả về thẩm mỹ lớn hơn.
Bí quyết có cơ bụng số 11 của Dara ở tuổi 38
Ngoài tập luyện với huấn luyện viên cá nhân tại nhà vào mỗi buổi sáng, Dara còn tự thực hiện một động tác trước khi đi ngủ.
Giải đáp về thừa cân, béo phì - mối lo chung của nhiều phụ huynh
Quy tụ các chuyên gia dinh dưỡng uy tín, buổi phỏng vấn trực tuyến “Phòng, chống thừa cân và béo phì ở trẻ trong mùa dịch Covid-19” nhận được sự quan tâm của các bậc phụ huynh.
Mô hình đào tạo thực tập sinh bậc nhất Hàn Quốc
Theo Naver, SM Entertainment được coi là tên tuổi lớn trong ngành công nghiệp giải trí. Với quy mô đào tạo nghệ sĩ hàng đầu xứ Hàn, SM đang từng bước nâng tầm quốc tế.
Trẻ béo phì cần ăn đầy đủ các chất thay vì kiêng khem hoặc bỏ bữa
Theo Viện trưởng Viện nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM, trẻ thừa cân, béo phì không nên ăn kiêng, nhịn ăn. Khẩu phần vẫn cần đủ 4 nhóm chất nhưng bớt đường, béo và tăng vi khoáng.
Sự khác biệt trong chiến lược của lò luyện đào tạo JYP
Được mệnh danh là “lò luyện idol chuẩn mực”, việc tạo ra những nghệ sĩ được khen ngợi về tài năng và nhân cách đã cho thấy thế mạnh trong quy trình đào tạo thực tập sinh của JYP.
Các dưỡng chất cần thiết để hồi phục sức khỏe hậu Covid-19
Protein, vitamin C, D, kẽm, axit béo Omega-3 là những dưỡng chất cần thiết giúp tăng cường thể lực, hồi phục sức khỏe cho F0 sau khi khỏi Covid-19.
Carb là gì mà khiến người muốn giảm béo phải sợ?
Thay vì hạn chế toàn bộ năng lượng đầu vào, nhiều người vẫn lựa chọn cắt khẩu phần tinh bột tới mức tối thiểu để giảm cân.
Nâng vòng ba kiểu Brazil và các xu hướng thẩm mỹ được ưa chuộng
Ngoài nâng mũi, các thủ thuật sửa mông hay thay đổi hình dạng cơ thể, hút mỡ cũng được nhiều người áp dụng.
Ám ảnh cân nặng của nghệ sĩ Trung Quốc
Người nổi tiếng chịu áp lực nặng nề về cân nặng. Họ phải ép cân khốc liệt để có ngoại hình đáp ứng chuẩn sắc đẹp đương thời.
Những cô gái bị hủy hoại sức khỏe vì thuốc giảm cân ở Trung Quốc
Nỗi "ám ảnh phải gầy" khiến nhiều người tìm đến thuốc và thực phẩm giảm cân bán tràn lan trên mạng, cuối cùng phải chịu những ảnh hưởng nghiêm trọng về cả thể chất lẫn tinh thần.
Áo nịt ngực không giúp nữ chính 'Bridgerton 2' có eo thon
Để có vóc dáng thon gọn, Simone Ashley duy trì nhiều thói quen tốt. Bên cạnh đó, cô nhận thấy việc mặc áo nịt ngực không giúp eo thon hơn.
Dân văn phòng tìm mọi cách chữa đau lưng
Cách đây vài tháng, Phạm Khánh Linh (27 tuổi, quận Đống Đa, Hà Nội) mua một chiếc máy massage trị giá gần một triệu đồng với hy vọng giảm đau mỏi vùng lưng và cổ vai gáy.
Thần tượng nữ ăn một quả táo mỗi ngày để giảm cân
Da Yul - cựu thành viên nhóm nhạc nữ Baby Boo - cho biết khi còn làm thần tượng, cô từng chỉ ăn một quả táo mỗi ngày do chịu áp lực phải giảm cân.
Will Poulter không dám nhìn vào đồ ăn khi đóng phim Marvel
Nam diễn viên Will Poulter thủ vai Adam Warlock trong “Guardians of the Galaxy Vol. 3”. Anh tiết lộ bản thân đã phải rất nỗ lực để có được thể hình đẹp mắt cho vai diễn.
Nhà Beckham bị phản ứng vì tiệc cưới xa hoa của con trai
Việc hai gia đình nổi tiếng chi 4 triệu USD cho tiệc cưới của Brooklyn Beckham và Nicola Peltz khiến người hâm mộ phản ứng là quá lãng phí.
Harper Beckham làm phù dâu trong lễ cưới Brooklyn
Trong tiệc cưới của Brooklyn, con út nhà Beckham được chú ý với trang phục trắng cùng nụ cười rạng rỡ.