Bài tập cho người mắc hội chứng đau thắt lưng
Hội chứng đau thắt lưng có thể gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị theo nguyên nhân, người bệnh nên thực hiện các bài tập đơn giản nhằm làm giảm triệu chứng.
205 kết quả phù hợp
Hội chứng đau thắt lưng có thể gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị theo nguyên nhân, người bệnh nên thực hiện các bài tập đơn giản nhằm làm giảm triệu chứng.
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm ở giữa các đốt sống thoát ra khỏi những thớ sợi bao quanh bên ngoài.
Đau cổ vai gáy là tình trạng bệnh lý thường gặp với các triệu chứng đau, mỏi, khó chịu ở vùng cổ, vai và gáy, đôi khi đau lan lên đầu.
Nhánh cây gãy ở công viên Tao Đàn rơi từ độ cao 25 m khiến 5 người thương vong, trong đó, 3 bệnh nhân đang được điều trị tích cực ở các bệnh viện.
Theo thống kê mới nhất của Globocan, năm 2022, ung thư phổi là căn bệnh có số người mắc và tử vong nhiều nhất thế giới.
Mỗi khi đau lưng, vai gáy người đàn ông lại gọi dịch vụ giác hơi tại nhà. Sau lần giác hơi gần nhất, người bệnh bị liệt nửa người.
Văn phòng mới của NAB Innovation Centre Vietnam không chỉ để làm việc, mà còn là nơi để nhân viên phát triển, sáng tạo và đem tới trải nghiệm tuyệt vời cho khách hàng của NAB.
Khi ngủ dậy thường xuyên cảm nhận gặp phải những bất thường dưới đây, bạn nên cẩn thận vì đó có thể là dấu hiệu nội tạng đang có vấn đề.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt, đau bụng, tim đập nhanh hay tê tay khi thức dậy vào buổi sáng, hãy đi khám ngay vì chúng có thể cảnh báo bệnh nguy hiểm.
Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi… là những con giáp cần phải đặc biệt chú ý đến sức khỏe trong năm Giáp Thìn.
Ngồi liên tục nhiều giờ liền trong văn phòng, người trẻ đau lưng, đau cổ vai gáy và khó tập trung làm việc.
Con gái tôi vừa được chẩn đoán mắc tay chân miệng. Xin hỏi bệnh có nguy hiểm không và có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng như thế nào?
Đau cánh tay có thể là dấu hiệu cảnh báo một số triệu chứng bệnh lý nguy hiểm mà nhiều người thường bỏ qua.
Đau lưng thường là triệu chứng khi người bệnh gặp các vấn đề liên quan đến cơ xương khớp. Tuy nhiên, một số trường hợp đau lưng vì xuất hiện hoặc ung thư đã di căn đến cột sống.
Được chẩn đoán lệch khung xương chậu, chân chụm chữ X, mắt cá chân lồi ra ngoài, nữ nhân viên văn phòng nỗ lực tập luyện để thay đổi vóc dáng.
Sau 2 lần sinh nở, người phụ nữ Việt sống tại Australia liên tục bị đau mỏi lưng, cổ vai gáy. Dù đã đi massage và nắn khớp, tình trạng của chị vẫn không cải thiện.
Nằm sấp ảnh hưởng đến cột sống, lưng và vai, thậm chí khiến da nhanh bị lão hóa.
Ho kéo dài kèm máu, đau đầu, sụt cân không rõ nguyên nhân... là những dấu hiệu nhỏ cảnh báo ung thư phổi nhưng dễ bị bỏ qua do nhầm lẫn với bệnh lý khác.
Sách vở ngày càng nặng, thiết bị học tập ngày càng nhiều khiến cặp sách của trẻ lớn hơn. Các em cũng thấy đau lưng, đau vai do phải mang vác vật nặng trong thời gian dài.
Với trẻ đang lớn, tư thế sai khi ngồi, đứng hay nằm có thể khiến cột sống phát triển bất thường, gây đau lưng, cổ, tăng nguy cơ viêm khớp trong tương lai.