Thói quen ăn sáng giúp làm chậm lão hóa da
Việc duy trì một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng mang lại một sức khỏe tốt đồng thời giúp cải thiện làn da.
Uống nhiều sữa có gây tăng cân?
Theo bác sĩ Dương Thị Kim Loan, sữa là thực phẩm dinh dưỡng toàn diện nên cần tính toán lượng tiêu thụ phù hợp thể trạng của cơ thể.
Cuộc khủng hoảng việc làm của người trẻ Trung Quốc
Từ các cuộc khủng hoảng trong lĩnh vực bất động sản, công nghệ vào năm ngoái, đến làn sóng Covid-19 mới trong năm nay, hàng triệu người trẻ Trung Quốc không có việc làm.
Giáng chức, điều chuyển công tác đại úy công an hành hung phụ nữ
Công an tỉnh Bình Dương đã có quyết định kỷ luật đối với đại úy Trần Xuân Phương, người trước đó bị tố có hành vi hành hung phụ nữ.
Sai lầm khi chế biến món ăn của mẹ làm con tăng nguy cơ béo phì
Mẹ thường hay mắc nhiều sai lầm khi chế biến món ăn nhưng lại không nhận ra, điều này vô tình khiến trẻ nạp dư năng lượng dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì.
Cảnh sống đối lập quanh con đường nghìn tỷ tạm bợ
Dự án đường 1.500 tỷ nhiều năm chưa triển khai khiến hàng trăm cư dân ở quận Hoàng Mai (Hà Nội) phải đi đường tạm về nhà. Nhiều hộ dân khác phải sống tạm trong khu quy hoạch treo.
Thói quen giúp người Nhật gầy và sống thọ nhất thế giới
Những năm gần đây tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản đứng đầu thế giới, đồng thời cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.
Men vi sinh khác gì men tiêu hóa?
Men vi sinh và men tiêu hóa thường bị nhầm lẫn với nhau. Cả hai đều phá vỡ thức ăn và góp phần tiêu hóa tốt hơn. Tuy nhiên, chúng có các chức năng, đặc tính khác nhau đáng kể.
Những thực phẩm có thể làm giảm tuổi thọ
Các nghiên cứu chỉ ra một số loại thực phẩm có thể tổn hại cho sức khỏe bằng cách gây rối loạn tế bào telomere, gián tiếp làm giảm tuổi thọ.
Bộ Tứ chia sẻ 'con mắt tinh vi' để lật tẩy tàu cá mờ ám của Trung Quốc
Chia sẻ với Zing, 2 chuyên gia Viện Stimson (Mỹ) nói sáng kiến mới của Bộ Tứ cung cấp "con mắt" trên biển để giúp các nước bảo vệ tài nguyên cá trước nguy cơ bị đánh bắt trái phép.
Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè
Canh cua bổ sung canxi và đạm, cà muối giúp tăng phần hấp dẫn món canh. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng lưu ý cách kết hợp hai món ăn này.
Nhức nhối người tâm thần gây án
Chưa đầy 3 ngày, tại TP.HCM đã xảy ra hai vụ án mạng thảm khốc do người bị bệnh tâm thần gây ra. Tại quận 5, trong lúc lên cơn hoang tưởng, Thịnh đã tấn công sát hại mẹ và dì ruột.
‘Sổ tay’ giúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng theo chuẩn BMI
WHO đánh giá tình trạng suy dinh dưỡng hoặc béo phì ở trẻ nhỏ dựa vào chỉ số khối cơ thể (BMI). Với chỉ số này, bố mẹ có thể hướng con phát triển chiều cao và cân nặng theo chuẩn.
Covid-19 thay đổi thói quen dinh dưỡng như thế nào?
Hậu Covid-19, nhiều người có xu hướng sử dụng đạm nguồn gốc từ thực vật để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, thúc đẩy quá trình hồi phục sức khỏe.
Dưới 10 triệu đồng/người, gia đình nên đi đâu dịp hè?
Cuối tháng 5, nhiều gia đình rục rịch chuẩn bị cho chuyến du lịch mùa hè cùng con nhỏ. Zing gợi ý 5 tour du lịch trong nước bạn có thể tham khảo trong dịp này.
Dấu hiệu trẻ mắc tay chân miệng cần nhập viện
Thấy trẻ sốt, nôn nhiều, da có nốt ban đỏ, giật mình,… cha mẹ cần đưa con đi khám để bác sĩ tư vấn, tránh biến chứng nặng.
Kiếm 4,5 triệu đồng/tháng, sinh viên tằn tiện chi tiêu thời bão giá
Công việc làm thêm giúp nữ sinh ở Hà Nội kiếm được 4,5 triệu đồng/tháng. Dù vậy, trong bối cảnh chi phí sinh hoạt leo thang, cô vẫn phải chi tiêu tằn tiện để đủ sống.
Có thể giảm cân chỉ nhờ uống đủ nước?
Dù có nhiều lợi ích, nước chỉ là yếu tố hỗ trợ, tạo điều kiện cho quá trình giảm cân thuận lợi, nhanh chóng hơn.
Khoảnh khắc chạm trán của 2 tay vợt hàng đầu thế giới tại SEA Games 31
Vừa vô địch thế giới, tay vợt cầu lông Singapore - Loh Kean Yew - đã có màn chạm trán đầy kịch tính ở trận chung kết đơn nam với đối thủ người Thái Lan là Kunlavut Vitidsarn.
Cầu thủ phục hồi sức khỏe như thế nào sau trận đấu?
Sau thời gian thi đấu căng thẳng và tiêu hao nhiều năng lượng trên sân cỏ, cầu thủ cần phục hồi sức khỏe thông qua chế độ dinh dưỡng khoa học và lịch nghỉ ngơi hợp lý.