Bỏ thịt cá, cơ thể thay đổi thế nào khi ăn chay?
Ăn chay đúng cách vẫn có thể đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng và đem lại một số lợi ích cho cơ thể.
Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn khi muốn giảm cân. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực lên cơ thể, dẫn đến tăng cân ngược.
Tăng cân, stress vì tiệc cuối năm liên miên
Liên tục tham gia các buổi tiệc tất niên cuối năm khiến anh Quý tăng cân, mệt mỏi, còn Thúy Hằng gần như suy kiệt vì vẫn phải chạy deadline, ảnh hưởng việc chăm sóc con.
Dấu hiệu lạ ở nước tiểu cảnh báo bệnh nguy hiểm
Đái dưỡng chấp không phải bệnh cấp cứu hoặc gây tử vong nhưng nếu để diễn biến nặng, người bệnh sẽ bị suy kiệt, rối loạn tự miễn dịch, xơ gan, lao phổi, suy dinh dưỡng.
5 lý do khiến mỡ máu tăng cao khi thời tiết lạnh
Mỡ máu là một thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên khi mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm.
Con số gây sốc về lượng người béo phì trên thế giới
Trên thế giới, cứ 8 người thì có 1 người mắc bệnh béo phì. Căn bệnh này có thể dẫn đến tiểu đường, tim mạch, xương khớp, thậm chí là ung thư, theo Liên đoàn Béo phì Thế giới.
KOL 2,8 triệu follower 'biến mất' vì clip ăn cám lợn
Thực hiện thử thách ăn thức ăn của lợn để tiết kiệm tiền, Kong Yufeng (Trung Quốc) bị chỉ trích dữ dội. Tài khoản của cô hiện cũng không còn hiển thị.
Nên ăn thịt đỏ hay thịt trắng?
Thịt đỏ và thịt trắng với hàm lượng dinh dưỡng khác nhau sẽ phù hợp với từng nhóm người khác nhau.
Ba bộ phận của cơ thể càng sạch càng sống thọ
Sau 45 tuổi, ba bộ phận dưới đây càng khỏe mạnh thì tuổi thọ của bạn càng có cơ hội kéo dài.
Có gì trong chế độ ăn giúp ngừa tăng huyết áp?
DASH là là chế độ ăn có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tăng huyết áp được Viện tim mạch, phổi và huyết học Hoa Mỹ đưa ra dành cho người trưởng thành.
5 loại thực phẩm 'tồi tệ' nhất với tim
Mặc dù ngon miệng và tiện lợi, những loại thực phẩm dưới đây không tốt cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đặc biệt khi ăn quá thường xuyên.
Tình trạng mỡ máu cao không có biểu hiện hay triệu chứng rõ rệt. Bệnh thường do di truyền, chế độ ăn nhiều chất béo hay mắc bệnh tiểu đường, suy giáp gây ra.
10 thực phẩm 'khắc chế' bệnh tăng huyết áp
Bên cạnh giảm muối trong chế độ ăn hàng ngày, bạn có thể kết hợp thêm 10 loại thực phẩm sau đây để phòng bệnh tăng huyết áp, giữ sức khỏe tim mạch tốt.
Chế độ ăn cho người bệnh thương hàn
Thương hàn tiêu hao tất cả năng lượng và làm giảm sự thèm ăn, do đó người bệnh phải ăn nhiều hơn trong thời gian bị bệnh để cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết.
Những điều chứng tỏ bạn đối xử 'tồi tệ' với cơ thể
Việc dùng điện thoại trong nhà vệ sinh hay làm việc không nghỉ là những thói quen phổ biến của người trẻ. Tuy nhiên, chúng thực sự ảnh hưởng sức khỏe trong tương lai.
Lý do gây đau bụng sau khi ăn quá no
Việc bạn ăn quá no, đặc biệt là đồ ăn nhiều chất béo, khiến dạ dày không kịp tiêu hóa, dẫn đến khó chịu, đau bụng.
Những món ăn nhẹ nhàng cho đường tiêu hóa
Sữa chua, chuối, trứng, khoai lang là một số thực phẩm giúp bạn tiêu hóa tốt hơn. Ngược lại, bạn cũng nên tránh uống rượu bia, hạn chế cà phê hay đồ ăn cay để bảo vệ đường ruột.
Có nên ăn thịt bò và uống rượu cùng lúc?
Ăn thịt bò và rượu đều có tính ấm, vậy có nên ăn thịt bò và uống rượu cùng lúc?
Căn bệnh khiến sự ra đi của Đức Tiến thành nỗi buồn day dứt
Nhồi máu cơ tim là bệnh lý cấp tính rất nguy hiểm, có thể khiến một người đang khoẻ mạnh bình thường đột tử trong thời gian rất ngắn.
Bí quyết cân bằng sức khỏe cho người bị nóng trong, nhiệt miệng
Nóng trong, nhiệt miệng là những triệu chứng không quá nghiêm trọng nhưng gây nên sự khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày của nhiều người.