Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ kết hợp chạy bộ với plank
Mỡ bụng luôn là vùng khó giảm nhất, ngay cả khi bạn đã tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, kết hợp giữa chạy bộ và plank có thể mang đến kết quả rõ rệt hơn so với việc tập từng bài đơn.
527 kết quả phù hợp
Mỡ bụng luôn là vùng khó giảm nhất, ngay cả khi bạn đã tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, kết hợp giữa chạy bộ và plank có thể mang đến kết quả rõ rệt hơn so với việc tập từng bài đơn.
Trong quá trình điều trị viêm xương khớp gối cho một phụ nữ 65 tuổi ở Hàn Quốc, các bác sĩ phát hiện hàng trăm sợi vàng nguyên chất được cấy trong chân bà.
Đứng hàng giờ trong mưa rét, nhiều người dễ gặp hạ thân nhiệt, đột quỵ, bệnh hô hấp. Chuyên gia nhấn mạnh chuẩn bị kỹ lưỡng mới có thể an toàn dự sự kiện.
MC Mai Ngọc chia sẻ đang điều trị tràn dịch khớp gối sau sinh. Cô khuyên các bà mẹ nên đi kiểm tra sớm nếu gặp triệu chứng tương tự.
Tự uống thuốc giảm đau để trị viêm khớp, người bệnh 84 tuổi ở Tuyên Quang bị thủng dạ dày, phải phẫu thuật cấp cứu.
Nghiên cứu ở Mỹ cho thấy gần 7/10 người chơi pickleball từng gặp chấn thương. Nhiều người bỏ qua cảnh báo từ cơ thể, dẫn đến những cơn đau kéo dài và nguy cơ dừng hẳn bộ môn.
Từ một người lái tàu hỏa có cuộc sống ổn định, Oliver Alvis bỗng mắc căn bệnh bí ẩn khiến anh không thể ngủ, sức khỏe bị hủy hoại và cướp đi tất cả.
Phạm Thị Bình chỉ đạo nhân viên giả danh bác sĩ chuyên khoa của bệnh viện lớn tại Hà Nội để tư vấn thăm khám, điều trị cho bệnh nhân khiến người bệnh nhầm tưởng đang được bác sĩ BV Việt Đức, Bạch...
Tai nạn xảy ra khi bệnh nhân đi xe máy mất lái không may ngã vào đống sắt thép, dẫn đến vết thương ngực bụng phức tạp lộ toàn bộ nội tạng, phổi và đa vết thương mặt, ngực, bụng...
Việc phân biệt giữa sốt virus và sốt xuất huyết có thể gặp khó khăn do các triệu chứng ban đầu tương tự nhau.
Theo BS.CKII Vũ Tú Nam từ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Y học Thể thao Vinmec, chơi pickleball tại sân lắp máy lạnh có thể ảnh hưởng xấu đến tim mạch, hô hấp.
Những thói quen mà bạn cho là nhỏ, bình thường có thể là thủ phạm đằng sau nhiều vấn đề, khiến sức khỏe ngày càng suy yếu.
Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu
Giảm cân không chỉ ảnh hưởng đến số cân nặng mà còn tác động rõ rệt đến làn da, mái tóc, sức khỏe tổng thể. Nhiều người lựa chọn bổ sung collagen trong quá trình này để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ,...
Tối 10/7, trận đấu giữa Arema FC và Oxford United ở giải giao hữu Piala Presiden 2025 bị lu mờ bởi chấn thương nghiêm trọng của tiền đạo Ole Romeny.
Dù muỗi vằn đóng vai trò trung gian truyền bệnh, ít người nhận ra rằng chính con người cũng góp phần vào sự lan rộng của sốt xuất huyết.
Số ca mắc sốt xuất huyết tại miền Nam đang gia tăng nhanh, trong bối cảnh bước vào mùa mưa. Đối tượng nào mắc sốt xuất huyết dễ bị trở nặng?
Nữ giám đốc ở Đắk Lắk tự tổ chức sản xuất cao bách thảo xương khớp, dạ dày, dầu xoa bóp, nước ngậm răng miệng thảo mộc, nhưng không có hóa đơn, chứng từ chứng minh nguồn gốc.
Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Thanh Hóa khởi tố bị can và bắt tạm giam đối với đối tượng Tào Thị Thủy (SN 1977) về tội "Vô ý làm chết người".
Tê tay là vấn đề thường gặp ở người có tuổi. Đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, từ các vấn đề về thần kinh đến tim mạch.