Thai kỳ ‘chill’ cùng E-Okasan, sống khỏe - đẹp - tích cực từ Morinaga
Với mẹ bầu hiện đại, 9 tháng thai kỳ là khoảng thời gian để yêu thương bản thân nhiều hơn, chăm sóc sức khỏe và tận hưởng từng khoảnh khắc với sự cân bằng giữa thân - tâm - trí.
Cha mẹ thấp, cách nào để con cao?
Chiều cao không chỉ do di truyền quyết định, mà còn phụ thuộc chế độ ăn, giấc ngủ và vận động đúng cách trong những năm đầu đời.
5 điều quan trọng cần biết về nhiệt miệng
Thiếu hụt dinh dưỡng là nguyên nhân dễ gặp gây ra nhiệt miệng thường xuyên, đặc biệt, vitamin B12, sắt và axit folic đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của tế bào niêm mạc.
Chiều cao thanh niên Việt đang ở đâu so với thế giới
Vóc dáng người Việt đã có nhiều cải thiện trong những thập kỷ qua, song khoảng cách với thế giới vẫn còn đáng kể. Ở tuổi 18, thanh niên Việt Nam thấp hơn trung bình toàn cầu khoảng 3 cm.
3 loại nước uống quen thuộc tốt cho thận
Thận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người, vì vậy uống gì để tốt cho cơ quan này là thắc mắc của rất nhiều người.
Nên ăn gì để làm đen tóc?
Tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa ở nhiều người trẻ. Trong khi một số người nhờ thuốc nhuộm để "cứu cánh", chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò giúp duy trì màu tóc đen tự nhiên lâu hơn.
Tin vui cho người thích ăn cam
Không chỉ thơm ngon và dễ ăn, cam còn được xem là một trong những loại trái cây giàu dưỡng chất nhất, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
PGS Nguyễn Trọng Hưng: 'Chiều cao của trẻ không phải chuyện hên xui'
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng, chiều cao của trẻ không phải do may rủi mà là từ ý thức, kiến thức và sự đầu tư nghiêm túc của cha mẹ.
Thực phẩm tốt nuôi dưỡng tim, thận, não khỏe mạnh hơn
Quá trình lão hóa khiến chức năng các cơ quan nội tạng như tim, não, thận... bị suy giảm. Do đó, bổ sung dưỡng chất để chăm sóc, giúp các cơ quan này khỏe mạnh hơn rất quan trọng.
5 loại trái cây dễ ăn, tốt cho người cao huyết áp
Nhiều loại trái cây không chỉ bổ dưỡng mà còn góp phần điều hòa huyết áp một cách tự nhiên.
Khám phá khoa học mở ra cuộc cách mạng điều trị bệnh tim và huyết áp
Sách "Không còn bệnh tim" mang đến cho bạn đọc khám phá khoa học về vai trò của Oxit Nitric (NO) như một phân tử tín hiệu trong hệ thống tim mạch. Khám phá này mở ra một cuộc cách mạng trong điều...
Người mắc bệnh tim có nên ăn trứng?
Quan niệm sai về hàm lượng cholesterol trong trứng đã khiến nhiều người, đặc biệt là những người mắc bệnh tim hoặc đái tháo đường, loại bỏ trứng khỏi chế độ ăn uống của mình.
Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày
Một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm các triệu chứng khó chịu và duy trì sức khỏe đường ruột.
Ai dễ mắc viêm khớp dạng thấp?
Viêm khớp dạng thấp là một rối loạn tự miễn (hệ miễn dịch tấn công các mô khớp khỏe mạnh) gây đau, sưng, cứng khớp, thậm chí mất chức năng.
Bàng hoàng khi đường dây 600 loại sữa giả bị phanh phui
Đường dây sản xuất đến gần 600 loại sữa giả vừa được Bộ Công an triệt phá. Loạt nhãn sữa quen thuộc được phanh phui là hàng giả đã gieo rắc nỗi bất an trong lòng người tiêu dùng.
7 thực phẩm giúp hồi phục nhanh sau sốt xuất huyết
Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh cần chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng tiểu cầu, giảm tình trạng viêm và phục hồi nhanh chóng.
5 loại rau là kho canxi giúp xương chắc khỏe cho độ tuổi trung niên
Nói tới thực phẩm giàu canxi chúng ta thường nghĩ tới tôm hoặc cá, nhưng một số loại rau quen thuộc cũng chứa rất nhiều canxi tốt cho xương khớp và sức khỏe.
5 loại thực phẩm quen thuộc tăng ham muốn tình dục
Chế độ ăn uống không chỉ quyết định đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến vấn đề sinh lý của nam giới.
Siberian Health lần thứ 10 nhận giải ‘Sản phẩm vì sức khỏe cộng đồng'
Công ty Siberian Health Quốc tế (phân phối sản phẩm thương hiệu Siberian Wellness tại Việt Nam) lần thứ 10 nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng”.
3 loại rau tốt cho tim mạch, 'quét' mỡ máu
Rau bổ sung chất xơ và nguồn vitamin, khoáng chất dồi dào tốt cho mạch máu, bảo vệ hệ tim mạch của bạn.