Những thực phẩm như 'kho' canxi, nên có trong bữa ăn hàng ngày
Để cung cấp đủ nhu cầu canxi cho cơ thể, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm như sữa và chế phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, đậu nành và các loại rau lá xanh.
7.416 kết quả phù hợp
Những thực phẩm như 'kho' canxi, nên có trong bữa ăn hàng ngày
Để cung cấp đủ nhu cầu canxi cho cơ thể, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm như sữa và chế phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, đậu nành và các loại rau lá xanh.
Món khoái khẩu khiến người đàn ông bị sán ký sinh khắp cơ thể
Sau nhiều tháng đau cơ, tiêu phân lỏng, nôn ói kéo dài, sụt cân, rối loạn nhịp tim, thậm chí từng bị ngất, người đàn ông được chẩn đoán mắc sán dải lợn trong não.
Cuộc gặp gỡ của 5 'em bé đặc biệt' tại Bệnh viện Từ Dũ
Hơn một năm, kể từ ngày thai nhi đầu tiên ở Việt Nam được thông tim thành công, đã có thêm 4 em bé cũng chào đời khoẻ mạnh nhờ phương pháp này.
PGS Nguyễn Lân Hiếu vạch trần 'chiêu lừa' lọc máu ngừa đột quỵ
Theo PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu, một phương pháp hiệu quả sẽ được đưa vào hướng dẫn của các hội chuyên ngành nhưng cho đến nay chưa có khuyến cáo nào cho việc lọc máu dự phòng.
Hội chứng buồng trứng đa nang là một rối loạn nội tiết thường gặp của phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.
Virus HPV xâm nhập vào tế bào cổ tử cung, gây ra những biến đổi bất thường, làm tăng nguy cơ phát triển ung thư nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.
Kinh nghiệm khám phụ khoa chị em cần biết
Khám phụ khoa là việc làm cần thiết mà tất cả phụ nữ nên làm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có kinh nghiệm chuẩn bị trước khi thăm khám.
Ăn dầu ôliu làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim?
Người dân Địa Trung Hải thường dùng dầu ôliu để trộn rau củ và salad cũng như các loại đậu.
Bác sĩ hướng dẫn cách phòng ngừa đau cột sống hiệu quả
Triệu chứng đau lưng hay cổ vai gáy không chỉ là cơn đau tạm thời mà có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng.
Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Giật mình với ca đột quỵ ở tuổi 17
Nam thiếu niên 17 tuổi được gia đình đưa đi cấp cứu vì đột quỵ dù trước đó cậu có sức khỏe ổn định.
3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể
Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều... khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.
Thói quen ăn mặn, tiêu thụ nhiều chất béo và ít rau xanh của người dân TP.HCM có thể làm gia tăng tỷ lệ tăng huyết áp, béo phì và nhiều bệnh không lây nhiễm khác.
Hình ảnh bàn tay kỳ lạ của người đàn ông chỉ ăn thịt
Tiêu thụ tới 4 kg thức ăn béo mỗi ngày, mức cholesterol của người đàn ông được ghi nhận là trên 1.000 mg/dL, cao gấp hơn 5 lần so với mức khuyến nghị dành cho người trưởng thành.
Vì sao tài xế có nguy cơ đột quỵ cao hơn người bình thường?
Mất ý thức đột ngột khi lái xe hoặc làm việc, thậm chí dẫn đến tử vong, thường liên quan đến đột quỵ não hoặc nhồi máu cơ tim.
Lý do đau nhức xương khớp khi trời nồm ẩm
Thời tiết nồm ẩm khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, nhất là người bị viêm khớp, thoái hóa khớp.
Điểm chung của những ca đột quỵ trẻ tuổi ở TP.HCM
Nam thiếu niên 15 tuổi nhập viện trong tình trạng liệt nửa người, khiến các bác sĩ Bệnh viện Nhân dân 115 bất ngờ khi xác định em bị đột quỵ ở độ tuổi quá trẻ.
Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm loét, dịu dạ dày
Loét dạ dày là bệnh về đường tiêu hóa thường gặp ở người trưởng thành và có xu hướng trẻ hoá.
Những thói quen có hại cho mắt
Việc sử dụng các thiết bị điện tử, tiếp xúc với ánh sáng xanh trong thời gian dài… đang dần trở thành những thói quen hàng ngày nhưng chúng lại đang âm thầm gây hại cho đôi mắt của bạn.