Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
625 kết quả phù hợp
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Uống cà phê mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống sai cách có thể gây ra nhiều vấn đề như rối loạn nhịp tim, tăng cảm giác lo lắng, đau đầu và mất ngủ.
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Trong 6 tháng đầu năm, trong khi Highlands Coffee tiếp tục dẫn đầu bảng xếp hạng thảo luận trực tuyến, The Coffee House rời top 5, phản ánh sức hút suy giảm rõ rệt của thương hiệu.
Nhiều người thường uống một ly cà phê rồi mới ăn sáng hoặc thậm chí bỏ qua bữa ăn này. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe cần loại bỏ.
Nếu là một "tín đồ" của cà phê buổi sáng, bạn nên biết những sai lầm dưới đây để tránh làm giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí gây hại sức khỏe.
Quán cà phê mới mở 10 ngày ở bản Lao Chải (Sa Pa) hút khách nhờ view nhìn thẳng ra ruộng lúa bậc thang "tuyệt đối điện ảnh".
Nằm giữa ruộng lúa bậc thang Lao Chải, quán cà phê mới khai trương hút khách bởi góc nhìn toàn cảnh và điểm nhấn là chiếc ghế giữa cánh đồng.
Uống cà phê mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim, tăng cảm giác lo lắng, đau đầu và gây mất ngủ.
Vừa qua, thông tin 3 cụ bà U80 dẫn nhau du lịch khắp nơi, từ Tây Ninh ra miền Bắc gây thích thú trên mạng xã hội.
Thông thường, chúng ta khó kiểm soát được lượng muối ăn hàng ngày do có một số món ăn cho là lành mạnh nhưng lại chứa nhiều muối như phô mai, thực phẩm đóng hộp hay bánh nướng.
Bệnh gan đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở thế hệ trẻ. Một trong những tình trạng phổ biến nhất là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).
Cà phê và trà là 2 đồ uống phổ biến trên thế giới. Có người thích uống cà phê nhưng cũng có người chỉ nhâm nhi tách trà mỗi sáng. Vậy đồ uống nào có lợi hơn cho sức khỏe?
Quán cà phê đầu tiên ở ga Nhà hát Thành phố thu hút nhờ sự thuận lợi, có thể kết nối trực tiếp với tuyến metro. Tuy nhiên, khoảng cách từ sàn đến trần khá hẹp, chỉ khoảng 2,2 m.
Mắc những thói quen này buổi sáng, sức khỏe ngày càng kém và khó phục hồi nếu duy trì thường xuyên.
Gan là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm giải độc, chuyển hóa và dự trữ chất dinh dưỡng nhưng sức khỏe gan thường bị coi nhẹ và số người mắc bệnh gan ngày càng gia tăng trên toàn cầu.
Từng khiến khách quay lưng vì mất đi sự thân thuộc, Starbucks nay đồng loạt cải tạo 1.000 cửa hàng ở Mỹ, mang ghế êm, ổ điện, ly sứ và không gian thư giãn trở lại.
Ông Tim Seltzer, Giám đốc Tài chính của Highlands Coffee cho biết doanh nghiệp dự kiến lên sàn trong vòng 18-24 tháng tới, tuy nhiên kế hoạch cụ thể vẫn đang được xây dựng.
Nhiều thương hiệu thời trang tích hợp quán cà phê vào cửa hàng để nâng trải nghiệm mua sắm và thu hút khách trẻ. Zara là cái tên mới nhất tham gia xu hướng này tại Seoul.
Là chuỗi cà phê nắm thị phần lớn nhất tại Việt Nam trong nhiều năm, nhưng đến nay Highlands Coffee mới đưa vào vận hành một nhà máy với công suất cao và công nghệ tiên tiến.