Coi chừng ngừng tim, đột quỵ khi chạy bộ
Chạy bộ là hình thức vận động bình thường của cơ thể, giúp cơ thể di chuyển nhịp nhàng. Tuy nhiên, chạy bộ không đúng cách sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, thậm chí tử vong.
7 kiểu nuôi dạy con 'độc lạ' trên thế giới
Nuôi dạy con không có quy tắc chung mà có sự khác nhau lớn giữa các nền văn hóa. Theo Business Insider, dưới đây là 7 cách nuôi con độc đáo từ các nước khác nhau trên thế giới.
Theo một nghiên cứu thực hiện vào năm 2005, ba mươi phút sử dụng máy chạy bộ thực sự giúp nâng cao khả năng sáng tạo.
Khởi tố 24 đối tượng trong 2 nhóm mang hung khí đi gây rối
Cơ quan CSĐT Công an thị xã Điện Bàn (tỉnh Quảng Nam) đã khởi tố vụ án, khởi tố 24 bị can, thi hành lệnh bắt tạm giam 15 bị can về hành vi "gây rối trật tự công cộng".
Nhiều đôi ở TP.HCM 'chốt cưới lẹ' nhờ chung sở thích chạy bộ
Đến với chạy bộ để rèn luyện sức khỏe, nhiều người còn "lãi" thêm một người bạn đồng hành. Tình yêu, hôn nhân của họ khăng khít hơn nhờ chung đam mê và mục tiêu.
Bài toán cân bằng lợi ích nhìn từ lốp xe VinFast VF 3
VinFast VF 3 nhận về nhiều đánh giá khá cao ở thiết kế ngoại thất, trong khi đó bộ lốp xe theo thông số kỹ thuật và trên phiên bản tiền sản xuất mở ra nhiều thông tin hữu ích.
Bắt một cán bộ Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy Phú Yên liên quan 'chạy án'
Ông Lê Hải, cán bộ Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy Phú Yên, bị khởi tố, bắt tạm giam để điều tra cáo buộc liên quan việc nhận tiền để "chạy án".
Hạn chế lưu thông loạt tuyến đường TP.HCM dịp 8/3
Từ 13h ngày 8/3 đến đến 11h ngày 10/3, TP.HCM cấm các loại xe lưu thông trên đường Trần Bạch Đằng (TP Thủ Đức) để phục vụ giải chạy bộ RUN TO LIVE - Chạy vì cuộc sống.
Thông tin mới vụ cháy nhà làm 4 người tử vong ở TP.HCM
Công an xác định khi đám cháy bùng lên tại căn nhà ở quận 10 (TP.HCM), 3 người sinh sống ở tầng trệt đã tự thoát ra ngoài an toàn, còn 4 người ở tầng trên không qua khỏi.
Vì sao công ty thưởng Tết cao, nhân viên vẫn nghỉ việc?
Đại dịch và những khó khăn tiếp diễn sau đó đã khiến lãnh đạo nhiều công ty nhận ra rằng không thể mua được lòng trung thành của nhân viên chỉ bằng tiền bạc.
Đam mê chạy bộ, nôn nóng chinh phục 42 km
Đều là những người tập chạy trong thời gian dài, song anh Tỉnh ít gặp chấn thương, Thu Uyên lại gặp vấn đề với cổ chân ngay sau 3 tháng tập chạy vì nóng vội.
Giảm 17 kg trong một năm nhờ chạy bộ
Phùng Hoàng chọn chạy bộ vì đây là môn thể thao đơn giản, không cần đầu tư nhiều, thế nhưng, kết quả sau một năm khiến ai cũng bất ngờ.
Chạy bộ lúc 5h30 mỗi sáng và kết quả khó tin sau 3 năm
Với thân hình 90 kg, đôi lúc anh Quang cảm thấy thở thôi cũng mệt. Kèm theo đó cơ thể hay ốm, đau nhức khiến anh trở nên nóng tính, cáu gắt, không kiềm chế được cảm xúc.
Ba siêu dinh dưỡng quan trọng cho người chạy bộ
Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng với người chạy bộ. Ăn uống đúng cách giúp họ có đủ năng lượng cần thiết trong quá trình chạy.
Cách ăn tốt: '4 chân không bằng 2 chân, 2 chân không bằng 1 chân'
Quan điểm dinh dưỡng xưa và nay đều cho rằng rau quả tốt hơn gà, vịt (loài 2 chân) và bò, lợn (loài 4 chân).
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của dân văn phòng
Môi trường công sở với đặc thù ít vận động khiến không ít dân văn phòng rơi vào tình trạng “thừa cân”. Nhiều người bắt đầu nỗ lực kiểm soát từng bữa ăn.
Hành trình giảm 162 kg của người đàn ông nghiện khoai tây chiên
Chứng ăn uống vô độ, cùng với lần đổ vỡ mối tình 7 năm đã khiến Cole Prochaska (Mỹ) cán mốc cân nặng 265 kg.
Chứng khoán và phong trào chạy - gắn kết nhân viên, cân bằng cuộc sống
Công ty chứng khoán SSI tổ chức và tài trợ cho phong trào chạy bộ nhằm nâng cao sức khỏe của nhân viên và gắn kết nội bộ.
Lý do bụng béo lên thì sẽ rất khó nhỏ lại được
Mỡ có kết cấu khó đốt cháy và một khi nó đã tích tụ lại trong bụng thì sẽ rất khó biến mất.
Kiến trúc sư 81 tuổi bị ung thư vẫn sống thọ
Mắc nhiều bệnh và phải cắt bỏ không ít các cơ quan nội tạng trong cơ thể, kiến trúc sư Tadao Ando vẫn sống thọ nhờ một việc làm đơn giản mỗi ngày.