Uống nhiều sữa có giúp tăng chiều cao?
Sữa chứa nhiều canxi và vi chất dinh dưỡng, có thể hỗ trợ phát triển chiều cao. Để tăng chiều cao hiệu quả, mọi người nên kết hợp chế độ ăn và thể thao.
63 kết quả phù hợp
Uống nhiều sữa có giúp tăng chiều cao?
Sữa chứa nhiều canxi và vi chất dinh dưỡng, có thể hỗ trợ phát triển chiều cao. Để tăng chiều cao hiệu quả, mọi người nên kết hợp chế độ ăn và thể thao.
Bố mẹ thấp nhưng con cao lớn nhờ điều này
Kết hợp tốt dinh dưỡng, vận động, trẻ có thể sớm đạt chiều cao vượt trội dù bố mẹ không cao.
Để trẻ phát triển tối ưu chiều cao, cha mẹ cần biết những điều này
Để giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu ngay cả khi không có di truyền chiều cao tốt, ngoài các yếu tố dinh dưỡng, vận động, môi trường sống, giấc ngủ… cha mẹ cần lưu ý những điều sau.
Bé trai thấp còi tăng 15 cm chiều cao trong một năm
Bé trai 13 tuổi được chẩn đoán suy dinh dưỡng, thấp hơn nhiều so với bạn bè đồng lứa. Nhờ điều trị dinh dưỡng thành công, bé tăng 15 cm chiều cao chỉ sau một năm.
Thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao
Cha mẹ có thể tăng cường một số loại thực phẩm phổ biến như trứng, các sản phẩm từ sữa hay chuối, cá vào bữa ăn hàng ngày để giúp trẻ đạt chiều cao tối ưu.
Dinh dưỡng đã giúp trẻ em Trung Quốc cao hơn
Chế độ dinh dưỡng đã giúp trẻ em vùng nông thôn ở Trung Quốc tăng chiều cao, cân nặng so với thập kỷ trước.
Các loại thực phẩm và thời điểm ăn giúp trẻ cao hơn
Theo chuyên gia dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng môi trường sống lành mạnh trong 2 giai đoạn phát triển của trẻ sẽ giúp đạt chiều cao tối ưu.
Đợi đến dậy thì để tăng chiều cao có thể đã muộn
Tuổi dậy thì được xem là giai đoạn phát triển chiều cao tốt nhất của trẻ. Tuy nhiên, việc tăng chiều cao chỉ thực sự tối ưu khi trẻ được tích lũy đủ trong các năm trước đó.
Giải đáp về thừa cân, béo phì - mối lo chung của nhiều phụ huynh
Quy tụ các chuyên gia dinh dưỡng uy tín, buổi phỏng vấn trực tuyến “Phòng, chống thừa cân và béo phì ở trẻ trong mùa dịch Covid-19” nhận được sự quan tâm của các bậc phụ huynh.
Điều gì ảnh hưởng đến chiều cao của một người?
Không phải lúc nào trẻ em cũng phát triển bình thường và đạt được chiều cao như cha mẹ. Rất nhiều nguyên nhân có thể gây ra việc chậm lớn của trẻ em.
Chấn thương khiến Văn Toản bỏ lỡ AFF Suzuki Cup 2020
Văn Toản hoàn toàn có khả năng quay lại thi đấu đỉnh cao nếu chấp hành nghiêm chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập luyện phục hồi hậu phẫu.
Thủ phạm không ngờ khiến trẻ dễ bị thấp còi
Theo nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Mỹ, trẻ gặp các vấn đề về ăn uống trong ba năm đầu đời dễ bị thấp còi, chiều cao hạn chế khi trưởng thành.
Vai trò của vitamin D3 và K2 trong cải thiện tầm vóc
Vitamin D3 và K2 giúp bé hấp thu canxi tốt hơn và cải thiện mật độ xương, từ đó góp phần tăng trưởng chiều cao.
Giai đoạn vàng giúp trẻ bắt kịp đà tăng trưởng chiều cao
Thời điểm dậy thì là một trong 2 giai đoạn vàng giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Cha mẹ cần hiểu rõ và đầu tư tốt cho trẻ trong giai đoạn này.
Bộ sản phẩm hỗ trợ trẻ tăng chiều cao, đề kháng khoẻ mùa dịch
Không chỉ tối ưu hấp thu và gắn canxi vào xương, hỗ trợ tăng chiều cao, vitamin D3 và K2 còn là yếu tố quan trọng giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn.
Bác sĩ giúp bé trai tăng 18 cm sau hơn một năm
Sau hơn một năm điều trị bằng hormone tăng trưởng và tuyến yên, bé trai 14 tuổi ở Bình Phước cao thêm 18 cm.
Mẹ thông thái đã biết cách nuôi con khỏe mạnh, tăng trưởng tốt?
Dinh dưỡng đúng sẽ giúp bé có đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt để phát triển toàn diện. Bài trắc nghiệm sau sẽ phần nào hé lộ bố mẹ có phải là chuyên gia dinh dưỡng của bé hay không.
Người trẻ Trung Quốc chấp nhận cắt xương đùi để thoát lùn
Chiều cao trở thành gánh nặng vô hình với mỗi người dân Trung Quốc. Phụ huynh và giới trẻ chọn nhiều cách để đạt vóc dáng lý tưởng.
Nên điều trị thế nào khi trẻ chậm cao do thiếu hormone tăng trưởng?
Nếu phát hiện trẻ có dấu hiệu chậm phát triển chiều cao do thiếu hormone tăng trưởng, bố mẹ nên đưa trẻ đi thăm khám sớm để có hướng điều trị phù hợp.
Thủ phạm không ngờ khiến trẻ thấp lùn so với tuổi
Thiếu hormone tăng trưởng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng chiều cao so với các bạn cùng lứa tuổi.