Cách mẹ hiện đại chăm đề kháng cho bé từ gốc
Với các bà mẹ hiện đại, bước đầu tiên để nuôi dưỡng trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt là nâng cao sức đề kháng cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời.
5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày
Ung thư dạ dày là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến thứ năm trên toàn cầu, thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, khi đã di căn và tiên lượng kém...
Uống nước rau má mùa hè có tác dụng gì?
Nước rau má là thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của loại nước này.
Matcha Nhật tăng giá kỷ lục, trở nên 'quý như vàng'
Sản lượng matcha Nhật Bản sụt giảm mạnh khiến giá nguyên liệu lên mức cao nhất từ trước đến nay, nhưng sức hút của loại trà xanh này với giới trẻ toàn cầu vẫn chưa hạ nhiệt.
5 lợi ích không ngờ từ trái vải
Là loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C và polyphenol, vải mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người dùng.
Loại rau là 'thần dược' cho làn da
Rau má là thành phần được ưa chuộng trong nhiều dòng mỹ phẩm cao cấp nhờ hàng loạt công dụng tuyệt vời đối với làn da và sức khỏe.
Gừng không chỉ được đánh giá cao trong ẩm thực mà còn là loại thảo mộc mang lại tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe và trị liệu…
4 nhóm người nên hạn chế ăn cà chua
Cà chua rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn, do đó một số nhóm người nên hạn chế ăn cà chua.
5 loại đồ uống thường dùng giúp tăng cường sức khỏe gan
Gan là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm giải độc, chuyển hóa và dự trữ chất dinh dưỡng nhưng sức khỏe gan thường bị coi nhẹ và số người mắc bệnh gan ngày càng gia tăng trên toàn cầu.
Điều kỳ diệu từ ly cà phê buổi sáng
Nếu bạn là người thường bắt đầu ngày mới bằng một ly cà phê để tỉnh táo hơn, tin vui là thói quen này có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Loại chocolate tốt cho người bệnh tim
Chocolate đen không đơn thuần là món ăn vặt mà còn được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
5 loại trái cây giàu kali có thể giúp hạ huyết áp
Một số thực phẩm giàu kali có thể giúp hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh và thậm chí có thể giúp hạ huyết áp theo thời gian.
6 loại đồ uống dễ làm, giúp hạ axit uric
Tăng axit uric là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh gout. Do đó, việc kiểm soát chỉ số này rất quan trọng.
Mối liên hệ giữa thiền và bệnh tim mạch
Tập thiền giúp cơ thể giảm căng thẳng, từ đó giảm áp lực lên hệ tim mạch. Tập thiền đều đặn sẽ giúp bệnh nhân ngủ ngon hơn, việc này cũng tác động tích cực tới hệ tim mạch.
5 lưu ý cho người mắc bệnh gout
Một số thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại có công dụng tuyệt vời trong việc kiểm soát bệnh gout.
Đồ uống nào tốt cho người tăng huyết áp?
Huyết áp cao (tăng huyết áp) có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị. Cùng với thuốc men và chế độ ăn uống lành mạnh, một số đồ uống có thể giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên.
5 loại trà là 'khắc tinh' của mỡ máu
Ít ai ngờ những loại trà thảo mộc dân dã, quen thuộc trong đời sống hàng ngày lại có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và cải thiện sức khỏe tim mạch.
6 thức uống giúp hạ cholesterol xấu, giảm mỡ máu
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm mức cholesterol xấu, ngăn ngừa mỡ máu tự nhiên, đồng thời tăng cường sức khỏe tim mạch.
6 lợi ích 'vàng' từ quả mận không phải ai cũng biết
Quả mận là loại trái cây mùa hè ẩn chứa nhiều lợi ích, từ hỗ trợ tiêu hóa đến bảo vệ tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng thể nếu ăn đúng cách.
Trẻ ăn gì để tăng đề kháng, hỗ trợ ngăn ngừa Covid-19?
Thời tiết giao mùa và tình hình dịch Covid-19 tái bùng phát khiến nhiều trẻ nhỏ dễ ốm vặt. Việc bổ sung thực phẩm tăng đề kháng trở thành ưu tiên trong khẩu phần ăn hàng ngày.