Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ kết hợp chạy bộ với plank
Mỡ bụng luôn là vùng khó giảm nhất, ngay cả khi bạn đã tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, kết hợp giữa chạy bộ và plank có thể mang đến kết quả rõ rệt hơn so với việc tập từng bài đơn.
Cảnh tượng khác lạ trong phòng bệnh ung thư gan
Khoảng 40 bệnh nhân ung thư gan đang ngày ngày giành giật sự sống. Hầu hết họ bước vào trận chiến sinh tử trong thế yếu, bởi căn bệnh chỉ được phát hiện khi đã muộn.
Ocean Vương 'mổ bụng' cơn đau để đi tìm hy vọng
Tác phẩm mới nhất của Ocean Vương phản ánh rõ niềm tin về “cái đẹp cứu rỗi”, giúp con người giữ gìn phẩm giá và đi tìm đường sống sau tất cả khốn cùng.
3 cô gái bị giết hại trên livestream gây rúng động Argentina
Những cô gái trẻ bị nhóm tội phạm ma túy dẫn dụ, tra tấn và sát hại dã man trên sóng livestream của Instagram khiến dư luận phẫn nộ.
Vụ chồng sát hại vợ, hai tình địch: Lời kể từ những công nhân xóm trọ
Nghi can Vũ Phương Nhung (SN 1987, trú tại khu 3, xã Liên Minh, tỉnh Phú Thọ) và vợ có với nhau 2 con gái nhỏ. Theo lời kể của những công nhân là bạn trọ, đồng nghiệp, hai vợ chồng Nhung xảy ra...
Lý Hoàng Nam chạm trán tay vợt số 1 thế giới ở bán kết Malaysia Cup
Đánh bại người đồng đội Trịnh Linh Giang, Lý Hoàng Nam giành quyền vào bán kết nội dung đơn nam giải PPA Tour Asia - Malaysia Cup 2025.
Bị điều tra hình sự sau bê bối bữa ăn trường học ở Trung Quốc
Món ăn có mùi bất thường, tôm có dòi khiến một công ty cung cấp suất ăn bị điều tra hình sự, Thượng Hải cũng phải siết chặt kiểm soát hợp đồng cung cấp bữa trưa cho học sinh.
Tuyên phạt bị cáo Đinh Trường Chinh 13 năm tù, buộc nộp lại 970 tỷ
Ngoài án phạt tù, Tòa án cũng buộc ông Đinh Trường Chinh nộp lại 970 tỷ đồng. Chung vụ án, các bị cáo là cựu lãnh đạo Vinafood II cũng bị HĐXX tuyên phạt tù.
‘Cò’ giăng lưới bủa vây, người mua nhà xã hội ‘dính’ bất cứ lúc nào
Lựa chọn những khách “non” kinh nghiệm, “cò” vẫn giở chiêu bài cũ là dụ khách mua suất ngoại giao để được hưởng số tiền lên đến hàng trăm triệu đồng và đẩy hết rủi ro về phía người mua.
Làm rõ vụ anh họ sát hại em gái 8 tuổi ở Thanh Hóa
Cơ quan chức năng ban đầu xác định do xảy ra mâu thuẫn, cãi vã trong lúc chơi đùa, nam sinh ở Thanh Hóa đã gây thương tích cho em gái họ, dẫn đến tử vong rồi bỏ thi thể nạn nhân vào bao tải, giấu...
Hình ảnh con trai cao 1,91 m của Britney Spears
Sean Preston và em trai Jayden James gây chú ý khi xuất hiện tại trận bóng bầu dục tại trường trung học. Hai con trai của Britney Spears đến cổ vũ em họ Maddie Watson thi đấu.
Cuộc đời lạ thường về 'cha đẻ' của tiểu thuyết kinh dị
Edgar Allan Poe là nhà văn, nhà thơ, nhà biên kịch, và nhà phê bình văn học người Mỹ, được xem là một cây đại thụ lớn của văn học Mỹ thế kỷ 19.
'Hoàng đế xứ Gladness': Một Ocean Vương đầy cay đắng
Được người dùng Goodreads bình chọn là một trong ba tiểu thuyết đáng mong đợi nhất năm 2025, “Hoàng đế xứ Gladness” cho thấy một Ocean Vương vừa quen vừa lạ.
Hỗn chiến trong cơn ghen vì người yêu cũ livestream trên TikTok
Ngày 15/9, Công an xã Thường Tín (Hà Nội) cho biết đơn vị phối hợp với Phòng CSHS Công an TP Hà Nội triệu tập 12 đối tượng liên quan đến vụ gây rối trật tự công cộng xảy ra trên địa bàn vào tối 13/9.
Đâu phải YoonA?
Vượt ra khỏi vùng an toàn của bản thân, YoonA khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi tái xuất màn ảnh rộng với vai diễn biến hóa trong "Em xinh tinh quái".
Quá khứ bất hảo của trùm giang hồ Bình ‘Kiểm’
Với hành vi thực hiện 3 vụ mua bán vũ khí quân dụng, sắp tới đây, Bình ‘Kiểm’ sẽ bị xét xử về 2 tội danh “Mua bán trái phép vũ khí quân dụng” và “Tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng”.
Cựu lãnh đạo Vinafood II và đại gia Đinh Trường Chinh sắp hầu tòa
Các bị cáo bị xét xử vì sai phạm liên quan đến việc quản lý, sử dụng nhà đất tại số 33 Nguyễn Du và số 34, 36, 42 Chu Mạnh Trinh, phường Sài Gòn, gây thất thoát 970 tỷ đồng.
Chị giáo viên, em học viên trường An ninh cùng tham gia diễu binh A80
Chu Thị Duyên và Nguyễn Hữu Chí Minh được chọn tham gia đội hình diễu binh, diễu hành trong đại lễ A80. Đây là vinh dự của hai chị em, đồng thời là niềm tự hào của cả gia đình.
Nóng 24h: Nam bảo vệ dùng dây thừng sát hại họ hàng
Lực lượng chức năng vừa bắt giữ Lý Hoàng Nam, sinh năm 2002 (trú xã Vĩnh Hòa, tỉnh An Giang) để điều tra hành vi sát hại anh em họ bằng dây thừng.
Thuê côn đồ đánh gãy chân, tạt axit 'bồ' của con trai
Phản đối chuyện con trai dù đã có vợ con vẫn theo tình nhân mới, bị cáo Đỗ Văn Tân cùng con gái ruột thuê nhóm côn đồ đánh đập, tạt axit khiến tình nhân của con trai tổn hại 45% sức khỏe.