Uống nhiều nước có giúp bạn giảm cân?
Nước hỗ trợ giảm cân, đặc biệt là khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng.
Bị chấn thương nghiêm trọng sau ngã nhưng không phát hiện suốt 2 tháng
Hai tháng sau ngã, người đàn ông ở Phú Thọ bị đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, đi lại không vững nên đã đến bệnh viện kiểm tra.
Nhịn ăn gián đoạn có tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản
Các nhà khoa học phát hiện chất lượng của cả trứng và tinh trùng đều bị ảnh hưởng tiêu cực khi nhịn ăn.
Ăn uống phù hợp để giảm cân hiệu quả
Theo bác sĩ Peter J D’Adamo, chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất là cách tiếp cận chế độ dinh dưỡng mang tính cá nhân, chế độ Ăn theo Nhóm máu.
Tại sao chế độ ăn kiêng lâu dài khó thực hiện
Tại sao việc duy trì giảm cân lâu dài lại là một mục tiêu khó nắm bắt đến vậy, ngay cả với những người ăn kiêng có nhiều động lực nhất.
Chuyên gia quốc tế khuyên công ty mẹ Gojek rút khỏi Việt Nam
GoTo tiếp tục gặp khó khi chưa thể có lợi nhuận. Các chuyên gia quốc tế tin rằng công ty cần thực hiện nhiều biện pháp hơn thay vì cắt giảm nhân viên đơn thuần.
11 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Chuối, bưởi, lê, kiwi… là những loại trái cây giúp bạn giảm cân hiệu quả, tốt cho hệ tiêu hóa.
Có nên tiêm tan mỡ để giảm béo?
Tôi bị thừa cân và dư mỡ ở vùng bụng. Xin hỏi bác sĩ phương pháp tiêm tan mỡ có an toàn và mang lại hiệu quả giảm cân không?
Loạn ‘thầy’ dạy giới tính, tiếng Anh, giảm cân ở TikTok
Trên TikTok, “thầy” tiếng Anh bị tố dạy sai kiến thức, “chuyên gia” giảm cân chia sẻ phương pháp thiếu khoa học, người rao giảng về giáo dục giới tính không có bằng cấp chuyên môn.
Ý kiến trái chiều về áp thuế tiêu thụ đặc biệt với đồ uống có đường
Một số chuyên gia, cơ quan quản lý cho rằng đánh thuế tiêu thụ đặc biệt với đồ uống có đường sẽ giúp giảm tình trạng béo phì, trong khi doanh nghiệp lại lo ngại về đề xuất này.
Cái khó của việc 'cai nghiện' TikTok
Khi muốn cắt giảm thời gian xem YouTube, lướt TikTok, nhiều người sử dụng tính năng quản lý thời gian sử dụng. Nhưng một nghiên cứu chỉ ra rằng biện pháp này không hiệu quả.
5 bài tập giảm cân tại nhà mang lại hiệu quả cao
Bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống, việc tập luyện tại nhà cũng là giải pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng và cân nặng hiệu quả.
6 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân và chậm quá trình lão hóa
Bạn có thể giảm cân và chậm quá trình lão hóa bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.
Năng suất làm việc bùng nổ nhờ tân trang 'workspace' với loạt deal 3/3
Thêm cây xanh để tăng hứng khởi hay đặt gọn chồng sách lên một chiếc kệ là những thay đổi “nhỏ nhưng có võ” giúp bạn tạo sự thoải mái và nâng cao hiệu suất công việc.
Sai lầm khiến bạn bị tăng cân khi uống cà phê
Cà phê có thể giúp ích cho quá trình giảm cân. Ngược lại, nó có thể khiến bạn tăng cân nếu dùng sai cách.
6 thức uống giúp giảm mỡ bụng và làm chậm lão hóa
Đồ uống đóng vai trò không nhỏ trong quá trình giảm mỡ bụng. Ngoài ra, một số loại đồ uống nhất định còn chứa các hợp chất giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Vì sao đi xe đạp không phải là cách giảm cân hiệu quả?
Theo trang We Love Cycling, đi xe đạp có thể đốt cháy lượng chất béo của cơ thể, nhưng không phải là phương pháp giảm cân hiệu quả như tập thể dục.
3 thói quen ăn uống dẫn đến tăng cân
Theo trang Eat This, Not That!, ăn quá nhanh, tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều calo hoặc ăn các món bản thân yêu thích có thể dẫn đến tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Công ty mẹ Facebook sắp sa thải thêm hàng loạt nhân viên?
Đợt sa thải 11.000 nhân viên hồi cuối năm ngoái của Meta có thể chỉ là khởi đầu. Công ty có thể cắt giảm thêm hàng nghìn việc làm nữa.
Nghịch lý trong bão sa thải ngành công nghệ
Hàng trăm nghìn nhân viên trong ngành công nghệ đã mất việc. Ngay cả những người ở lại cũng hoang mang. Nhưng cổ phiếu của các tập đoàn thường tăng mạnh sau thông báo.