Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Cầu Phong Châu thông xe sớm 3 tháng, tiết kiệm gần 200 tỷ
Một năm sau vụ sập cầu Phong Châu bắc qua sông Hồng, cầu mới đã được xây dựng và thông xe sáng nay, sớm 3 tháng so với kế hoạch.
Ăn thuần chay thường xuyên, điều gì xảy ra với cơ thể?
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
Dấu hiệu thận yếu dễ thấy vào buổi tối
Khó thở, mất ngủ về đêm hay đi tiểu nhiều lần có thể là những dấu hiệu điển hình của bệnh thận mà bạn không nên bỏ qua.
Nghỉ việc, 9X kiếm tiền từ nghề 'độ bìa' cho sách
Trong một năm, Minh Châu đã thay đổi diện mạo của khoảng 100 cuốn sách. Tùy độ phức tạp, mỗi đơn vẽ bìa sách có thể dao động từ 700.000 đồng đến vài triệu đồng mỗi quyển.
Những dấu hiệu của bệnh thận biểu hiện ở tay và chân
Bàn chân, bàn tay bị phù nề là do khi chức năng thận bị suy giảm, thận không thể loại bỏ hiệu quả lượng natri và nước dư thừa trong cơ thể, dẫn đến tình trạng ứ đọng dịch.
Biến chứng nguy hiểm khiến người phụ nữ suýt mất mạng
Ca sinh con tưởng chừng bình thường của sản phụ ở Khánh Hòa bỗng trở nên nguy kịch khi chị mất máu dữ dội do nhau cài răng lược, phải truyền liên tục nhiều chế phẩm máu.
Đâu phải YoonA?
Vượt ra khỏi vùng an toàn của bản thân, YoonA khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi tái xuất màn ảnh rộng với vai diễn biến hóa trong "Em xinh tinh quái".
Bệnh nhân 19 tuổi nguy kịch vì căn bệnh tưởng chỉ trẻ em mắc
Người bệnh sốt xuất huyết rơi vào sốc ở ngày thứ 5 của bệnh nhưng được xử trí kịp thời, qua cơn nguy kịch và đã xuất viện trong tình trạng ổn định.
Ung thư đại trực tràng gia tăng nhanh, ai có nguy cơ cao?
Nếu dưới 50 tuổi và gặp các triệu chứng như thiếu máu, phân có máu, tiêu chảy hoặc đau dạ dày, bạn nên sàng lọc ung thư đại trực tràng càng sớm càng tốt.
Ngành xa xỉ còn gì sau khi vuột mất 50 triệu khách hàng
Từng là ngành tăng trưởng gấp đôi GDP, xa xỉ đang bước vào giai đoạn khủng hoảng khi người tiêu dùng từ giới giàu đến tầng lớp khát vọng đều dần quay lưng.
Những món ăn giúp tránh xa bệnh tật
Cá béo, các loại quả mọng, rau lá xanh, cam quýt là những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.
Lý do bạn bị muỗi đốt nhiều hơn người khác
Một số người nhận thấy mình bị muỗi đốt nhiều hơn người khác một cách bất thường. Các nhà khoa học đã chỉ ra giả thuyết về nguyên nhân của hiện tượng này.
Đi đường đèo núi chơi lễ, cẩn thận hỏng lốp xe
Ở các đoạn đường xấu, người lái nên chú ý tới những vấn đề xảy ra ở lốp xe và tính toán trước cách khắc phục.
Bệnh sốt rét lây như thế nào?
Tôi đọc báo và được biết thời gian qua có môt số người mắc sốt rét, thậm chí ác tính nguy hiểm. Xin hỏi bệnh có lây không và phòng ngừa thế nào?
Nhận biết cơn sốt rét ác tính
Tuần qua, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tục tiếp nhận nhiều ca bệnh sốt rét ác tính. Tất cả bệnh nhân đều có lịch sử du lịch hoặc làm việc tại quốc gia thuộc châu Phi.
Xe đưa rước công nhân va chạm xe máy, một cháu nhỏ tử vong ở TP.HCM
Tối 22/8, Công an phường Tân Tạo phối hợp cùng các đơn vị liên quan đã hoàn tất khám nghiệm hiện trường vụ tai nạn giao thông xảy ra trên đường Lê Đức Anh (TP.HCM).
Căn bệnh tưởng nhẹ khiến bé gái nguy kịch sau 2 ngày mắc
Bé gái rơi vào tình trạng sốc sốt xuất huyết nặng, huyết áp tụt, rối loạn đông máu và suy hô hấp, phải thở máy và truyền máu để giành lại sự sống.
Mắc căn bệnh nguy hiểm sau chuyến công tác châu Phi
Một tuần qua, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương tiếp nhận nhiều ca sốt rét ác tính, tất cả đều từng du lịch hoặc làm việc tại các quốc gia châu Phi, có trường hợp nguy kịch.