Bác sĩ Trung Quốc giảm 24 kg trong 42 ngày, từ bụng bia thành 6 múi
Từ người thừa cân, Wu Tiangen lấy lại vóc dáng nhờ tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt. Anh thậm chí giành giải trong cuộc thi thể hình.
Những hành động tưởng vô hại nhưng âm thầm 'bào mòn' gan
Cuộc sống bận rộn khiến rất nhiều người "quên" uống nước, lười vận động hay lạm dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, những điều này lại thực sự có thể gây tổn thương gan lâu dài.
Thi thể người phụ nữ mất tích khi đi tập thể dục ở Vĩnh Long
Người phụ nữ ở Vĩnh Long đi tập thể dục rồi mất tích, sau đó thi thể bà được phát hiện nổi trên sông.
5 bài tập giúp ‘chuyện ấy’ thăng hoa và bền bỉ hơn
Tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe thể chất mà còn tăng sức bền, sự dẻo dai cho các cặp đôi trong chuyện phòng the.
Muốn con tiến bộ, cha mẹ cần đóng vai người đồng hành
Nếu chỉ áp dụng các hình phạt một cách cứng nhắc, trẻ nhỏ sẽ thấy áp lực. Cha mẹ nên đóng vai một người bạn, đồng hành cùng con, giúp bé vượt qua thử thách để tiến bộ hơn.
Thấy dấu hiệu bất thường trên áo, đi khám phát hiện ung thư
Người phụ nữ ở Hà Nội tình cờ thấy một vết máu hồng nhỏ trên áo lót, sau đó đi khám được chẩn đoán mắc ung thư vú hai bên.
Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim
Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nhàng nhưng rất hữu ích cho sức khỏe, đặc biệt là cải thiện chức năng tim mạch.
Vì sao những chàng trai Olympic có chuột khổng lồ?
Các vận động viên thể dục Olympic nam có bắp tay với kích thước bằng vòng eo của họ không phải bằng cách cuộn cơ lên.
Tại sao nguy cơ đột quỵ ngày Tết cao hơn bình thường?
Ngoài đột quỵ, các biến chứng tim mạch khác cũng tăng lên trong dịp lễ Tết như: tăng huyết áp đột ngột, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, co thắt khó thở.
Cách Christopher Sommer trở thành huấn luyện viên nổi tiếng thế giới
Trong suốt 40 năm sự nghiệp huấn luyện, huấn luyện viên Sommer đã ghi chép tỉ mỉ các kỹ thuật luyện tập - cả các chiến thắng lẫn các thất bại của mình.
Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp
Tăng huyết áp ban đầu thường không có triệu chứng, sẽ tiến triển thầm lặng nên còn được gọi là "kẻ giết người thầm lặng".
Ái nữ nhà Trump khoe cơ bụng ở tuổi 43
Ivanka Trump chăm chỉ tập gym kết hợp chơi nhiều môn thể thao để giữ gìn vóc dáng săn chắc.
Vui Tết, người bị tiểu đường cần lưu ý 6 điều này
Người bệnh đái tháo đường cần tìm hiểu ảnh hưởng của món ăn trong ngày Tết đến đường huyết, căn chỉnh lượng để giữ chúng ổn định.
Thói quen giúp nam giới cải thiện 'chuyện ấy'
Sức khỏe tình dục đóng vai trò quan trọng trong sự tự tin của nam giới. Tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc duy trì phong độ, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng đời sống chăn gối.
7 điều thường thấy ở người kỷ luật cao
Theo Hack Spirit, duy trì tính kỷ luật và tránh trì hoãn không phải là điều dễ dàng. Để đạt được điều này, những người kỷ luật cao có chiến lược cụ thể và thực hiện một cách nghiêm túc.
Họa sĩ Thùy Cốm đón Tết sớm với cuốn sách đậm sắc xuân
Thùy Cốm chia sẻ quá trình thực hiện tác phẩm "Tết là nhất - 100 từ vựng đầu đời" mà chị và đội ngũ đặt trọn tâm huyết, cũng là cách chị "ăn Tết sớm" ở một nơi xa Việt Nam.
Đề nghị công an vào cuộc vụ thanh niên hít xà đơn trên tàu metro số 1
Đơn vị vận hành tuyến metro số 1 đề nghị Công an TP.HCM chỉ đạo các đơn vị liên quan xử lý theo quy định pháp luật vụ việc thanh niên hít xà đơn phản cảm trên tàu điện.
Nam thanh niên hít xà đơn trên metro ở TP.HCM gây phản cảm
Hình ảnh thanh niên hít xà đơn trên metro Bến Thành - Suối Tiên được lan truyền trên mạng xã hội gây phản cảm và làm nhiều người bức xúc.
Lý do đi bộ hàng ngày nhưng vẫn không giảm cân
Nếu bạn đi bộ hàng ngày mà vẫn không đạt được kết quả mong muốn, không giảm được số cân thừa, vậy nguyên nhân từ đâu?
5 lầm tưởng phổ biến về dinh dưỡng
"Ăn thịt đỏ có thể gây ung thư" hoặc "chất béo luôn gây hại cho sức khỏe" là những lầm tưởng phổ biến của người Việt về dinh dưỡng.