Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Livestream hết thời béo bở?
Thị trường livestream Việt Nam đang bước vào giai đoạn thanh lọc - nơi chỉ còn cơ hội cho những người chuyên nghiệp, sẵn sàng tuân thủ luật chơi.
Sai lầm tuổi trẻ khiến thiếu nữ suýt trả giá bằng tính mạng
Nữ bệnh nhân ở Đồng Nai phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch sau khi uống rượu không rõ nguồn gốc, co giật, suy hô hấp và ngộ độc methanol nặng.
Hạnh phúc viên mãn của cặp đôi từng bị căm ghét vì lệch 20 tuổi
Tình yêu lệch 20 tuổi của Emily Stomatuk và Michael Justin bắt đầu từ lớp yoga, vượt qua định kiến và giờ đơm hoa bằng hôn nhân cùng tin vui chào đón con đầu lòng.
Thế hệ không còn xấu hổ vì ly hôn
Nhiều Gen Z công khai chuyện ly hôn trên mạng xã hội, không xem là gánh nặng phải giấu đi. Nguyên nhân chia tay của thế hệ này thường đến từ khác biệt trong “ngôn ngữ tình yêu”.
Từ hôm nay, phụ nữ độc thân được quyền sinh con bằng IVF
Quy định mới về IVF giúp phụ nữ độc thân được toàn quyền quyết định hành trình làm mẹ, thay vì phụ thuộc lý do bệnh lý.
Chế độ ăn của những người chưa từng tới gặp bác sĩ tim mạch
Nhiều nghiên cứu cho thấy những người ăn thuần chay có tỉ lệ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ thấp hơn. Chế độ ăn giàu chất xơ còn giúp chúng ta chống lại bệnh tiểu đường.
Nam thần Thái không còn 'trai ngoan'
Naphat Siangsomboon đang khiến dân mạng xứ chùa Vàng xôn xao khi tung ra loạt ảnh khoe hình thể, cơ bắp rắn rỏi.
5 việc làm đơn giản buổi sáng giúp mát gan, thải độc cơ thể
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.
Không nhận ra trường học sau bão Bualoi
Sau bão số 10 (Bualoi), cơ sở vật chất ngành giáo dục tại nhiều tỉnh, thành bị tàn phá nặng nề, học sinh trên nhiều địa bàn vẫn chưa thể đến trường.
Nhân chứng vụ không tặc 1978: 'Tôi đã ba lần chờ chết'
Một chuyến bay dân dụng bất ngờ biến thành cơn ác mộng khi nhóm không tặc xuất hiện. 47 năm sau, người tiếp viên sống sót vẫn không khỏi rùng mình khi nhớ lại.
Tổng Bí thư Tô Lâm: 'Không được tư nhân hóa đất đai của Nhà nước'
Tiếp xúc với cử tri Hà Nội, Tổng Bí thư Tô Lâm khẳng định đất đai thuộc sở hữu toàn dân, Nhà nước quản lý thống nhất, không được tư nhân hóa đất đai của Nhà nước.
Ánh sáng đôi khi chỉ lóe lên sau bóng tối
Chữa lành - hai chữ nghe tưởng nhẹ nhõm, nhưng thực ra đó là hành trình gian nan. Có khi, chỉ sau khi đi qua tận cùng khổ đau, con người mới nhận ra giá trị của sự sống. Hành trình đặc biệt ấy...
Hành động gây tranh cãi của Diệu Nhi
Hình ảnh đùa giỡn được cho là quá trớn của Diệu Nhi tại Sao nhập ngũ đang vấp phải phản ứng trái chiều từ khán giả.
Hà Nội ngập sâu, điều ít ai để ý nhưng có thể gây hại khôn lường
Mưa lớn gây ngập nặng nhiều tuyến phố Hà Nội. Ô nhiễm từ rác thải, nước cống và xác động vật phân hủy làm dấy lên lo ngại dịch bệnh bùng phát sau mưa bão.
6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh
Dùng nắp đậy bàn chải đánh răng là một trong nhiều thói quen tưởng là tăng độ sạch sẽ nhưng lại vô tình khiến chúng ta rước thêm vi khuẩn vào người.
7 loại thực phẩm rất tốt cho người chạy bộ
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
H'Hen Niê giảm 9 kg sau 10 ngày sinh con
H'Hen Niê cho biết sau khoảng 10 ngày sinh con, cô giảm được 9 kg, sức khỏe, tinh thần ổn định, ăn ngủ tốt.
Cành cây 16 cm trong bụng bé 3 tuổi suốt 4 tháng không hay biết
Sau cú ngã xuống ao, bé gái ở Đắk Lắk mang cành cây dài 16 cm trong ổ bụng suốt hơn 4 tháng mà gia đình không hay biết, chỉ được phát hiện khi tái nhập viện.
Danisa bản giới hạn thành quà Trung thu được nhiều hot mom ưa chuộng
Không chỉ gây chú ý khi xuất hiện trong trend “tân nhạc thính phòng”, Danisa còn ra mắt hộp quà Trung thu độc đáo phiên bản giới hạn được nhiều hot mom lựa chọn.