Nên đạp xe hay chạy bộ để đốt cháy mỡ bụng?
Đạp xe và chạy bộ là các bài tập cardio đều có thể giúp giảm cân. Nhưng để đốt cháy mỡ bụng, bài tập nào là lựa chọn tốt hơn?
Một ngôi làng bị xóa sổ sau động đất tại Philippines
Trận động đất 6,9 độ ở Cebu đã cướp đi ít nhất 72 sinh mạng, khiến một ngôi làng từng che chở nạn nhân siêu bão Haiyan bị xóa sổ, và là điểm đau thương trong thảm họa mới.
Quyết định gây xúc động của người mẹ mắc ung thư vòm họng
Mang trong mình ung thư vòm họng giai đoạn 3, người mẹ 35 tuổi vẫn quyết giữ thai đến tuần 35, chấp nhận mọi đau đớn để con được chào đời khỏe mạnh.
VĐV bị tước huy chương marathon vì đi nhờ ô tô về đích
Lịch sử Thế vận hội Olympic hiếm có vụ việc nào lại kỳ lạ và gây sốc như trường hợp của Fred Lorz, VĐV chiến thắng Marathon Olympic năm 1904 bằng cách đi nhờ ô tô.
Lucho bóp nghẹt Barca
Barca khởi đầu như mơ, nhưng PSG của Luis Enrique mới là đội bóng biết cách duy trì sức mạnh đến tận phút cuối. Một thất bại đắng ngắt, song cũng là bài học cần thiết cho tập thể của Hansi Flick.
Dấu hiệu bạn đã nhiễm biến thể Covid-19 mới
Hơn 5 năm sau đại dịch, nhiều quốc gia vẫn ghi nhận số ca nhập viện vì Covid-19 tăng trong tháng 9. Hai biến chủng Stratus và Nimbus chiếm đa số ca bệnh.
Điều ít ai ngờ khiến runner dễ hụt hơi, bỏ cuộc
Chạy bộ đường dài mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thiếu chuẩn bị về thể lực, dinh dưỡng và tầm soát bệnh lý có thể dẫn tới bi kịch.
Kỹ năng nhất định phải có nếu bạn muốn con học tốt
Ở cả trẻ con và người lớn, tập trung là một kỹ năng rất quan trọng nếu muốn học tập tốt. Từ tuổi mẫu giáo, cha mẹ cần luyện cho bé khả năng tập trung từ những trò chơi nhỏ.
Hành động gây tranh cãi của Diệu Nhi
Hình ảnh đùa giỡn được cho là quá trớn của Diệu Nhi tại Sao nhập ngũ đang vấp phải phản ứng trái chiều từ khán giả.
Sập trường nội trú ở Indonesia, hàng chục học sinh mắc kẹt
Hàng trăm lính cứu hộ Indonesia chạy đua với thời gian, bơm oxy và đưa nước cho các học sinh mắc kẹt dưới đống bê tông trường học vừa đổ sập ở Đông Java. Ít nhất một em thiệt mạng, hàng trăm em bị...
Lê Dương Bảo Lâm bị hở van tim hai lá
Trong một chương trình, Lê Dương Bảo Lâm tiết lộ anh bị hở van tim hai lá, sỏi thận và vừa trải qua ca phẫu thuật đại tràng.
Dấu hiệu âm thầm cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ
Cảm giác mệt mỏi không dứt, đầy hơi, khó giảm cân, dễ bị bầm tím là những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ mọi người thường bỏ qua.
Những điều cần biết về chạy bộ giảm cân
Chạy bộ là một môn thể thao nổi tiếng tại Mỹ. Nó không yêu cầu bạn cần bất cứ dụng cụ nào và phổ biến với mọi người.
Victoria Beckham quá mệt mỏi
Sau nhiều tháng "chiến tranh lạnh" với con trai, Victoria đã kiệt sức và không muốn căng thẳng kéo dài. Quá trình thực hiện dự án phim mới giúp cô cảm thấy được chữa lành.
Những người hùng vượt sóng dữ cứu 7 người vụ chìm tàu ở Quảng Trị
Biết thông tin hai tàu cá chở 11 thuyền viên gặp nạn, hai ngư dân Quảng Trị cùng một cán bộ Công an dùng chiếc thuyền nhỏ vượt sóng cứu sống được 7 người.
Thuyền viên vụ tàu cá gặp nạn kể khoảnh khắc thoát bàn tay tử thần
Thuyền viên Nguyễn Văn Trường kể lại giây phút sinh tử khi tàu cá chìm giữa bão Bualoi, sóng dữ quăng quật, tính mạng chỉ còn mong manh trong gang tấc.
Một nghề 'người già' ở Mỹ đang trẻ lại
Nhiều thập kỷ, kế toán bị gắn mác là công việc “nhàm chán” nhất. Nhưng khi hàng triệu kế toán viên lớn tuổi chuẩn bị nghỉ hưu, ngành nghề này lại rơi vào khủng hoảng nhân lực.
Ngư dân ôm phao tiêu suốt 6 giờ giữa gió bão
Sau khoảng 6 giờ ôm phao tiêu lênh đênh trên biển, ngư dân Nguyễn Văn Trường quyết định bơi vào bờ, bất chấp sóng lớn do ảnh hưởng hoàn lưu bão số 10.
5 biểu hiện báo động sớm ung thư gan không nên xem nhẹ
Sụt cân nhanh không mong muốn, chán ăn, đau bụng trên bên phải liên tục là dấu hiệu cảnh báo ban đầu của ung thư gan cần cảnh giác.
Kỳ PPA Tour Asia ít danh hiệu nhất của pickleball Việt Nam
Ở PPA Tour Asia - Malaysia Cup 2025, pickleball Việt Nam chỉ giành được 1 tấm HCĐ nhờ Lý Hoàng Nam hoặc Trương Vinh Hiển.