Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Tổng Bí thư: Các cơ quan Đảng TW chính là 'bộ tham mưu chiến lược'
Theo Tổng Bí thư Tô Lâm, các cơ quan Đảng Trung ương chính là “bộ tham mưu chiến lược,” trực tiếp phục vụ Trung ương, Bộ Chính trị, Ban Bí thư.
Chạy bộ buổi sáng hay tối giúp giảm mỡ tốt hơn?
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào buổi sáng hay tối để giảm mỡ tối ưu hơn?
Fresia Riverside hiện thực hóa giấc mơ an cư lạc nghiệp
Fresia Riverside mang đến cơ hội sở hữu tổ ấm chỉ với 179 triệu đồng, giúp nhiều người hiện thực hóa giấc mơ an cư.
Nên chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối?
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
Tiêu chuẩn cán bộ diện BCH TW Đảng, Bộ Chính trị, Ban Bí thư quản lý
Ngoài việc bảo đảm đầy đủ 6 tiêu chuẩn chung đối với cán bộ lãnh đạo, quản lý các cấp, Lãnh đạo chủ chốt của Đảng, Nhà nước phải đáp ứng các tiêu chuẩn cụ thể của mỗi chức danh.
Nguy cơ 'nhảy' bậc thuế dù thu nhập thực tế không tăng
Đề xuất rút gọn biểu thuế thu nhập cá nhân từ 7 bậc xuống 5 bậc nhận được nhiều phản hồi đồng tình, tuy nhiên, việc giữ nguyên mức thuế suất tối đa 35% được cho là chưa hợp lý.
Bộ GD&ĐT chốt chỉnh sửa chương trình 4 môn học
Chương trình bốn môn học Lịch sử và Địa lý, Địa lý, Lịch sử, Giáo dục công dân sẽ được chỉnh sửa sau khi cả nước giảm từ 63 còn 34 tỉnh, thành và áp dụng chính quyền hai cấp.
Từ 'hoàng tử thể dục dụng cụ' đến ông hoàng đồ thể thao
Sau khi rời xa thể thao chuyên nghiệp, Li Ning bắt đầu một cuộc đua mới. Dám dấn thân, chịu đựng thử thách, người đàn ông ấy đã hái quả ngọt và cháy mãi với tình yêu thể thao.
'Vua thép' Hòa Phát sắp đi bán điện?
Công ty Năng lượng Hòa Phát bổ sung ngành nghề truyền tải, phân phối và bán lẻ điện, cho thấy tham vọng lấn sân sâu hơn vào lĩnh vực năng lượng.
PGS Nguyễn Lân Hiếu nói về màn hô tên gây sốt của bác sĩ nội trú
Theo PGS Nguyễn Lân Hiếu, bác sĩ nội trú phải cân nhắc kỹ lưỡng trước khi chọn chuyên ngành, bởi quyết định này có thể thay đổi cả cuộc đời và sự nghiệp sau này.
Mùa tựu trường trọn vẹn hơn nhờ combo tiếp sức cho bé
Ngày tựu trường luôn là khoảnh khắc đặc biệt với ”thành viên nhí”. Bằng việc chuẩn bị đầy đủ dinh dưỡng và hành trang học tập, cha mẹ sẽ giúp con khởi đầu năm học trọn vẹn, tự tin.
Vụ Martinez - MU ra sao?
Thủ môn Emiliano Martinez còn cơ hội gia nhập MU, bất chấp thương vụ chuyển nhượng đổ bể trong hè 2025.
Trường quốc tế mở lối hội nhập cho sinh viên Việt
Với sự đầu tư bài bản từ các trường đại học quốc tế, sinh viên vừa có khởi đầu thuận lợi tại Việt Nam, vừa có cơ hội tiếp xúc quốc tế tại các trường xếp hạng cao ở nước ngoài.
Làm những điều này để kéo dài tuổi thọ điện thoại
Sử dụng điện thoại lâu hơn không chỉ mang lợi ích về kinh tế, mà còn giảm ô nhiễm đến môi trường xung quanh.
Bé trai phải cắt bỏ tinh hoàn vì một tình trạng thường gặp
Bé trai 13 tuổi nhập viện sau một ngày bị xoắn tinh hoàn. Do đã vượt quá “thời gian vàng” can thiệp, bác sĩ không còn lựa chọn khác ngoài việc cắt bỏ tinh hoàn.
Tổng Bí thư: Dự kiến trên 10% Ủy viên Trung ương khoá XIV dưới 47 tuổi
Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh Trung ương dự kiến tỷ lệ cán bộ trẻ dưới 47 tuổi khoảng trên 10%; cán bộ nữ, dân tộc thiểu số 10-12%.
Đề xuất cấp chứng chỉ giá trị 12 tháng với KOL, KOC
Theo Hiệp hội An ninh mạng quốc gia, chứng chỉ giá trị trong 12 tháng giúp KOL trở nên uy tín, doanh nghiệp ưu tiên hợp tác, công chúng ưu tiên lựa chọn sản phẩm.
Tạm dừng hoạt động phố đi bộ Ninh Kiều
Phố đi bộ Ninh Kiều (TP Cần Thơ) dừng hoạt động từ 1/6 do doanh thu không đủ bù chi. Địa phương dự kiến xin chỉ đạo từ UBND thành phố, đấu thầu tìm nhà đầu tư mới khai thác.
Hiểu cách nuôi bò sữa để chọn đúng sản phẩm cho con
Sữa tươi là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của trẻ, nhưng ít ai biết chất lượng sữa phụ thuộc nhiều vào môi trường sống và cách bò được nuôi dưỡng mỗi ngày.