Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
4 món ăn bổ dưỡng từ thịt vịt thích hợp cho mùa thu
Thịt vịt là món ăn ngon, giàu dinh dưỡng, đặc biệt có lợi cho sức khỏe vào mùa thu.
20 loại thực phẩm giàu protein cho người chạy bộ ăn chay
Một trong những lo ngại lớn nhất là làm sao để người chạy bộ ăn chay vẫn đảm bảo đủ protein, dưỡng chất thiết yếu để phục hồi và xây dựng cơ bắp sau quá trình tập luyện.
Ăn tiết động vật có thực sự giúp bổ máu?
Dân gian vẫn quan niệm "Ăn gì bổ nấy". Vậy khi thiếu máu, ăn các món chế biến từ tiết động vật có thực sự giúp dưỡng huyết. Khi chế biến tiết động vật, cần lưu ý điều gì?
Bộ phận vừa bẩn vừa độc của cá nên tránh ăn
Cá là món ăn ngon bổ, cung cấp nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi ăn cá, bạn cần loại bỏ một số bộ phận nhiều chất bẩn, chất độc có thể gây hại sức khỏe.
Dự kiến thí điểm cấm xe khách chạy ở làn 1 cao tốc từ 15/9
Cơ quan chức năng dự kiến thí điểm cấm xe khách (quy định theo số ghế ngồi cụ thể) lưu thông ở làn 1 tuyến cao tốc Hà Nội - Hải Phòng và Pháp Vân- Cầu Giẽ, từ 15/9.
Vì sao gà đen thường được dùng để bồi bổ?
Món gà hầm để bồi bổ cho người mới ốm dậy, hay phụ nữ mang thai thường dùng gà đen. Gà đen có tính bình, không nóng, không lạnh, được xem là thứ đại bổ và an toàn.
Những món ăn nuôi dưỡng ý chí bộ đội thời kháng chiến
Bảo tàng Chứng tích Chiến tranh tái hiện ẩm thực Nam Bộ thời kháng chiến, nơi bữa cơm giản dị nuôi dưỡng ý chí, tinh thần đoàn kết của quân và dân.
Ăn gan heo có khiến cơ thể bị nhiễm độc?
Gan là cơ quan thải độc. Nhiều người nghĩ rằng các chất độc trong cơ thể sẽ lắng đọng ở gan, nên ăn gan heo không tốt, khiến cơ thể nhiễm độc. Điều này liệu có đúng không?
Dutch Lady ra mắt sữa mới, bổ sung vi chất giúp trẻ khỏe mỗi ngày
Lần đầu tiên, vitamin C được bổ sung vào sữa Dutch Lady nhằm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hấp thu vi chất cho trẻ.
Tin vui cho người thích ăn nhãn
Thời điểm này, nhãn đang chín rộ, bán nhiều ở ngoài chợ. Đây là loại quả rất giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ miễn dịch, kiểm soát cân nặng.
8 món ăn bài thuốc dễ chế biến cho người sốt xuất huyết
Khi bước vào mùa mưa, bệnh sốt xuất huyết đang có xu hướng gia tăng tại các tỉnh, thành trên cả nước. Một số món ăn bài thuốc rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị căn bệnh này.
Lướt sóng giữa bão Wipha ở Hong Kong
Trước sự đổ bộ của bão Wipha với mức cảnh báo T10 cao nhất tại Hong Kong, một huấn luyện viên vẫn lướt sóng với khẩu hiệu "sóng càng lớn, càng vui".
Những dấu ấn chuyển mình mạnh mẽ của PV GAS giai đoạn 2020-2025
Với quyết tâm cao và những giải pháp đồng bộ, hiệu quả, Tổng công ty Khí Việt Nam (PV GAS) đã thực hiện thắng lợi các mục tiêu tổng quát, đạt nhiều kết quả ấn tượng trong giai đoạn 2020-2025.
Lộ trình đưa đón gần 1.000 cán bộ đến TP.HCM làm việc từ hôm nay
Tối 30/6, phương án tổ chức xe đưa đón miễn phí cho cán bộ từ Bình Dương, Bà Rịa - Vũng Tàu đến làm việc tại trung tâm TP.HCM sau sáp nhập đã hoàn tất, bắt đầu từ ngày 1/7.
Cá diếc có tác dụng gì?
Cá diếc là loại cá nhỏ ít được dùng trong bữa cơm hàng ngày nhưng nếu biết cách chế biến khéo léo có thể trở thành những món ăn thơm ngon và đặc biệt là có rất nhiều tác dụng tốt với sức khỏe.
Bếp ăn 0 đồng đông khách như tiệc cưới trong ngày thi tốt nghiệp THPT
Dưới thời tiết nắng nóng, hàng trăm sĩ tử và phụ huynh ở huyện Sóc Sơn (Hà Nội) có bữa ăn dinh dưỡng, chỗ nghỉ mát mẻ miễn phí trong ngày đầu kỳ thi tốt nghiệp THPT.
Bữa ăn rau củ 1,7 triệu đồng/người ở TP.HCM
Set menu gần 1,7 triệu đồng/người gây chú ý khi chỉ dùng thực vật từ gốc đến ngọn. Thực khách đánh giá một số món thiên nhiều vị chua, khẩu phần ăn hơi nhiều so với nữ giới.
6 món ăn, bài thuốc tăng sức đề kháng mùa nắng nóng
Dựa trên nguyên lý y học cổ truyền, những món ăn bài thuốc góp phần thanh nhiệt sinh tân, ích khí, giúp tăng sức đề kháng trong mùa hè.
Thực phẩm nên có trong bữa ăn của người bệnh COPD
Sự kết hợp các chất dinh dưỡng hợp lý có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) như khó thở và mệt mỏi.