Thói quen ăn uống sai khiến trẻ dễ mắc bệnh sớm
Trẻ mầm non cần được ăn đa dạng, nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp. Cha mẹ cần tỉnh táo trước những món ăn có thể âm thầm gây hại cho con.
Điều gì xảy ra khi trẻ ăn trứng mỗi ngày?
Trứng rất giàu chất dinh dưỡng, góp phần vào sự phát triển não bộ, xương, giúp trẻ no lâu, đặc biệt giảm khả năng dị ứng thực phẩm từ khi còn bé.
Cha mẹ hối hận vì cú ngã tưởng chừng vô hại của con
Trong lúc chơi ở nhà, bé gái 3 tuổi không may ngã cầu thang, gia đình thấy con vẫn tỉnh táo nên không đưa đi khám ngay. Một ngày sau, bác sĩ phát hiện bé bị vỡ xương sọ.
Nhà văn có cần đi thực tế hay không?
Những chuyến đi, trải nghiệm thực tế sẽ giúp nhà văn có vốn liếng để viết một cách sống động và chân thực. Có người lại cho rằng trí tưởng tượng cũng là "tài nguyên" để sáng tác.
Điều gì xảy ra khi uống trà xanh đúng cách
Nếu uống trà xanh đúng cách, làn da sáng hơn, ít mụn và khỏe mạnh hơn. Nhiều nghiên cứu y học đã lý giải lý do thức uống này lại được ví như một loại “serum tự nhiên”.
Điều gì xảy ra khi ăn thịt lợn thường xuyên
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó.
4 món ăn mẹ bầu nên tránh tuyệt đối trong thai kỳ
Dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện của thai nhi và sức khỏe người mẹ nên việc lựa chọn thực phẩm an toàn và tránh các món ăn nguy hiểm là điều chú ý.
Cách dưỡng 'tinh' để nâng cao thể lực
Nếu lựa chọn hồi phục tinh thần và sức lực bằng cách xem phim, chơi game, đi mua sắm, ăn uống thì hình thức ấy quá đơn điệu, đồng thời cũng dễ khiến chúng ta tiêu hao...
'Xích’ iPhone vào tường để cai nghiện điện thoại
Giữa thời đại “đâu cũng là màn hình xanh”, nhiều người trẻ Mỹ đang tìm cách cắt đứt sợi dây vô hình nối bản thân với smartphone, sáng tạo nhiều phương thức cai nghiện công nghệ.
Đột quỵ trẻ hóa - cảnh báo từ những thói quen tưởng chừng vô hại
Không chỉ là nỗi lo của tuổi già, đột quỵ ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ do áp lực công việc, sinh hoạt thiếu điều độ và sự chủ quan khi đối mặt nguy cơ mà không hay biết.
Bị chê già khi đi xin việc ở tuổi 29
Nam chuyên viên truyền thông ở TP.HCM sinh năm 1996 cảm thấy bất công khi nhận thái độ phán xét về tuổi tác trong một buổi phỏng vấn. Anh bị nhận xét quá tuổi với vị trí tuyển dụng.
Đừng xem thường những cơn đau thoáng qua
Khi cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh, các cơ quan sẽ hoạt động một cách nhịp nhàng, khiến chúng ta luôn cảm thấy thoải mái. Những cơn đau nhẹ, thoáng qua có thể là "tín hiệu" cầu cứu.
Những món mẹ nên ăn cuối thai kỳ để con thông minh
Dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn là nền tảng cho sự phát triển não bộ và trí tuệ của trẻ.
Bác sĩ TP.HCM lần đầu làm kỹ thuật mới, cứu thanh niên 17 tuổi
Nam thanh niên 17 tuổi bị động kinh suốt 15 năm vừa được các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cấy thiết bị kích thích dây thần kinh phế vị, mở ra hướng điều trị mới cho bệnh nhân kháng thuốc.
4 loại cá siêu bổ dưỡng
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
Xu hướng dinh dưỡng mới: Omega-3 từ thực vật cho mọi lứa tuổi
Từ hạt óc chó, hạt lanh đến tảo biển, nguồn omega-3 thực vật đang trở thành xu hướng dinh dưỡng mới giúp tăng cường trí não, bảo vệ tim mạch và phù hợp cho mọi lứa tuổi.
Phát hiện đáng lo ngại về khứu giác của người từng nhiễm Covid-19
Nghiên cứu mới của Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho thấy nhiều người mất khứu giác sau Covid có thể không bao giờ hồi phục, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cảm xúc.
Có nên quay lại ăn mỡ lợn hoàn toàn?
Thời gian gần đây, do lo ngại về dầu ăn tái chế, dầu công nghiệp không rõ nguồn gốc nên nhiều gia đình có xu hướng quay lại dùng mỡ lợn với lý do "ăn cho yên tâm".
Để say giấc mỗi tối, cần hiểu những yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng, là cơ chế tự nhiên để cơ thể “sạc năng lượng”, phục hồi thể chất. Song, vì thói quen sinh hoạt hoặc điều kiện phòng, bạn có thể gặp tình trạng mất ngủ.
Ba lỗi sai lớn trong quản lý tinh lực
Không phải càng được nghỉ ngơi nhiều càng tốt, tích lũy năng lượng thì chính là quản lý tinh lực. Bởi vì tinh thần và sức lực không phải là trạng thái tĩnh, mà...