7 loại trái cây tốt nhất nên ăn để giảm cân
Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Chồng tôi cho rằng ruột cá bổ dưỡng, béo ngậy nhưng tôi lo ngại chúng chứa nhiều chất bẩn. Xin bác sĩ cho ý kiến về các bộ phận nên bỏ khi ăn cá?
Cà phê chanh thực sự giúp giảm cân?
Nhiều người tin rằng cho thêm một vài lát chanh vào cà phê sẽ khiến họ giảm cân nhanh chóng hơn. Nhưng liệu phương thức giảm cân này có thực sự hiệu quả?
Bác sĩ cảnh báo nguy cơ nhiễm ký sinh trùng do uống nước ép rau củ
Khi ký sinh trùng xâm nhập vào cơ thể người, chúng hút máu hoặc chất dinh dưỡng của con người để sinh sôi, gây ra nhiều tác hại cho cơ thể như tổn thương gan, não, phổi.
Nguyên nhân khiến nhiều người đau bụng khi uống sữa
Không dung nạp một loại đường có trong sữa động vật khiến nhiều người bị đầy hơi, chướng bụng sau khi uống.
8 loại thực phẩm ‘lén lút’ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường
Một số loại thực phẩm chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa có thể dẫn đến vấn đề về sức khỏe, trong đó làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.
8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha trải qua tháng tư nóng chưa từng thấy
Nhà chức trách hôm 28/4 cho biết Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha đã phá vỡ kỷ lục nhiệt độ trong tháng 4, khi cả hai quốc gia trải qua đợt nắng nóng sớm bất thường.
Những người không nên ăn nội tạng động vật
Theo bác sĩ, nội tạng động vật là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhưng cần hạn chế với một số trường hợp.
Mùa hè ‘nướng chín’ Tây Ban Nha và còn hơn thế
Một số khu vực ở Tây Ban Nha đã ghi nhận mức nhiệt trên 37 độ C và tình trạng hạn hán kéo dài “vắt kiệt” các hồ chứa, cánh đồng trong tháng 4.
Vượt Samsung, Hyundai là thương hiệu có lợi nhuận cao nhất Hàn Quốc
Hyundai Motor đã vượt qua Samsung Electronics để trở thành công ty có lợi nhuận cao nhất Hàn Quốc.
ADB: Châu Á mất một được 5 khi chuyển đổi Net Zero
Ngân hàng Phát triển châu Á (ADB) đánh giá lợi ích khi đạt phát thải ròng bằng 0 tại những nước đang phát triển ở châu Á lớn hơn 5 lần so với chi phí mà các quốc gia phải bỏ ra.
Tung tích của Omar Hassan al-Bashir, nhà lãnh đạo bị lật đổ tại Sudan vào năm 2019, trở thành vấn đề được chú ý giữa các cuộc giao tranh ở quốc gia châu Phi này.
8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo
Sống thọ không chỉ đến từ gene di truyền mà còn đến từ thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ.
Cách giải rượu bia từ nguyên liệu tự nhiên
Dưới đây là những phương pháp từ tự nhiên nhằm giúp đỡ những người say nhanh chóng tỉnh táo.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc ung thư thận
Ung thư thận là một căn bệnh nguy hiểm, cần được điều trị càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, dấu hiệu của bệnh thường khá mờ nhạt.
Những thói quen ăn sáng hỗ trợ giảm cân
Bắt đầu ngày mới với những thói quen ăn sáng lành mạnh có thể giúp bạn dễ dàng đẩy lùi cảm giác thèm ăn trong suốt ngày dài.
Phía sau hai vị tướng quyết đấu tàn khốc ở Sudan
Khi hai vị tướng hàng đầu Sudan quyết đấu "một mất một còn", các quốc gia từ khắp nơi trên thế giới cũng nhanh chóng có những động thái khác nhau.
12 thực phẩm ít calo giúp bạn no bụng khi giảm cân
Các loại trái cây như bưởi, việt quất hay những loại rau củ như dưa chuột, đậu đen đều phù hợp với người giảm cân. Chúng không chỉ chứa ít calo mà còn ngon miệng.
Quá tải khách du lịch, Jeju tính đánh thuế nhập cảnh
Khi lượng khách kéo tới Jeju ngày càng đông, nhiều ý kiến cho rằng hòn đảo cần áp thuế nhập cảnh để ngăn tình trạng quá tải. Ý tưởng này đang vấp phải những phản ứng trái chiều.