Chạy nhanh hay chạy chậm: Cách nào tốt hơn cho sức khỏe và giảm cân?
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
881 kết quả phù hợp
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
Sự khác nhau lớn nhất giữa theo đuổi tiền bạc và theo đuổi tự do tài chính nằm ở chỗ, theo đuổi tiền bạc chịu sự thúc đẩy của ham muốn, còn theo đuổi tự do tài chính...
27 tuổi, Hoàng Kiên mua căn nhà đầu tiên sau 6 năm làm việc ở Hà Nội. 8 năm sau, anh chuyển vào TP.HCM và có “tổ ấm” thứ 2 tại đây.
Kỳ thi bác sĩ nội trú, nơi chỉ số ít sinh viên xuất sắc bước tiếp, được ví như hành trình tuyển chọn "tinh hoa" ngành y, với độ khó bậc nhất trong đào tạo y khoa.
Apple tuyên bố iPhone Air có thể mang lại “thời lượng pin cả ngày”, nếu dùng thêm MagSafe thời gian sử dụng sẽ “dài hơn tất cả mẫu iPhone khác”.
Cú máy đẹp trong chương trình A80 giúp Lê Bảo Hân gây chú ý. Người xem tò mò về anh và cả về giới freelance đầy tự do lẫn áp lực đằng sau hậu trường.
Loài chim nằm trong danh mục nguy cấp của sách đỏ Việt Nam xuất hiện ở hồ Bán Nguyệt thuộc khu đô thị Phú Mỹ Hưng (TP.HCM). Chúng bay đến đậu trên cây, sau đó lượn xuống lòng hồ săn cá.
Đằng sau danh hiệu quốc tế là hành trình bền bỉ của đội ngũ đặt tâm huyết vào từng chi tiết, với khát vọng đưa bất động sản hàng hiệu Việt Nam vươn tầm toàn cầu.
Thay vì thuê căn hộ đã trang hoàng sẵn, nhiều người trẻ ở TP.HCM chọn thuê nhà cũ giá rẻ bằng một nửa, rồi bỏ tiền cải tạo để vừa tiết kiệm vừa hợp ý.
Vụ án đang gây tranh cãi làm dấy lên câu hỏi bảo tồn có đồng nghĩa với nhân giống, nuôi nhốt để gia tăng số lượng. Góc nhìn từ sách "Wild Souls" gợi ý cách tiếp cận thận trọng hơn.
Học phí đắt đỏ, kèm theo đủ loại phí nhưng nhiều gia đình vẫn sẵn sàng chi tiền để con theo học suốt nhiều năm.
Trong dòng chảy không ngừng của thời đại số, đâu là điểm tựa vững chắc, lối đi bền vững giúp cha mẹ làm công sở vừa vững tay chèo tài chính, vừa vẹn tròn yêu thương gia đình?
Sau tai nạn giao thông nghiêm trọng khiến toàn bộ nội tạng vùng ngực - bụng lộ ra ngoài, người đàn ông 35 tuổi ở Hưng Yên may mắn được cấp cứu kịp thời.
Lùm xùm ngoại tình của Andy Byron và Kristin Cabot chỉ ra sự hấp dẫn giữa đàn ông thành đạt và phụ nữ trung niên, phản ánh một thực tế mới.
Bên cạnh những bãi biển nổi tiếng, Đà Nẵng còn có Hòa Bắc mang trong mình vẻ đẹp yên bình, nơi những dòng sông, thảm cỏ xanh mướt ẩn mình giữa những dãy núi cao đẹp tựa bức tranh.
Nếu được chấp thuận, sân bay Ninh Bình sẽ cách sân bay Nội Bài 80 km, cách sân bay Cát Bi khoảng 85 km và cách sân bay Gia Bình (đang nghiên cứu) khoảng 63 km.
Đem đến sự mới mẻ, hấp dẫn cho các show hẹn hò song những thí sinh là người bình thường với lý lịch phức tạp cũng dễ khiến nhà sản xuất đau đầu nếu vướng tranh cãi.
Ở tuổi 79, ông Trump được chẩn đoán mắc suy tĩnh mạch - bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi. Giới chuyên gia cho rằng tình trạng này không đáng lo và có thể kiểm soát hiệu quả suốt đời.
Mắc viêm não Nhật Bản khi vợ đang mang thai, nam thanh niên bị liệt toàn thân, sống phụ thuộc máy thở suốt 2 năm, chưa từng một lần bế con vào lòng.
Ngày càng nhiều bạn trẻ tổn thương thận bởi lối sống thiếu khoa học. Do đặc điểm bệnh diễn tiến âm thầm, đa số chỉ phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn.