Cách tập thể dục an toàn khi mang thai
Nếu bạn khỏe mạnh và thai kỳ bình thường, việc tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên giúp bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ đau lưng, tiểu đường thai kỳ hay tiền sản giật.
Cách 'vệ sinh' không gian mạng trong hệ thống y tế
Trước mối đe dọa tiềm tàng từ tấn công mạng, các cơ sở y tế cần có biện pháp hiệu quả để bảo vệ hệ thống, tránh thiệt hại đáng tiếc về dữ liệu và tài chính.
Ngôi làng âm 71 độ C nhưng nổi tiếng là nơi sống thọ
Ngôi làng nằm ở phía đông bắc nước Nga được mệnh danh là ngôi làng lạnh nhất thế giới. Khí hậu khắc nghiệt nhưng người dân ở đây sống rất thọ.
7 loại trái cây tốt nhất nên ăn để giảm cân
Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Nắng hè làm hư tóc và đây là cách bảo vệ
Dưới ảnh hưởng của nhiệt độ cao và tia UV, mái tóc dễ khô xơ, đứt gãy khi hè tới. Lúc này, bạn nên hạn chế tác động hóa chất, lưu ý bước làm sạch để giữ tóc khỏe, đẹp.
Thực hành viết có thể khiến bạn khỏe mạnh hơn
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra lợi ích trong việc biểu đạt cảm xúc trên trang giấy. Tờ Guardian cung cấp một cái nhìn riêng, lý giải cách viết lách có thể làm ta thấy thư giãn.
Có thật bà bầu uống nước dừa sinh con trắng hồng?
Nhiều mẹ bầu đua nhau uống nước dừa vì cho rằng việc này sẽ giúp trẻ sơ sinh trắng hồng, quan điểm này có đúng không?
Hàm lượng kali và chất xơ dồi dào trong rau muống có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch cùng một số bệnh lý khác.
Bốn tháng nuốt nghẹn, nam bệnh nhân phát hiện ung thư giai đoạn muộn
Ăn bị nghẹn, nam bệnh nhân không biết rằng đó là dấu hiệu cảnh báo ung thư thực quản. Khi anh tìm tới bác sĩ, bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Vỏ chanh đắng nhưng có nhiều tác dụng với sức khỏe
Chanh thường được vắt lấy nước còn phần vỏ bị bỏ đi. Tuy nhiên, các nghiên cứu ghi nhận vỏ chanh chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe.
Đi nhanh hay chậm giúp sống lâu hơn?
Các nhà khoa học cho biết tốc độ đi bộ nhanh tốt cho tim mạch và cũng là chỉ số cho thấy sức khỏe tổng thể của một người.
Chạy trực tuyến để phản đối nạn buôn bán chó, mèo
Tổ chức Phúc lợi động vật toàn cầu (Four Paws) phát động giải chạy trực tuyến trong nỗ lực chấm dứt tình trạng buôn bán thịt chó, mèo tại Việt Nam.
Những trái cây, rau củ nên ăn cả vỏ
Vỏ của cà chua, dưa chuột, bí xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ tốt cho sức khỏe.
Gần 20 năm chờ đợi, cuối cùng trái ngọt cũng đến với vợ chồng chị Y. và anh H. ở tuổi 50.
Kem chống nắng từ dược liệu ‘quốc bảo’ Việt Nam
Với chiết xuất sâm Lai Châu quý giá, kem chống nắng Sâm 1700 do Cỏ Mềm nghiên cứu, hứa hẹn tạo sự chú ý trong giới làm đẹp hè này.
Đồ uống nên tránh khi mang thai
Việc giữ nước rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai và em bé. Bà bầu cần biết về loại đồ uống nào lành mạnh và loại nào cần tránh để bảo vệ sức khỏe.
Những lý do nên cho trẻ uống sữa mỗi ngày
Sữa từng được coi là rất tốt cho trẻ đang lớn nhưng thời gian gần đây, nhiều người cho rằng nên loại bỏ hoàn toàn sữa khỏi chế độ ăn uống của trẻ.
Tác dụng của dưa lưới với da và tóc
Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, dưa lưới còn đem lại rất nhiều lợi ích cho mái tóc.
8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo
Sống thọ không chỉ đến từ gene di truyền mà còn đến từ thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ.
Xét phong thăng quân hàm, nâng lương sĩ quan quân đội đúng quy định
Đại tướng Lương Cường yêu cầu tập trung chỉ đạo đề nghị xét phong, thăng quân hàm sĩ quan cấp thượng tá, nâng lương cấp trung tá, cán bộ năm 2023, bảo đảm chặt chẽ, nghiêm túc.