Nhập viện vì học giảm cân theo TikTok
Nội dung giảm cân phản khoa học trên ứng dụng này đang góp phần tạo nên làn sóng rối loạn ăn uống khắp nước Mỹ, khiến số người trẻ nhập viện tăng kỷ lục.
Nữ sinh thay đổi sau khi giảm 32 kg
Sau 5 tháng kiên trì, Thảo Nhi (21 tuổi, sinh viên năm 4 ĐH Công nghệ TP.HCM) có màn "lột xác" ấn tượng khi giảm cân thành công.
5 hiểu lầm phổ biến về bệnh tiểu đường
Tiểu đường không nghiêm trọng, người bệnh cần hạn chế vận động là những hiểu biết sai lầm có thể khiến tình trạng này khó kiểm soát.
Đạo diễn phim "Thần tượng" cho biết sau gần một năm tập luyện, thực hiện chế độ dinh dưỡng thuần thực vật, anh đã giảm 40 kg.
Adele: 'Tôi phải tự chuẩn bị để nổi tiếng trở lại'
Trả lời Vogue, Adele nói về album mới, sự thay đổi ngoại hình và đổ vỡ trong hôn nhân. Cô lần đầu thừa nhận đang hẹn hò doanh nhân Rich Paul.
Những vết rạn da xuất hiện vì nhiều nguyên nhân như thay đổi cân nặng đột ngột. Bạn có thể ngăn chặn chúng bằng cách cải thiện lối sống.
Sun Tropical Village - ngôi làng nhiệt đới tại nam Phú Quốc
Nằm giữa 3 tầng thiên nhiên: vườn - rừng - biển ở Bãi Kem, Sun Tropical Village hứa hẹn mang đến không gian tốt cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của gia chủ.
Áp lực phải gầy đe dọa phụ nữ Trung Quốc
"Với phụ nữ, không có gì gọi là quá gầy. Tiêu chuẩn cái đẹp ngày nay là một cơ thể mảnh dẻ", Lou Wenjun, một cô gái Trung Quốc, chia sẻ với VICE.
Lệnh giãn cách khiến việc đi spa trở nên khó khăn. Để giảm tải áp lực trong cuộc sống, bạn có thể thư giãn tại nhà bằng những cách này.
Cách chồng sắp cưới của Britney Spears tập luyện để có thể hình vạm vỡ
Sam Asghari từng nặng đến 130 kg trước khi gặp Britney Spears. Anh đã tập luyện vất vả để giảm 45 kg và đạt được thân hình cơ bắp như mong muốn.
Nancy và những sao nữ bị miệt thị ngoại hình
Trước Swan của nhóm Purple Kiss, nhiều ca sĩ nữ như Nancy, Jihyo, Umji bị chỉ trích vì vóc dáng mũm mĩm. Họ tổn thương trước phản ứng của khán giả.
Phong cách của Minh Trang sau 'Cây táo nở hoa'
Diễn viên "Cây táo nở hoa" cho biết cô giữ dáng bằng cách chăm chỉ tập luyện và ăn uống cân bằng.
Gương mặt, vóc dáng của rapper Lee Young Ji trông thon gọn hơn sau khi giảm cân thành công.
Cố gắng ăn nhiều để có sức khỏe vượt qua bệnh, Rubina Dilaik đã tăng 7 kg và điều đó khiến cô cảm thấy thiếu tự tin.
Điều gì xảy ra khi gập bụng 100 lần mỗi ngày?
Nếu muốn đẩy nhanh quá trình tăng cơ, giảm mỡ, bạn nên kết hợp việc tập luyện với chế độ ăn uống khoa học.
Cô nàng giảm hơn 40 kg nhờ một câu động viên của bạn
Sau thời gian kiên trì tập luyện và ăn kiêng, Tường Vy giảm được 42 kg. Vy muốn gửi lời cảm ơn tới người bạn đã không chế giễu mà động viên cô 2 năm trước.
Nữ diễn viên Hàn giảm 8 kg sau hơn một tháng
Kiều nữ gợi cảm Hàn Quốc tiết lộ đã quyết tâm giảm 8 kg sau khi đọc những bình luận không hay về ngoại hình của mình.
Trung Quốc tuyên chiến với nạn béo phì
4 thập kỷ trước, chính phủ Trung Quốc khuyên người dân ăn nhiều thịt, trứng, sữa, tập luyện thể thao để giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng. Nay, nước này đối mặt với tình trạng thừa cân.
Vì sao có tình trạng tăng cân sau khi tập luyện?
Theo chuyên gia, đây là nỗi băn khoăn của nhiều người khi luyện tập để giảm cân. Dù vậy, việc tập luyện vẫn mang lại kết quả tích cực cho cơ thể.
Một số bài tập không dùng tạ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay tại nhà.