Thức ăn tốt cho hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột của bạn
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nguy cơ bệnh tim, tăng cân và giấc ngủ. Để bảo vệ đường ruột bạn cần ăn nhiều loại chất xơ và thực phẩm lên men.
Thời điểm uống sữa giúp giảm cân và tăng cơ bắp
Thực phẩm giàu protein như sữa có thể thúc đẩy giảm cân bằng cách cải thiện sự trao đổi chất và tăng cảm giác no sau bữa ăn.
Men vi sinh khác gì men tiêu hóa?
Men vi sinh và men tiêu hóa thường bị nhầm lẫn với nhau. Cả hai đều phá vỡ thức ăn và góp phần tiêu hóa tốt hơn. Tuy nhiên, chúng có các chức năng, đặc tính khác nhau đáng kể.
Vấn đề tiêu hóa nhiều người gặp phải hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người gặp phải các vấn đề về tiêu hóa kéo dài trong vài tuần như buồn nôn, trào ngược axit, đầy bụng, tiêu chảy.
F0 sống một mình tự chữa bệnh, thức tới 3h làm việc
Khi phát hiện mình mắc Covid-19, Hương Trang (24 tuổi) vừa ở nhà điều trị, vừa tiếp tục làm việc từ xa. Cô ngại trì hoãn công việc, ảnh hưởng tới đồng nghiệp trong lúc bị ốm.
Nên ăn gì để giảm nhẹ triệu chứng Covid-19?
Khi được điều trị Covid-19 tại nhà, bạn có thể tận dụng thực phẩm có sẵn trong bếp như khoai tây, thịt gà, mật ong để làm dịu các triệu chứng khó chịu của bệnh.
Cách phòng ngừa cảm cúm khi trời lạnh
Tập luyện đều đặn, chế độ ăn lành mạnh, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng là cách giúp bạn tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh hô hấp dễ xảy ra khi thời tiết lạnh.
5 thực phẩm không nên bỏ qua để thanh lọc cơ thể sau Tết
Sau những ngày Tết, cơ thể thường trở nên nặng nề, kém hăng hái do nạp nhiều thực phẩm dầu mỡ và bia rượu. Do đó, bạn cần thanh lọc cơ thể để tràn đầy sức sống bắt nhịp công việc.
Thực phẩm giúp giảm khó chịu khi bị đầy bụng ngày Tết
Thói quen ăn uống thất thường vào ngày Tết có thể gây đầy bụng. Bạn có thể chuẩn bị những thực phẩm như chuối, gừng, nghệ hay sữa chua để giảm khó chịu khi tình trạng này xảy ra.
BB Trần thử sức 'ăn cả thế gian' khi hàng quán mở cửa trở lại
Khi quán ăn được phép kinh doanh trở lại, BB Trần cùng nhiều nghệ sĩ khác đã xuống phố khởi động trào lưu “ăn hàng khắp phố” thu hút cộng đồng mạng.
Vì sao EU mạnh tay với mì chứa Ethylene Oxide?
Sau bê bối hạt mè nhập khẩu từ Ấn Độ nhiễm Ethylene Oxide, thị trường châu Âu đã đưa ra hàng loạt biện pháp khắc phục, siết chặt kiểm soát dư lượng chất cấm trong thực phẩm.
5 thực phẩm giúp tâm trạng vui vẻ trong kỳ giãn cách
Những ngày ở nhà, ăn uống có chọn lọc sẽ giúp bạn bớt buồn chán và làm việc tại nhà hiệu quả.
Cách chọn men vi sinh bổ sung lợi khuẩn cho trẻ
Để chọn được sản phẩm men vi sinh giúp bổ sung lợi khuẩn cho trẻ, mẹ cần chú ý một số yếu tố như xuất xứ, chủng loại, thành phần...
Người viêm đại tràng cần lưu ý những gì?
Viêm đại tràng là bệnh dễ mắc nhưng khó điều trị dứt điểm, ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh và có khả năng gây biến chứng nguy hiểm.
Vì sao viêm đại tràng dễ mắc, khó lành?
Viêm đại tràng là bệnh dễ mắc nhưng khó lành, hay tái phát, khiến người bệnh không chỉ gặp khó khăn chuyện ăn uống, mà còn thường trực nỗi lo ung thư đại tràng.
Bệnh viêm đại tràng có biểu hiện như thế nào?
Đau bụng, rối loạn đại tiện, phân lúc lỏng lúc táo, đi ngoài ra máu… là một số biểu hiện của viêm đại tràng. Nếu không kịp thời xử lý, bệnh dễ biến chứng thành ung thư đại tràng.
7 thực phẩm không tốt như bạn nghĩ
Nhiều món ăn được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon và quảng cáo tốt cho sức khỏe. Thực tế, chúng không tốt như vậy.
Những sai lầm gây rối loạn tiêu hóa dai dẳng
Người bị rối loạn tiêu hóa dễ mắc phải một số sai lầm phổ biến, khiến bệnh kéo dài dai dẳng, có thể biến chứng thành viêm đại tràng, ung thư đại tràng…
7 mẹo giúp hơi thở không bị hôi
Một số lưu ý trong thói quen sống hàng ngày giúp bạn có hơi thở dễ chịu để tự tin gặp gỡ mọi người.
Độc tố dễ xuất hiện trong thực phẩm lên men
Độc chất do vi khuẩn pseudomonas cocotoxin sinh ra gây ung thư khi tích tụ lâu ngày. Nặng hơn, bệnh nhân có thể tử vong ngay sau khi ăn.