Một việc làm đơn giản giúp giảm đau tức thì sau chạy bộ
Ngâm nước đá sau khi chạy bộ có thể xua tan mệt mỏi, đồng thời giảm giảm đau tức thì, giúp cơ bắp bắt đầu quá trình hồi phục hiệu quả.
Đằng sau những cơn ốm tưởng chừng rất nhẹ ở trẻ
Mỗi trận ốm trong năm đầu đời không đơn giản là một cơn sốt thoáng qua. Nó có thể khiến trẻ chậm lớn, phải dùng kháng sinh và mang theo nguy cơ sức khỏe dai dẳng về sau.
Những thực phẩm tốt số một cho đường ruột
Đường ruột khỏe là nền tảng của cơ thể. Việc bổ sung thực phẩm phù hợp giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột cân bằng, từ đó tăng cường sức khỏe.
Tạm giữ 2.500 chiếc bánh Trung thu không rõ nguồn gốc
Lực lượng chức năng phát hiện, thu giữ 2.500 chiếc bánh Trung thu được vận chuyển bằng xe tải, chuẩn bị được tung ra thị trường.
Sử dụng điện thoại thế nào khi chạy xe để tránh bị phạt tiền triệu
Người điều khiển xe 2 bánh chỉ có duy nhất phương án dừng xe nếu muốn sử dụng điện thoại.
Bữa ăn của người Mỹ đã bị thao túng ra sao?
Chỉ dẫn khẩu phần ăn hàng ngày hay tháp dinh dưỡng được xem như tài liệu để thiết kế một bữa ăn hợp lý, có lợi cho sức khỏe. Có điều, chúng đã bị các tập đoàn thực phẩm thao túng.
Sai lầm khi loại bỏ mỡ lợn khỏi bữa ăn hàng ngày
Nhiều người cho rằng mỡ lợn gây hại sức khỏe nên loại bỏ hoàn toàn, nhưng theo chuyên gia đây là quan niệm sai lầm.
'Thủ phạm' gây ngộ độc ẩn trong món tái sống
Vi khuẩn Listeria có khả năng sống sót và phát triển mạnh trong nhiều môi trường khác nhau, thậm chí cả nhiệt độ thấp như tủ lạnh.
Thói quen ăn sáng tai hại khiến thận gánh hậu quả nặng nề
Một số thói quen ăn uống thiếu lành mạnh vào buổi sáng nếu không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương thận trầm trọng.
Cách xử lý sốc hông khi chạy bộ
Sốc hông là tình trạng thường gặp ở người chạy bộ, gây cảm giác đau nhói vùng bụng và hông. Hiện tượng này có thể xử lý nhanh chóng và phòng tránh hiệu quả nếu áp dụng đúng cách.
Tổng Bí thư thông tin về 5 nhóm vấn đề mà cử tri Hà Nội quan tâm
Tổng Bí thư thông tin thêm về 5 nhóm vấn đề mà cử tri quan tâm, trong đó có việc nâng cao hiệu quả hoạt động của chính quyền địa phương 2 cấp, giảm chi phí khám, chữa bệnh...
Đề xuất siết quản lý bán hàng tràn lan vỉa hè, lề đường
Đại diện Hiệp hội Rau quả Việt Nam đề xuất hạn chế hình thức bán hàng tràn lan trên vỉa hè, lề đường để dễ quản lý và giảm rủi ro cho người tiêu dùng.
NSX lên tiếng hình ảnh tranh cãi của Lê Dương Bảo Lâm
"2 ngày 1 đêm" gây tranh cãi khi Lê Dương Bảo Lâm bị quấn kín đầu bằng màng bọc thực phẩm, được cho là có thể gây nguy hiểm. Sau đó, nhà sản xuất đã lên tiếng xin lỗi.
Bác đề xuất đánh chìm tàu hoang thành điểm lặn ở Côn Đảo
Trong văn bản phúc đáp về đề xuất đánh chìm tàu hàng Shengli để làm điểm lặn tại đặc khu Côn Đảo, Sở Nông nghiệp và Môi trường (NN-MT) TP.HCM từ chối chấp thuận đề xuất này.
Nghỉ việc, 9X kiếm tiền từ nghề 'độ bìa' cho sách
Trong một năm, Minh Châu đã thay đổi diện mạo của khoảng 100 cuốn sách. Tùy độ phức tạp, mỗi đơn vẽ bìa sách có thể dao động từ 700.000 đồng đến vài triệu đồng mỗi quyển.
Chạy bộ như thế nào để giảm cân?
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang uống cà phê quá nhiều
Nếu cơn đau đầu, tâm trạng buồn bực xuất hiện sau vài giờ không sử dụng cà phê như thường lệ, có thể bạn đã nghiện thức uống này.
10 loại trái cây giúp giải độc gan
Gan là "nhà máy lọc" của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố và chuyển hóa chất dinh dưỡng.
Loại viêm họng nguy hiểm dễ nhầm với cảm lạnh
Cảm lạnh và viêm họng liên cầu khuẩn là hai tình trạng hô hấp khác nhau nhưng dễ gây hiểu nhầm vì triệu chứng và cách lây truyền tương tự nhau.
Bước tiến mới trong hợp tác Hàn - Việt giữa Airbility và CT UAV
Công ty hàng không tiên tiến của Hàn Quốc - Airbility và CT UAV vừa đánh dấu một cột mốc quan trọng trong mô hình hợp tác mới.