Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
689 kết quả phù hợp
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Trên bản đồ ẩm thực Việt, mỗi chiếc bánh Trung thu ở ba miền Bắc - Trung - Nam là mảnh ghép văn hóa đặc sắc, kết nối giữa giá trị truyền thống và hơi thở hiện đại.
Bánh dẻo trứng muối của mẹ Bi Béo thổi bùng tranh cãi xoay quanh mức giá 590.000 đồng/cặp. Nhiều tiệm bánh khác cũng tranh thủ mở bán loại bánh "hot" nhất mùa Trung thu năm nay.
Từ công trình hơn 100 năm tuổi đến khách sạn sang trọng, nhiều biểu tượng lịch sử và du lịch của Nepal nay hóa tro tàn.
Chuỗi lễ hội trung thu Parc Moon Festival 2025 mở màn rộn ràng, chào đón hàng nghìn khách hàng cùng sự xuất hiện của nhiều nghệ sĩ nổi tiếng.
Đêm 7/9 rạng sáng 8/9, gần 6 tỷ người ở nhiều nước bao gồm Việt Nam có thể chiêm ngưỡng Mặt Trăng chuyển sang màu đỏ đồng trong hiện tượng nguyệt thực kéo dài 82 phút.
Sao biển cam rực ngoài khơi Argentina gây sốt mạng với biệt danh estrella de mar "culona" (sao biển mông to), được ví như nhân vật hoạt hình nổi tiếng Patrick Star.
Họa sĩ Lê Thiết Cương đã vẽ nên một tranh chữ độc đáo, rủ rê, ám thị, quyến luyến người đọc đi theo tiếng chợ Hà Nội để đắm mình vào mùi hương thầm Hà Nội đầy mê đắm.
Trong cuộc sống, những chuyện không như ý vẫn xảy ra mỗi ngày. Thay vì oán trách, chúng ta hãy học cách vui vẻ chấp nhận. Thái độ lạc quan và bình tĩnh ấy giúp tâm ta an lành.
Hơn 30 năm sau bức ảnh lay động mạng xã hội, “cậu bé da cam” Nguyễn Hồng Lợi nay trở thành kình ngư không chân, mang câu chuyện vượt nghịch cảnh phi thường.
Một nha sĩ ở London (Anh) phát hiện có thể giải đáp bí ẩn hình học tồn tại hơn 5 thế kỷ trong bức vẽ nổi tiếng "Người Vitruvius" của danh họa Leonardo da Vinci.
Ba ngày đầu tháng 7, 6 mẫu xe mới liên tiếp ra mắt tại Việt Nam, trải dài từ xe điện đến SUV hạng sang, giá bán từ 600 triệu tới hơn 12 tỷ đồng, cho thấy cuộc đua thị phần đang nóng lên rõ rệt.
Tại CJ K-Festa 2025, mỗi món ăn là một điểm chạm vị giác độc đáo, thổi bùng cảm xúc và tái hiện sống động tinh hoa ẩm thực xứ kim chi ở TP.HCM và Hà Nội vào mùa hè năm nay.
Jeff Bezos sẽ tái hôn với bạn gái Lauren Sánchez tại Venice (Italy), với sự tham dự của dàn khách mời nổi tiếng, sử dụng đặc sản địa phương, song bị người dân bản địa phản đối.
Tác phẩm nghệ thuật, khắc hoạ Liam và Noel Gallagher hồi thời đỉnh cao của nhóm rock Oasis, sẽ được đấu giá trong phiên Contemporary Evening Sale tại London (Anh).
Sau hơn một thập kỷ huy hoàng tại Real Madrid, Luka Modric chuẩn bị bước vào chương cuối trong sự nghiệp lẫy lừng của mình.
Sinh được 5 con trai, 5 con gái, cặp vợ chồng ở Thanh Hóa được các con báo hiếu đủ đầy lúc về già.
Trào lưu mặc váy ngủ vẫn chưa hạ nhiệt trong mùa mốt năm nay, được các tín đồ thời trang như Victoria Beckham, Harper Beckham hay Xoài Non nhiệt tình lăng xê.
"Mong em thân yêu có thể sống yên bình ở Hà Nội, mong con cái được học hành, lớn lên làm nhà khoa học". Khát vọng hòa bình của tướng Hoàng Đan được thể hiện giản dị qua những trang thư.
Khủng hoảng chính trị, kinh tế và sự suy giảm niềm tin công chúng được cho là đang đẩy Tổng thống Pháp Emmanuel Macron vào thế bế tắc chưa từng có kể từ khi lên nắm quyền.