Nước canh rau có thể thay nước lọc?
Nhiều người tin nước canh rau, canh hầm có thể thay nước lọc, nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này có thể gây gánh nặng cho cơ thể.
Bộ phận của bò ngon mấy cũng không nên ăn
Thịt bò là một trong những thành phần phổ biến trong bữa ăn người Việt. Tuy nhiên, nó cũng tiềm ẩn rủi ro sức khỏe nếu tiêu thụ không đúng cách.
Nguy cơ bị 'bào mòn' gan thận từ món giới trẻ mê mẩn
Nhiều người không biết thói quen uống trà sữa thường xuyên có thể khiến gan, thận tổn thương và gây rối loạn nội tiết.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống trà sữa thường xuyên
Trà sữa - thức uống yêu thích của giới trẻ - tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu nguyên liệu không đảm bảo và uống quá thường xuyên.
Yến sào bổ dưỡng ra sao
Yến sào bổ dưỡng nhưng không phải ăn càng nhiều càng tốt, dùng đúng liều lượng mới phát huy tác dụng tăng miễn dịch và chống oxy hóa.
Chiều cao thanh niên Việt đang ở đâu so với thế giới
Vóc dáng người Việt đã có nhiều cải thiện trong những thập kỷ qua, song khoảng cách với thế giới vẫn còn đáng kể. Ở tuổi 18, thanh niên Việt Nam thấp hơn trung bình toàn cầu khoảng 3 cm.
Tăng cường vi chất - tiếp năng lượng cho con bứt phá trong học tập
Một năm học mới không chỉ bắt đầu bằng sách vở và tâm thế hứng khởi, mà còn từ nền tảng dinh dưỡng giàu vi chất - chìa khóa giúp trẻ tập trung, khỏe mạnh và tự tin.
'Lỗ hổng' lớn trong bữa ăn của trẻ em Việt
95% trẻ Việt thiếu vitamin D, cùng tỷ lệ cao thiếu canxi, vitamin C, đe dọa tăng trưởng, sức đề kháng và trí tuệ nếu không can thiệp kịp thời.
95% trẻ có khẩu phần ăn thiếu vitamin D: Nhận biết và bổ sung thế nào?
Dù không bỏ bữa, 95% trẻ vẫn có khẩu phần ăn thiếu vitamin D, theo Khảo sát dinh dưỡng Đông Nam Á (SEANUTS II). Bác sĩ lý giải vì sao lỗ hổng vi chất vẫn tồn tại và cách để bù đắp.
‘Điểm danh’ 3 vi chất quan trọng mà trẻ dễ thiếu hụt
Vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện, nhưng đáng báo động, trẻ em Việt đang thiếu hụt 3 vi chất canxi, vitamin C, D trong chế độ ăn hàng ngày.
Người bị mỡ máu cao thường mắc 2 sai lầm này mà không biết
Điều quan trọng là người bị mỡ máu cao nên biết cách chọn chất béo tốt thay vì loại bỏ chúng hoàn toàn.
Vì sao người ở thành thị bị mỡ máu cao nhiều hơn?
Lối sống công nghiệp ở đô thị, với đồ ăn nhanh, ít vận động là nguyên nhân khiến số ca mỡ máu cao tập trung nhiều ở thành phố.
Cần chú ý tới ‘lỗ hổng vi chất’ trong khẩu phần của trẻ
Làm mẹ, ai cũng mong con lớn khỏe, học tốt, nhưng dù chăm chút bữa ăn mỗi ngày, nhiều mẹ vẫn vô tình bỏ sót vi chất - tạo nên “lỗ hổng” dinh dưỡng âm thầm ảnh hưởng đến trẻ.
Tin người nổi tiếng, vay tiền mua sữa cho con, nhận về hàng giả
Tin vào lời quảng cáo từ người nổi tiếng về khả năng tăng chiều cao vượt trội, nhiều phụ huynh giờ đây đứng ngồi không yên khi sữa Hiup bị kết luận là hàng giả.
Tổ yến tốt nhưng không phải 'thần dược'
Việc sử dụng tổ yến không đúng cách không những không mang lại lợi ích như mong muốn mà còn có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng xấu sức khỏe.
Chiều cao của người Việt ở đâu so với thế giới?
Từ một quốc gia tương đối thấp bé, chiều cao trung bình của người Việt đang dần nâng lên mỗi ngày.
Niềm tin với KOLs vụn vỡ từ những vụ như Thùy Tiên, Quang Linh Vlogs
TS.BS Trương Hồng Sơn phân tích khi nhận tiền để quảng cáo, nghệ sĩ, KOL đã trở thành một phần trong chuỗi thương mại và không thể vô can nếu sản phẩm gây hại.
Danh sách hàng trăm loại sữa giả được đăng ký công bố tại Hòa Bình
Trong gần 600 loại sữa giả dành cho người bị tiểu đường, suy thận, trẻ sinh non, thiếu tháng và phụ nữ có thai, hàng trăm loại đã được đăng ký công bố tại Hòa Bình.
Bộ Y tế yêu cầu điều tra vụ 6 người ngộ độc rượu cấp cứu ở Chợ Rẫy
Ngay khi nhận thông tin về 6 khách du lịch tại Ninh Thuận đang cấp cứu, điều trị tại Bệnh viện Chợ Rẫy do ngộ độc rượu, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu điều tra và xử lý.
Trẻ bị sởi nên ăn gì, kiêng gì?
Khi trẻ mắc bệnh sởi, ngoài việc tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ thì cha mẹ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ để tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ biến chứng.