Số phút tập thể dục mỗi tuần giúp sống thọ hơn
Tập thể dục đều đặn là thói quen tốt cho sức khỏe. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation đã chỉ ra số phút tập luyện mỗi tuần giúp kéo dài tuổi thọ.
Mẹo giữ dáng khi đi du lịch của HLV thể hình Kelsey Wells
Việc đi du lịch khiến mọi người khó sắp xếp lịch trình tập luyện và đảm bảo chế độ ăn nhưng Kelsey Wells có những mẹo để cân bằng việc giữ gìn vóc dáng ngay cả khi đi du lịch.
8 điều không nên làm sau mỗi bữa ăn
Ăn trái cây, đánh răng, uống nước lạnh hay hút thuốc ngay sau khi ăn có thể cản trở quá trình tiêu hóa, gây đầy bụng, thậm chí tác động xấu đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Những người có nguy cơ cao mắc bệnh nặng do cúm
Tôi 55 tuổi, sức khỏe ổn định. Công ty tôi làm việc hiện có nhiều người mắc cảm cúm. Xin hỏi tôi có phải trường hợp nguy cơ cao bệnh nặng nếu bị cúm không và khi nào nên đi khám?
6 lưu ý cho người mới tập chạy marathon
Bất kỳ chân chạy bộ nào cũng trải qua quãng thời gian đầu với nhiều sai lầm trong quá trình tập luyện và hồi phục. Đây là 6 lưu ý cơ bản cho người mới tham gia marathon.
6 lý do uống nước có thể giúp giảm cân
Theo Medical News Today, nhiều nghiên cứu cho thấy mối tương quan tích cực giữa việc tăng lượng nước tiêu thụ và giảm cân.
Những bệnh hô hấp thường gặp ở trẻ trong mùa hè
Trong mùa hè, trẻ thường có thời gian để tham gia các hoạt động vui chơi, dã ngoại… Tuy nhiên, đây cũng là cơ hội khiến các bệnh ở trẻ dễ xuất hiện hơn.
Cách Sydney Sweeney chăm da mụn
Sydney Sweeney nhận lời khen với làn da khỏe mạnh, mịn màng. Nữ diễn viên chú trọng vào nhiều yếu tố khi chăm da.
Lần đầu học nhảy sexy dance với thầy giáo ở TP.HCM
Nếu HLV nữ thiên về các động tác mềm dẻo, uyển chuyển thì giáo viên nam lại có phần dứt khoát, khỏe mạnh nhưng cũng rất linh hoạt.
Hành trình tìm kiếm dung nham xanh ở Indonesia
Trong chuyến du lịch Indonesia, Nguyễn Lan Uyên dành thời gian khám phá núi lửa Kawah Ijen - nơi nổi tiếng với dòng dung nham xanh.
Chế độ ăn kiêng kỳ lạ của Paige Spiranac
Cựu ngôi sao làng golf Mỹ gây sốc khi tiết lộ rằng bản thân thường xuyên dùng "thức ăn dành cho trẻ em" như một món ăn nhẹ để bổ sung protein khi thi đấu.
Bé trai hơn một tuổi tiểu ra máu vì loại bệnh tưởng chỉ có ở người lớn
Bé N.H.H.Đ. (15 tháng tuổi, Nghệ An) vào viện vì tiểu máu kèm đau buốt, được chẩn đoán viêm bàng quang, nhiễm khuẩn tiết niệu dưới.
Cùng có các triệu chứng như sốt, đau đầu, chảy nước mũi, rát họng… nhưng tiên lượng và cách điều trị của 2 bệnh lý này lại rất khác nhau.
Nguyên nhân gây đau đầu sau khi ngủ trưa
Nằm gục trên bàn, thời gian ngủ quá lâu hay làm việc ngay là một số lý do có thể khiến bạn bị đau đầu sau khi thức dậy vào buổi trưa.
Thuốc Tamiflu tại Hà Nội lại cháy hàng, loạn giá do cúm A bất thường
Ca bệnh cúm A tăng nhanh khiến thị trường thuốc Tamiflu cũng biến động, trở nên khan hiếm. Đây không phải lần đầu tiên giá thuốc này bị đội lên cao gấp nhiều lần.
Bệnh nhân cúm A: 'Cả đời tôi chưa bao giờ ốm như thế này’
Giữa khoảng thời gian cao điểm của dịch cúm A, nhiều trường hợp phải nhập viện điều trị do những yếu tố nguy cơ cùng triệu chứng nặng.
Những biến chứng có thể gặp phải khi mắc cúm mùa
Bên cạnh các biểu hiện điển hình như sốt, ho hay đau đầu, cúm mùa còn có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm, đe dọa sức khỏe bệnh nhân.
Việc nhận biết sớm các triệu chứng của cúm A sẽ giúp xử trí kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
Phòng trọ du học sinh Việt ở châu Âu như lò nung vì sóng nhiệt
Du học sinh người Việt tại châu Âu mô tả phòng trọ, xe buýt như lò nung vì không có thiết bị làm mát khi nền nhiệt tăng cao trong đợt nắng nóng lịch sử.
8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng
Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.