Cách uống nước hại sức khỏe ngày nắng ai cũng mắc
Vào ngày nắng nóng, một số thói quen uống nước không những không giải nhiệt mà còn gây hại sức khỏe.
204 kết quả phù hợp
Vào ngày nắng nóng, một số thói quen uống nước không những không giải nhiệt mà còn gây hại sức khỏe.
Nước mía là thức uống phổ biến vào mùa hè. Tuy nhiên, một số nhóm người cần thận trọng khi sử dụng đồ uống này.
Đội nón, che dù, mang đồ "ít vải", liên tục uống nước..., du khách quốc tế cố gắng thử nhiều cách để giải nhiệt khi đến TP.HCM.
Tôi uống cà phê mỗi ngày nên răng bị ố vàng, rất tự ti. Tôi muốn đi tẩy trắng răng nhưng phân vân không biết phương pháp này có gây hại cho răng hay sức khỏe không?
Thời tiết nắng nóng và độ ẩm trong không khí giảm thấp ở miền Nam ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.
Bia không cồn chứa những thành phần có thể cải thiện sức khỏe mà không phải lo lắng về việc tiêu thụ nhiều cồn.
Sau 2 tháng dùng thử kết hợp với ăn kiêng, tập gym 1 tiếng mỗi ngày, Trúc Thanh (TP.HCM) giảm được 10 kg. Nhưng chẳng mấy chốc, cô lại tăng cân ngay khi ngừng dùng thuốc.
Trong bối cảnh nắng nóng khắc nghiệt tại Mỹ cướp đi sinh mạng của hàng chục người, những lời kêu gọi bảo vệ người lao động ngày càng gia tăng.
Lạm dụng điều hòa, uống quá nhiều nước đá hoặc tắm ngay khi vừa đi nắng về là những sai lầm gây hại cho sức khỏe.
Một số đồ uống tưởng như giải nhiệt, làm giảm cơn khát rất nhanh nhưng có thể gây bất lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số đồ uống nên tránh lạm dụng.
Vào mùa hè, nhiều gia đình thường xuyên mua các nguyên liệu nấu nước mát để uống giải khát, thanh nhiệt. Tuy nhiên, loại nước này không nên được sử dụng quá đều đặn như nước lọc.
Tập thể dục là một thói quen tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, luyện tập ở thời tiết nắng nóng sau đó uống bù nước chứa đường sẽ gây hại cho thận.
Khác với môi nứt nẻ, môi bị cháy nắng thường đỏ hơn bình thường, dễ sưng, đau nhức khi chạm vào. Trường hợp nặng có thể xuất hiện vết phồng rộp màu trắng và chứa dịch.
Ngoài các vật dụng cần thiết như quạt tay, đèn pin, quần áo thoáng mát, mọi người cũng nên lưu ý một vài lời khuyên về sức khỏe, mẹo giữ mát nhà cửa.
Uống sữa đậu nành là thói quen tốt, giúp ngăn ngừa lão hóa, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, nhưng dùng sai cách có thể dẫn tới ung thư hạ hầu.
Nắng nóng kéo dài, nhiệt độ trong nhà và ngoài trời đều rất cao khiến nguy cơ sốc nhiệt gia tăng, đặc biệt ở trẻ em.
Vào những ngày nhiệt độ tăng cao, trẻ nhỏ có nguy cơ mất nước do hiếu động, ham chơi, dẫn đến ra nhiều mồ hôi và quên uống nước.
Các bác sĩ cảnh báo người dân cố làm việc khi đã có dấu hiệu nhẹ của say nắng, say nóng có thể dẫn đến những biến chứng tổn thương thần kinh, đa cơ quan, thậm chí mất mạng.
Say nắng, say nóng có thể gây ra hiện tượng đau đầu, nặng hơn là đột quỵ. Những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng có thể gặp nguy cơ này.
Khi đi du lịch, cơ thể chịu nhiều tác động của ngoại cảnh gây nguy cơ rối loạn tiêu hóa. Để tận hưởng chuyến du lịch trọn vẹn, người có hệ tiêu hóa yếu cần làm gì?