Một thói quen ít ai để ý nhưng bảo vệ bạn khi chạy
Các bài tập khởi động này có thể giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh, cũng như tránh chấn thương khi chạy bộ.
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Kiểu uống cà phê gây hại, thích mấy cũng nên tránh xa
Uống cà phê mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống sai cách có thể gây ra nhiều vấn đề như rối loạn nhịp tim, tăng cảm giác lo lắng, đau đầu và mất ngủ.
CEO 23 tuổi bị chỉ trích vì ủng hộ văn hoá làm việc '996'
Daksh Gupta (23 tuổi), founder startup AI Greptile tại San Francisco (Mỹ) tuyên bố công ty của anh phát triển dựa trên triết lý “không cần cân bằng công việc - cuộc sống”.
BV ĐH Y Dược TP.HCM làm rõ thông tin về nữ bác sĩ đánh bệnh nhân
Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM khẳng định không có bác sĩ Tuyết Chinh công tác tại đây, sau khi bệnh nhân tố phòng khám nha khoa gây biến chứng nặng.
Tình trạng chấn thương của Havertz
Arsenal đang nín thở chờ kết quả kiểm tra để xác định Kai Havertz có cần phẫu thuật đầu gối sau chấn thương gặp phải trong trận thắng MU 1-0 thuộc vòng đấu khai màn Premier League hôm 17/8.
Nhóm người dễ bị đột quỵ khi tập thể dục, thể thao
Người có bệnh lý tim mạch, huyết áp, dị dạng mạch máu não có thể đột ngột đột quỵ khi đang chơi thể thao nếu vận động quá sức hoặc không kiểm tra sức khỏe trước.
Chạy bộ hay đạp xe tốt cho sức khỏe hơn?
Chạy bộ và đạp xe đều có thể giúp bạn đốt cháy calo từ đó giúp giảm cân hiệu quả nếu biết tập luyện đúng cách.
'Boss' tai tiếng Hoàng Hường là ai?
Giữa ồn ào bị gọi tên do vi phạm quảng cáo, website công ty do Hoàng Hường giới thiệu bất ngờ bị khóa khiến khách hàng hoang mang.
Người giúp việc dùng giẻ lau nước bẩn vắt vào đồ uống của chủ nhà
Một nữ giúp việc tại quận Long Biên (Hà Nội) đang gây phẫn nộ trong dư luận khi dùng giẻ bẩn lau nước tràn mặt bếp vắt vào nồi nước lá tía tô đang đun cho chủ nhà uống.
Mai Phương Thúy khó thở, nhập viện
Khi đang ăn lẩu, Mai Phương Thúy cảm thấy khó thở nên nhập viện. Thời gian qua, hoa hậu gặp nhiều vấn đề sức khỏe.
Nước cống tràn vào nhà dân sau mưa lớn ở Hà Nội
Cơn mưa lớn chiều 21/5 khiến hàng chục hộ dân trong ngõ 42 Giang Văn Minh (phường Đội Cấn, quận Ba Đình, Hà Nội) ngập trong nước cống hôi thối.
Dấu hiệu cảnh báo xương yếu
Gãy xương thường xuyên, hay đau nhức, sức cầm nắm yếu là một số triệu chứng điển hình cảnh báo cơ thể có mật độ xương thấp, xương bắt đầu suy yếu.
Làm gì để khi già xương khớp vẫn chắc khỏe
Chúng ta hoàn toàn có thể giảm nguy cơ loãng xương nếu chủ động thực hiện các biện pháp chăm sóc từ sớm.
Chế độ ăn cho người mắc hội chứng móng và xương bánh chè
Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý hội chứng móng và xương bánh chè.
Quảng cáo thuốc 'huỷ diệt' bệnh xương khớp, NSƯT Phạm Cường nói gì?
NSƯT Phạm Cường lên tiếng về quảng cáo có sự xuất hiện của anh về thuốc uống trị xương khớp Bonmax.
Cựu sao Barca mất sụn chêm ở 2 đầu gối
Gianluca Zambrotta mắc chứng chân vòng kiềng nghiêm trọng do mất toàn bộ sụn chêm ở cả hai bên đầu gối.
Tin lời 'thần y', người đàn ông nhập viện trong đau đớn
Sau mũi tiêm thứ tư tại cơ sở điều trị xương khớp của một “thần y”, bàn tay người đàn ông đột nhiên sưng to, đau nhức dữ dội.
Cô gái có 'dị năng' làm trật khớp gối rồi đưa trở lại như cũ
Cô gái 19 tuổi gây sốt trên mạng xã hội Trung Quốc khi thể hiện khả năng đặc biệt là tự ý làm trật khớp xương bánh chè, rồi đưa chúng trở lại mà không hề đau đớn.
Haus Da Lat đưa biểu tượng wellness hàng đầu thế giới về Việt Nam
Với sự tư vấn chuyên môn từ Chivas- Som - thương hiệu trị liệu, chăm sóc sức khỏe toàn cầu - Haus Da Lat sẽ mở ra một kỷ nguyên mới cho thị trường chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam.