9 loại thực phẩm càng ăn mỡ máu càng giảm
Thay vì lạm dụng thuốc, nhiều người tìm kiếm những món ăn, thực phẩm giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch hiệu quả vừa tự nhiên vừa an toàn.
781 kết quả phù hợp
Thay vì lạm dụng thuốc, nhiều người tìm kiếm những món ăn, thực phẩm giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch hiệu quả vừa tự nhiên vừa an toàn.
Gan là ‘bộ lọc’ quan trọng của cơ thể, giúp loại bỏ độc tố và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể khiến gan bị quá tải.
Ăn uống đúng cách là yếu tố quan trọng để hồi phục khi bị ốm. Một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian mệt mỏi và sớm trở lại trạng thái khỏe mạnh.
Dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn là nền tảng cho sự phát triển não bộ và trí tuệ của trẻ.
Chạy bộ kết hợp với bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả mà còn duy trì khối cơ nạc, hỗ trợ quá trình giảm mỡ bền vững.
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
Bảo quản thực phẩm bằng cách hút chân không đang trở thành xu hướng khi thiết bị hút được bán phổ biến với giá rẻ; cách này có thực sự hiệu quả?
Ăn nhiều những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bảo vệ và thanh lọc thận hiệu quả, ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Xếp ở vị trí thứ 37, tiết canh là món ăn duy nhất của Việt Nam lọt top 100 món ăn tệ nhất trên thế giới do TasteAtlas bình chọn.
Gan là "nhà máy lọc" của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố và chuyển hóa chất dinh dưỡng.
Nhiều người có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - một căn phổ biến đang gia tăng ở người trẻ - bằng cách áp dụng chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh hơn.
Cá béo, các loại quả mọng, rau lá xanh, cam quýt là những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.
Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch - cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể dần suy yếu, khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, các bệnh mạn tính và mệt mỏi...
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm và ổn định lượng đường trong máu, rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.
Theo các chuyên gia y tế, điều quyết định tuổi thọ là sự kết hợp giữa gene di truyền và lối sống, dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp bạn sống thọ, khoẻ mạnh hơn.
Quả mọng, kiwi, táo và bơ là những loại trái cây lành mạnh nhờ hàm lượng chất xơ, chất béo lành mạnh, khả năng ổn định lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin.
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Việc Mỹ - Việt Nam tuyên bố đạt thỏa thuận thuế quan thúc đẩy hàng loạt quốc gia khác như Ấn Độ, Nhật Bản hay Thái Lan nỗ lực đàm phán để đi đến kết quả cuối cùng trước thời hạn 9/7.
Hãng tin Reuters dẫn nguồn thạo tin cho biết rằng, mặc dù hạn đàm phán ngày 9/7 của Tổng thống Trump đang đến gần, nhưng những bất đồng trong đàm phán giữa Mỹ và Ấn Độ vẫn chưa được thực sự được...
Ngoài sử dụng thuốc điều trị, dưới đây là một số lưu ý bạn nên làm tại nhà khi bị trĩ để cải thiện tình trạng, giảm triệu chứng nhanh.