So sánh chạy bộ trên máy và chạy ngoài trời
Chạy bộ trên máy hay ngoài trời đều có những lợi ích riêng, và việc lựa chọn hình thức nào phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện của mỗi người.
Bệnh giang mai ngày càng phức tạp
Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), riêng năm 2022 có khoảng 8 triệu người trưởng thành từ 15 đến 49 tuổi mắc mới căn bệnh này.
Hiện trạng Bamboo Airways khi trở về với Tập đoàn FLC
Tập đoàn FLC nhận tiếp quản lại Bamboo Airways sau 2 năm, hãng bay này đứng trước thách thức khôi phục quy mô và tìm hướng đi mới giữa thị trường cạnh tranh đầy khốc liệt.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ nhiễm HPV gây ung thư
Hầu hết trường hợp ung thư cổ tử cung đều có liên quan đến virus HPV, đặc biệt là các chủng có nguy cơ cao. Vậy những trường hợp nào dễ nhiễm HPV gây ung thư cổ tử cung?
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Bí quyết của người phụ nữ châu Á duy nhất giữ kỷ lục marathon
Naoko Takahashi – người phụ nữ nhỏ bé đến từ Gifu, Nhật Bản – viết nên một trong những hành trình kỳ vĩ nhất trong lịch sử điền kinh châu Á và thế giới.
Ăn 3 hũ sữa chua mỗi ngày là ‘chìa khóa để sống tới 100 tuổi’
Chế độ ăn Địa Trung Hải của người từng sống thọ nhất thế giới có thể là bí quyết trường thọ, các nhà khoa học cho biết.
Rooney: 'Ronaldo có bộ não khác người'
Wayne Rooney thừa nhận Cristiano Ronaldo sở hữu tư duy "ích kỷ" độc nhất, chính là chìa khóa đưa CR7 lên tầm huyền thoại.
Cách xử lý sốc hông khi chạy bộ
Sốc hông là tình trạng thường gặp ở người chạy bộ, gây cảm giác đau nhói vùng bụng và hông. Hiện tượng này có thể xử lý nhanh chóng và phòng tránh hiệu quả nếu áp dụng đúng cách.
'Nữ hoàng nhạc phim' Mai Hoa hiện tại
Mai Hoa chia sẻ cô không "lười" hoạt động âm nhạc như nhiều người nghĩ, bởi để có một sản phẩm chỉn chu cần rất nhiều yếu tố.
Cái hắt hơi cảnh báo sức khỏe có vấn đề
Người sống chung với COPD thường xuyên phải đối mặt với các triệu chứng như hắt hơi, khó thở, sụt cân, khiến chất lượng cuộc sống bị suy giảm đáng kể.
Huyết tương trắng như sữa vì thói quen đàn ông Việt thường làm
Uống 250 ml rượu mỗi ngày kèm theo chế độ ăn uống thiếu điều độ, người đàn ông nhập viện trong tình trạng Triglycerid tăng cao, huyết tương trắng như sữa.
Điều gì xảy ra với tim, phổi, não khi chạy bộ hàng ngày?
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nghịch lý Quả bóng vàng gọi tên Mbappe
44 bàn thắng trong mùa đầu khoác áo Real Madrid, thêm Chiếc giày Vàng châu Âu, nhưng Mbappe vẫn không được xướng tên tại gala Quả bóng vàng. Nghịch lý nào đang kìm chân anh?
Gương mặt Lee Dong Gun biến dạng gây lo lắng
Lee Dong Gun tiết lộ mắc bệnh hiếm gặp, khiến khán giả lo lắng. Hình ảnh khuôn mặt của anh tại bệnh viện thu hút chú ý.
Kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài, điều gì xảy ra?
Tình dục có thể đóng một vai trò then chốt trong việc nuôi dưỡng sức khỏe tổng thể. Vậy điều gì sẽ xảy ra khi kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Bỏ phố về quê thay vì an cư lạc nghiệp ở TP.HCM
Nhiều người trẻ tại các đô thị lớn lo ngại áp lực tài chính, không đặt nặng mục tiêu mua nhà, đầu tư cho học tập, sức khỏe và phụng dưỡng bố mẹ.
Sai lầm khiến việc chạy bộ gây hại sức khỏe
Chạy bộ giúp giảm mỡ, tốt cho tim mạch, nhưng tập sai giờ lại gây hại sức khỏe vì đi ngược nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Bạn gái tiền đạo tuyển Việt Nam gây chú ý với loạt ảnh bikini
Đồng Thị Hoa Mỹ - bạn gái của tiền đạo Nhâm Mạnh Dũng - tiếp tục gây ấn tượng với loạt ảnh bikini nóng bỏng cùng vóc dáng săn chắc, cuốn hút.
De Ligt hóa ‘quái vật phòng ngự’ trước Chelsea
Trong một buổi tối mưa nặng hạt ở Old Trafford, Manchester United giành trọn ba điểm quý giá bằng chiến thắng 2-1 trước Chelsea.