Chạy nhanh hay chạy chậm: Cách nào tốt hơn cho sức khỏe và giảm cân?
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
72 giờ vàng bảo vệ sức khỏe sau bão: Gia đình cần làm gì?
Bộ Y tế khuyến cáo giai đoạn 2-4 tuần sau bão, số ca tiêu chảy, nhiễm trùng, sốt xuất huyết… thường tăng mạnh. 72 giờ ngay sau khi bão tan là giai đoạn quan trọng để giảm thiểu nguy cơ bùng phát...
Nam thần Thái không còn 'trai ngoan'
Naphat Siangsomboon đang khiến dân mạng xứ chùa Vàng xôn xao khi tung ra loạt ảnh khoe hình thể, cơ bắp rắn rỏi.
Hungary tuyên bố sẽ bắn hạ UAV của Nga vi phạm
Thủ tướng Viktor Orban tuyên bố Hungary, nước "thân thiện nhất với Nga" trong EU và NATO, sẽ bắn hạ các thiết bị bay không người lái (UAV) của Liên bang Nga vi phạm không phận.
Iran treo cổ gián điệp quan trọng nhất của Israel
Tehran tuyên bố Bahman Choobiasl - người bị cáo buộc từng gặp các quan chức tình báo của Israel - đã bị hành quyết. Đây là trường hợp tử hình thứ 10 sau cuộc xung đột hồi tháng 6 giữa Iran với Israel.
Ăn thuần chay thường xuyên, điều gì xảy ra với cơ thể?
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
Vẻ sexy của bạn gái 'Người vận chuyển'
Rosie Huntington-Whiteley gây chú ý với loạt ảnh chụp cho bộ sưu tập đồ lót mới. Ở tuổi 38, cô giữ được vóc dáng đẹp như thời trẻ.
Độc chất mạnh gấp trăm lần xyanua, có nhiều trong hải sản
Cá nóc chứa độc tố kịch độc, chỉ cần một lượng nhỏ cũng có thể gây tử vong. Vụ việc một thanh niên mất mạng sau bữa ăn cá nóc mới đây là lời cảnh báo rõ ràng về mối nguy hiểm này.
Hình ảnh gây sốc của nam thần 'Địa ngục độc thân'
Nổi tiếng với vẻ ngoài điển trai, cơ bắp, Cha Hyun Seung khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng khi tiết lộ mắc ung thư máu.
Mẹ bầu gần đẻ vẫn tập gym gây tranh cãi
Chỉ còn vài ngày nữa sinh, Hà Mai vẫn duy trì tập gym, khiến cộng đồng mạng tranh luận giữa lo ngại rủi ro và quan điểm ủng hộ tập luyện an toàn.
Nga: Chiêu 'cờ giả' từ Ukraine có thể châm ngòi Thế chiến III
Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Nga - bà Maria Zakharova cáo buộc Ukraine đang lên kế hoạch cho một chiến dịch “cờ giả” ở Romania hoặc Ba Lan, và điều có thể dẫn tới nguy cơ bùng phát Chiến tranh...
Sợ Israel tấn công, Iran khẩn trương tái thiết cơ sở tên lửa
Dù bị Israel đánh sập nhiều cơ sở tên lửa, Iran đã bắt đầu tái thiết với tốc độ chóng mặt, với mục tiêu là khôi phục sản lượng hơn 200 tên lửa/tháng như trước cuộc tấn công của Tehran hồi tháng 6.
Nhã Phương mang thai lần 3
Đúng dịp kỷ niệm 7 năm ngày cưới, Trường Giang xác nhận Nhã Phương đang mang thai con thứ 3.
Angela Phương Trinh khoe diện mạo sau 8 năm ăn chay
Cựu diễn viên sinh năm 1995 gây chú ý khi khoe cơ bụng săn chắc, thân hình vạm vỡ.
Cách xử lý sốc hông khi chạy bộ
Sốc hông là tình trạng thường gặp ở người chạy bộ, gây cảm giác đau nhói vùng bụng và hông. Hiện tượng này có thể xử lý nhanh chóng và phòng tránh hiệu quả nếu áp dụng đúng cách.
7 bài tập tăng sức bền, giảm chấn thương khi chạy bộ
Cơ bắp yếu có thể ảnh hưởng kỹ năng chạy, hạn chế hiệu suất và tăng nguy cơ chấn thương. Một số bài tập tăng sức mạnh cơ bắp giúp bạn chạy bộ lâu bền và hiệu quả hơn.
Thái Lan đối mặt nguy cơ chiến tranh giá xe điện
Xe điện tại Thái Lan sắp hết thời được trợ giá khi chương trình EV 3.0 kết thúc vào cuối năm 2025, làm dấy lên lo ngại nguy cơ bùng nổ cuộc chiến giá cả trên thị trường.
Bùng nổ 'chung cư' cho heo ở Trung Quốc
Từ giai đoạn 2017-2018, nhiều doanh nghiệp tại Trung Quốc đã thử nghiệm chăn nuôi heo trong nhà nhiều tầng, nhằm đảm bảo an toàn sinh học cũng như nâng cao hiệu quả lao động.
Những loại vaccine trẻ cần tiêm vào đầu năm học
Đầu năm học, trẻ tiếp xúc đông bạn bè nên dễ lây bệnh truyền nhiễm. Phụ huynh cần kiểm tra và sớm bổ sung những mũi vaccine còn thiếu cho con.
Số ca sốt xuất huyết tại Cà Mau tăng tới gần 200% so với cùng kỳ
Trong một tháng trở lại đây, bệnh sốt xuất huyết có xu hướng tăng mạnh với số ca mắc liên tục ghi nhận mỗi ngày, tiềm ẩn nguy cơ bùng phát dịch.