Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những "kẻ giết người thầm lặng" mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.
1.187 kết quả phù hợp
Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những "kẻ giết người thầm lặng" mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.
Mặt tích cực của cảm xúc tiêu cực
Theo bác sĩ tâm lý Emma Hepburn khi ta cố gắng phủ nhận một cảm xúc tiêu cực, đồng nghĩa với việc ta đang chối từ chính mình. Và chính hành vi này mới thật sự khiến ta kiệt sức, xa rời hạnh phúc.
Bê bối người hiến tinh trùng có 67 con, 10 bé mắc ung thư hiếm gặp
Người đàn ông hiến tinh trùng mang đột biến gene gây ung thư đã khiến 10/67 trẻ em chào đời mắc bệnh, thúc đẩy lời kêu gọi siết quy định hiến tặng tinh trùng.
7 thói quen buổi sáng của người không thành công
Theo Hack Spirit, những người mãi không thể tiến bộ trong cuộc sống thường có những thói quen buổi sáng kìm hãm họ.
Dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng suy giảm chức năng tình dục, ảnh hưởng đến tâm lý, sự tự tin và phong độ của nam giới.
6 dấu hiệu cảnh báo biến chứng thận do tiểu đường
Sưng chân tay, mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên hay chán ăn không chỉ là dấu hiệu của lượng đường trong máu cao mà còn cảnh báo biến chứng liên quan bệnh thận.
Khi team building thành lý do nghỉ việc
Các chuyến du lịch công ty được kỳ vọng giúp gắn kết đội ngũ, nhưng trong nhiều trường hợp lại khiến nhân viên cảm thấy khó xử, mệt mỏi và muốn rời đi.
Nhiều thành phố lớn của Mỹ đang chìm dần
Một phân tích mới về 28 trung tâm dân số lớn nhất nước Mỹ cho thấy 25 thành phố đang có xu hướng chìm dần, trong đó có nhiều trường hợp tụt xuống đáng kể.
Tác nhân 'trớ trêu' làm tăng nguy cơ tiểu đường
Trái ngược với niềm tin phổ biến rằng chỉ có đồ ngọt mới có thể gây ra bệnh tiểu đường, nguy cơ mắc bệnh này từ muối cũng rất cao nếu tiêu thụ quá nhiều.
Chuyên gia: 'Mốt không quần không gây sốc đến thế'
Việc loạt sao dự Met Gala 2025 đồng loạt không mặc quần dài củng cố sức hút của trào lưu này. Chuyên gia thời trang cho rằng đôi chân dần trở thành biểu tượng quyền lực mới.
Ông bố Trung Quốc trầm cảm sau khi bỏ việc để ở nhà chăm con
Một người đàn ông 32 tuổi ở Tứ Xuyên (Trung Quốc) bị viêm khớp, có biểu hiện trầm cảm sau sinh sau khi bỏ việc để ở nhà chăm con và cuối cùng là ly hôn vợ.
Thói quen buổi sáng giúp bụng êm, người nhẹ tênh cả ngày
Chỉ với một vài thay đổi nhỏ vào buổi sáng, bạn có thể nâng cao sức khỏe đường ruột và cảm thấy dễ chịu hơn trong cả ngày.
8 dấu hiệu trẻ đang chịu quá nhiều căng thẳng
Trẻ thu mình, hay gặp ác mộng, gia tăng hành vi hung hăng là một số dấu hiệu rõ ràng cho thấy con có thể đang phải vật lộn với áp lực và căng thẳng.
Việc thiếu ngủ hoặc căng thẳng sẽ khiến làn da dễ tiết dầu hơn trong những ngày hè nóng bức.
Thủ khoa thi lớp 10 Hà Nội chỉ cách ôn tập, làm bài thi điểm cao
Thủ khoa thi lớp 10 Hà Nội năm 2024 Nguyễn Hoàng Minh Quân đã chia sẻ cách ôn tập, làm bài thi hiệu quả tới các sĩ tử ở mùa tuyển sinh lớp 10 năm nay.
Tinh tinh ở Trung Quốc chọi đá khiến khách du lịch nhập viện
Con tinh tinh nổi tiếng ở vườn thú Nam Ninh (Trung Quốc) vì từng ném phân vào khách. Ngày 1/5, con vật lại chọi đá trúng du khách trong kỳ nghỉ lễ, khiến người này nhập viện.
Những căn bệnh âm thầm đe dọa dân văn phòng
Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù.
Khoảnh khắc ấn tượng: Ông Trump xem đấu võ giữa căng thẳng thuế quan
Tuần qua (12/4-18/4) ghi dấu những sự kiện nổi bật như các cuộc gặp giữa Tổng thống Donald Trump và nhiều nhà lãnh đạo, các vụ xả súng, phóng hỏa tại Mỹ và những lễ hội tại châu Á.
Phổi tích tụ độc tố sẽ phát ra 7 dấu hiệu dễ nhận biết
Nếu có những dấu hiệu này, có thể phổi đã bị tổn thương, không đào thải được chất độc kịp thời, cần thanh lọc sớm.
Vượt qua thói quen như thủ dâm quá mức có thể là thách thức, đặc biệt là nếu nó trở thành cơ chế đối phó hoặc một phần thường xuyên trong thói quen.