5 bí quyết giúp bạn chạy tốt hơn
Theo các chuyên gia, chạy bộ đúng kỹ thuật không chỉ giúp tăng sức bền mà còn phòng được các chấn thương xương khớp.
1.234 kết quả phù hợp
Theo các chuyên gia, chạy bộ đúng kỹ thuật không chỉ giúp tăng sức bền mà còn phòng được các chấn thương xương khớp.
Mốt mặc quần tất cất quần dài và hành động vén váy trên sân thể thao thu hút sự chú ý, tạo ra nhiều luồng ý kiến trái chiều, đồng thời thống trị lĩnh vực thời trang năm nay.
Việc Phần Lan và Thụy Điển gia nhập NATO chấm dứt tính trung lập lịch sử, phá vỡ hợp tác Bắc Cực sau Chiến tranh Lạnh và đẩy khu vực vào nguy cơ chia rẽ, xung đột, bất ổn lâu dài.
Chạy bộ trên máy hay ngoài trời đều có những lợi ích riêng, và việc lựa chọn hình thức nào phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện của mỗi người.
Rối loạn cực khoái nữ là tình trạng nhiều chị em gặp phải nhưng ngại chia sẻ. Nếu không được can thiệp kịp thời, nó có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và hạnh phúc.
Việc bật dậy ngay khi vừa tỉnh giấc có thể làm thay đổi huyết áp đột ngột, khiến máu lưu thông không đủ lên não, gây chóng mặt, hoa mắt, nhìn mờ, thậm chí ngất xỉu, đột quỵ.
Đoạn video ghi cảnh blogger Mỹ Mike Holston vật cá sấu ở Australia gây bão mạng, khiến dư luận phẫn nộ và anh đối mặt nguy cơ bị phạt nặng.
Sống cùng bố mẹ, vợ chồng Minh Thư tiết kiệm đáng kể chi phí ăn uống, chăm con, giúp kiểm soát chi tiêu dưới 15 triệu đồng/tháng và có khoản tiết kiệm nhỏ.
Washington D.C. đệ đơn kiện chính quyền Trump, cáo buộc việc đưa Vệ binh Quốc gia kiểm soát thủ đô là vi hiến, trái luật liên bang và đe dọa quyền tự quản của địa phương.
Ngày 2/9, Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết ông sẽ triển khai lực lượng Vệ binh Quốc gia để trấn áp tội phạm ở thành phố Chicago.
Justin và Hailey tận hưởng buổi hẹn hò thân mật với bữa tối tại Los Angeles. Cuộc hôn nhân của cặp sao ghi nhận dấu hiệu tích cực sau khoảng thời gian vướng tin rạn nứt.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.
Trước thềm năm học mới 2025-2026, chiếc điện thoại di động trở thành nỗi ám ảnh của nhiều phụ huynh và thầy cô, khi nó gây xao nhãng và tiềm ẩn nguy cơ tiếp cận thông tin độc hại.
Bên cạnh việc tuyên bố Liên bang Nga phải tham gia vào bất kỳ cuộc đàm phán quốc tế nào về an ninh của Ukraine, Ngoại trưởng Lavrov còn cho rằng Trung Quốc nên nằm trong số những quốc gia bảo đảm...
Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Pete Hegseth khẳng định lực lượng này không trực tiếp tham gia thực thi pháp luật nhưng sẽ chủ động can thiệp nếu chứng kiến hành vi vi phạm.
Việc uống nước tưởng đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan và thận.
Trong một thoả thuận với chính phủ để xuất khẩu chip sang thị trường tỷ dân, Nvidia và AMD đã đồng ý trích một phần doanh thu của mình.
Con đã quen nhịp sinh hoạt hè, phụ huynh phải treo thưởng, làm công tác tư tưởng để con có động lực trước thềm khai giảng năm học mới.
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe tim, gan mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Theo BrightSide, giai đoạn trở lại trường sau kỳ nghỉ hè có thể gây căng thẳng cho cả phụ huynh và trẻ. Để tránh áp lực, có một số sai lầm điển hình phụ huynh nên tránh.