8 loại thực phẩm là 'vua chất xơ'
Bổ sung chất xơ từ thiên nhiên giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện táo bón và kiểm soát đường huyết. Bông cải, yến mạch, hạt chia... là những thực phẩm giàu chất xơ mà bạn không nên bỏ qua.
888 kết quả phù hợp
8 loại thực phẩm là 'vua chất xơ'
Bổ sung chất xơ từ thiên nhiên giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện táo bón và kiểm soát đường huyết. Bông cải, yến mạch, hạt chia... là những thực phẩm giàu chất xơ mà bạn không nên bỏ qua.
Mặc pyjama có thể làm giảm ham muốn tình dục
Trang phục ngủ quá kín đáo có thể làm giảm sự hấp dẫn trong mối quan hệ. Việc lựa chọn đồ ngủ phù hợp sẽ giúp duy trì sự gần gũi và tăng cường kết nối tình cảm giữa các cặp đôi.
TP.HCM cấm cho thuê căn hộ ngắn hạn: Cư dân vỗ tay, chủ nhà 'méo mặt'
Nhiều phản ứng trái chiều quanh quy định cấm sử dụng căn hộ không có mục đích sử dụng hỗn hợp để cho thuê lưu trú du lịch tại TPHCM.
Nghệ sĩ trả giá đắt vì quảng cáo lố
Những cái tên như chị em Kim Kardashian hay Gabbie Hanna lợi dụng lòng tin của người hâm mộ để quảng cáo sản phẩm bất chấp, đẩy bản thân vào vòng xoáy của chiêu trò thiếu đạo đức.
Ăn gì để hạ huyết áp nhanh, an toàn?
Nếu tuân thủ tốt các biện pháp thay đổi lối sống, chúng ta có thể giúp dự phòng và điều trị cũng như hỗ trợ điều trị tăng huyết áp rất hiệu quả.
Uống thuốc '7 ngày giảm 7 kg', cô gái 21 tuổi bất tỉnh
Sau hơn 1 tháng sử dụng loại sản phẩm được quảng cáo "7 ngày giảm 7 kg" không rõ nguồn gốc mua trên Tiktok, cô gái ở Hà Nội được gia đình phát hiện bất tỉnh.
5 lý do nên dùng sữa chua Hy Lạp mỗi ngày
Sữa chua Hy Lạp có nhiều lợi ích như giảm lượng đường trong máu và kiểm soát cân nặng, khiến nó trở thành một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống.
Vì sao người Mỹ đang giảm tuổi thọ?
Một số người dự đoán trong những thập kỷ tới, người Mỹ sẽ mất 2-5 năm tuổi thọ trung bình, hoặc thậm chí nhiều hơn.
Có nên giảm giá để lôi kéo khách hàng?
Việc giảm giá khiến bạn trở thành một đối tác hấp dẫn. Có điều, giảm giá thì dễ, tăng giá rất khó, khi khách hàng tìm tới bạn vì giá rẻ, họ sẽ rời đi nếu thấy giá thành tăng.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn gạo lứt thường xuyên?
Gạo lứt là một lựa chọn carbohydrate lành mạnh mang lại nhiều lợi ích, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và hỗ trợ giảm cân.
World Cup 2026 cũng không cứu nổi du lịch Mỹ?
Một báo cáo mới dự kiến ngành du lịch Mỹ sẽ tốn 10 tỷ USD đầu tư hiện đại hóa hạ tầng để chuẩn bị cho hàng loạt sự kiện tầm cỡ sẽ diễn ra liên tục trong thập kỷ tới.
Đề án 'cho thuê vỉa hè' ở Hà Nội: Tránh đối tượng xăm trổ trông giữ xe
Theo khảo sát, có 273 tuyến phố đủ điều kiện, tiêu chí để sử dụng tạm thời một phần hè phố nhằm phát triển kinh doanh và trông giữ phương tiện giao thông trên địa bàn TP. Hà Nội.
Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
5 lý do uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn
Ít người biết rằng việc nhâm nhi tách cà phê buổi sáng yêu thích có thể giúp người có thói quen uống cà phê sống lâu hơn.
Trên trang cá nhân, PSY bị khán giả phàn nàn việc giảm cân. Nam rapper liên tục xin lỗi khi nhận ý kiến trái chiều.
Vì sao nhiều người bàn về 'hõm hông' dưới clip Lọ Lem khoe dáng?
Những bình luận khen ngợi vóc dáng Lọ Lem cho thấy nỗi ám ảnh của nhiều người đối với phần hõm hai bên hông, một phần của các tiêu chuẩn sắc đẹp vô lý đặt lên cơ thể phụ nữ.
Khởi tố Giám đốc Trung tâm Y khoa tỉnh Thanh Hóa
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Thanh Hóa đã khởi tố bị can đối với ông Nguyễn Văn Tài, Giám đốc Trung tâm Giám định Y khoa tỉnh Thanh Hóa.
Giới trẻ Trung Quốc sống tằn tiện, tìm kiếm 'bát cơm sắt'
Tỷ lệ thất nghiệp cao khiến giới trẻ Trung Quốc lo lắng về tương lai, thúc đẩy họ tìm kiếm công việc "bát cơm sắt" và áp dụng lối sống tiết kiệm.
3 thói quen buổi sáng nên làm để thanh lọc gan, ruột
Thực hiện một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể hỗ trợ quá trình thanh thải độc và tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện vóc dáng của bạn.
Thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim và tuổi thọ
Mặc dù có nhiều lợi ích, thời điểm uống cà phê cũng có ảnh hưởng quan trọng đối với sức khỏe. Các nhà nghiên cứu mới phát hiện ra một thời điểm uống cà phê trong ngày giúp giảm nguy cơ tử vong vì...