6 thói quen buổi sáng hại sức khỏe cần bỏ ngay
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.
5.944 kết quả phù hợp
6 thói quen buổi sáng hại sức khỏe cần bỏ ngay
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.
Đọc tiểu thuyết tạo động lực an toàn
Đọc tiểu thuyết là hoạt động tạo ra dopamine chậm rất rõ ràng, do tác động của việc đọc bền hơn nhiều so với trải nghiệm tức thời trong lúc đọc.
Kết hôn nhưng không quan hệ tình dục ở Hàn Quốc
Bận rộn với việc chăm sóc con cái, sự nghiệp hay mệt mỏi sau ngày dài làm việc, nhiều cặp vợ chồng xứ củ sâm đã lâu không quan hệ tình dục, thậm chí ngủ riêng.
Giảm đau cổ vai gáy bằng các phương pháp đơn giản tại nhà
Bên cạnh các phương pháp nội khoa của y học hiện đại, việc áp dụng các bài tập xoa bóp, bấm huyệt cũng mang lại hiệu quả cao trong việc giảm đau và thư giãn cơ bắp.
Điểm sai chí mạng trong xuất bản phi hư cấu
Hầu hết sách khoa học phổ thông đều không được kiểm chứng thực tế, Michael Marshall, nhà báo khoa học kiêm tác giả cuốn "The Genesis Quest", chia sẻ với tờ Newscientist.
9 thói quen học tập của học sinh giỏi
Việc hình thành những thói quen học tập tốt là yếu tố quan trọng giúp học sinh đạt được thành tích cao, theo India Parenting.
Khách hàng chia sẻ câu chuyện 'làm mới chính mình' cùng Vietjet
Dù chuyến bay ngắn hay dài, lần đầu hay rất đỗi quen thuộc, mỗi hành trình cùng Vietjet luôn là một trải nghiệm mới để khách hàng có thể nâng cấp bản thân.
94 tuổi, nhạc sĩ Phạm Tuyên phổ nhạc đồng dao trong sách của con gái
Ở tuổi 94, nhạc sĩ Phạm Tuyên vẫn phổ nhạc các bài đồng dao trong cuốn sách do con gái ông, nhà báo Phạm Hồng Tuyến viết.
Cách uống nước để thận hoạt động tốt
Nước giúp thận lọc và loại bỏ các chất cặn và chất độc hại ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, uống nước như thế nào mới tốt cho thận là điều không phải ai cũng biết.
Cách cải thiện giấc ngủ khi bị trào ngược dạ dày
Các triệu chứng trào ngược dạ dày thường xuất hiện về đêm, gây giảm chất lượng giấc ngủ và ảnh hưởng đến cuộc sống của người mắc bệnh.
Tặng mẹ, bạn gái 'giấc ngủ ngon' dịp 20/10
Giấc ngủ ngon giúp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Các sản phẩm, như máy tạo tiếng ồn trắng hay gối công thái học, có thể là món quà hữu ích dành cho phụ nữ dịp 20/10.
16 năm Amway kiến tạo môi trường làm việc khỏe mạnh và hạnh phúc
Trong suốt 16 năm, Amway Việt Nam luôn coi chiến lược xây dựng nguồn lực khỏe mạnh và hạnh phúc, tạo ra môi trường làm việc đa dạng, công bằng, hòa nhập là chìa khóa để thành công.
7 việc cần làm để kiểm soát bệnh tăng huyết áp
Một số thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống, lối sống có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tăng huyết áp hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
7 đặc điểm thường thấy của người đoản thọ
Lười tập thể dục, hút thuốc, uống rượu bia,... có thể hại sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của bạn. Nếu có một hoặc tất cả đặc điểm dưới đây, tốt nhất bạn nên thay đổi sớm để có sức khỏe tốt hơn.
Đừng đổ lỗi cho Huawei khi iPhone 16 thất bại ở Trung Quốc
Không phải do Huawei, chính Apple đang tự đối mặt với những thách thức từ chính chiến lược của mình và cạnh tranh không ngừng từ các đối thủ nội địa.
Pep Guardiola nghiêm khắc đến cả 'chuyện ấy'
Pep Guardiola, người nổi tiếng với sự tỉ mỉ và chú trọng đến từng chi tiết, từng đưa ra quy tắc nghiêm ngặt về sinh hoạt tình dục cho các cầu thủ để giúp họ ngăn ngừa chấn thương.
Những thói quen giúp cải thiện ham muốn tình dục
Thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp nam giới cải thiện ham muốn, nâng cao chất lượng đời sống tình dục.
Thế giới sẽ ra sao nếu robot có tình cảm?
Hãy tưởng tượng trận đấu siêu cúp bóng bầu dục trong đó các đội chơi đều là robot, hay một trận đánh có sự tham gia của một Trung đoàn Robot.
Trẻ em có khả năng gặp ác mộng nhiều nhất
Những người gặp ác mộng có xu hướng trải nghiệm chúng vào nửa sau của đêm khi giấc mơ của họ sống động nhất.
Ho là một phản xạ giúp làm sạch đường hô hấp, thường gặp khi thời tiết đang hanh khô như hiện nay.