5 vitamin thiết yếu cho xương và răng chắc khoẻ
Xương có thể yếu khi cơ thể già đi. Nếu không được cung cấp đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, xương có thể nhanh chóng trở nên giòn, dễ gãy, ảnh hưởng đến vận động.
3.087 kết quả phù hợp
5 vitamin thiết yếu cho xương và răng chắc khoẻ
Xương có thể yếu khi cơ thể già đi. Nếu không được cung cấp đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, xương có thể nhanh chóng trở nên giòn, dễ gãy, ảnh hưởng đến vận động.
Những kiểu tập luyện người huyết áp cao nên tránh
Nâng tạ nặng, tập luyện cường độ cao ngắt quãng... có thể làm tăng huyết áp đột ngột trong quá trình luyện tập. Vì vậy, chúng không có lợi cho những người bị huyết áp cao.
Điềm báo cho châu Âu từ thảm họa gây sốc toàn cầu ở Tây Ban Nha
Giới khoa học nhận định các hình thái thời tiết khắc nghiệt tàn phá khu vực Địa Trung Hải có thể là điềm báo cho những gì châu Âu sớm phải đối mặt trong tương lai.
'Cơn sốt' matcha latte là sang chảnh hay lãng phí?
Matcha latte trở thành thức uống sành điệu với giới trẻ nước Anh nhờ "mác" lợi ích sức khỏe và sự lăng xê từ giới influencer. Tuy nhiên, đây cũng là một thói quen tốn kém.
‘Thói quen thông minh’ giúp răng con luôn chắc khỏe
Từ kinh nghiệm “thực chiến”, chị Hoàng Thùy Nhiên chia sẻ hành trình xây dựng và duy trì “Smart Habit - Thói quen thông minh” để giúp con ngăn ngừa sâu răng từ độ tuổi tiểu học.
Sốc khi phát hiện bạn trai giàu có cầu hôn bằng nhẫn mua trên Temu
Cô gái đã không giữ được bình tĩnh khi phát hiện bạn trai giàu có cầu hôn mình bằng chiếc nhẫn giá rẻ mua trên Temu.
Những việc nhỏ nhưng hại sức khỏe, cần thay đổi sớm
Việc đeo tai nghe liên tục tưởng chừng vô hại và thư giãn nhưng thực tế, tiếng ồn, âm thanh lớn gây khả năng nhận thức, nguy cơ mất thính lực sớm khi về già.
Cựu đệ nhất phu nhân Mỹ cho rằng một chính quyền Trump thứ hai sẽ là thảm họa đối với phụ nữ. Bà chỉ trích truyền thông và nhiều cử tri vì áp đặt tiêu chuẩn cao hơn đối với bà Harris so với ông Trump.
Chuyên gia nói về phương pháp nhìn mặt trời để cải thiện cận thị?
Nhìn mặt trời để chữa cận thị là một phương pháp được nhiều người chia sẻ cho nhau, nhưng liệu phương pháp này có thực sự an toàn, hay sẽ gây hại cho sức khỏe con người?
Operation Smile phối hợp doanh nghiệp tiếp nối trách nhiệm cộng đồng
Nami Foundation trao tặng “10 nụ cười” cho Operation Smile Việt Nam, hỗ trợ các em nhỏ khó khăn, mắc dị tật hàm mặt được thăm khám, phẫu thuật và điều trị miễn phí.
Lý do xe điện cần được ưu tiên sử dụng tại Việt Nam
Theo giới chuyên gia, giải pháp gốc rễ để “đảo ngược” tình trạng ô nhiễm ngày càng tồi tệ tại Việt Nam là xanh hóa hàng triệu phương tiện di chuyển.
Ông Nawat bị người đẹp Miss Grand kiện
Thí sinh Ukraine tố bị ban tổ chức Miss Grand International gây tổn hại sức khỏe, tinh thần. Cô cho biết đã thuê luật sư để khởi kiện.
2.000 quả bóng đen 'bí ẩn' trôi dạt vào bãi biển Australia
Ngày 19/10, các bãi biển ở Sydney đã được mở cửa trở lại để đón khách sau khi chính quyền dọn dẹp xong hàng nghìn quả bóng đen kỳ lạ trôi dạt vào bờ.
Uống nước muối giúp thải độc cơ thể hay hủy hoại thận?
Các bác sĩ cảnh báo hành vi uống nước muối đậm đặc có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Joseph Malinowski, người nổi tiếng sau khi sống sót qua hai siêu bão Helene và Milton trên chiếc thuyền buồm, đã bị bắt tại Florida (Mỹ) vào hôm 18/10 với nhiều tội danh.
Có gì trong chế độ ăn giúp ngừa tăng huyết áp?
DASH là là chế độ ăn có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tăng huyết áp được Viện tim mạch, phổi và huyết học Hoa Mỹ đưa ra dành cho người trưởng thành.
Bài tập cho người mắc hội chứng đau thắt lưng
Hội chứng đau thắt lưng có thể gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị theo nguyên nhân, người bệnh nên thực hiện các bài tập đơn giản nhằm làm giảm triệu chứng.
6 thói quen buổi sáng giúp thanh lọc ruột
Duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể thúc đẩy hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, đồng thời giúp bạn bắt đầu ngày mới năng động, tràn đầy sức sống.
5 loại thực phẩm 'tồi tệ' nhất với tim
Mặc dù ngon miệng và tiện lợi, những loại thực phẩm dưới đây không tốt cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đặc biệt khi ăn quá thường xuyên.
Saigon Expresso: Tạm giữ thầy giáo để điều tra hành vi dâm ô nữ sinh
Diễn biến mới vụ thầy giáo bị tố dâm ô, mức tiền phải trả thêm sau khi giá điện tăng, Hà Nội cấm học sinh dùng điện thoại trong lớp... là những tin tức đáng chú ý trong ngày..