Một thói quen nhỏ khi chạy giúp chấn thương giảm rõ rệt
Việc dành thời gian cho những buổi chạy chậm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn góp phần cải thiện thành tích đường dài.
6.768 kết quả phù hợp
Việc dành thời gian cho những buổi chạy chậm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn góp phần cải thiện thành tích đường dài.
Người tửu lượng kém khó mà thưởng thức trọn vị ngon của whisky. Ở mỗi quốc gia, loại rượu này lại có thêm một biến thể. Đến nay người ta vẫn tranh cãi, đâu là loại whisky ngon nhất.
Các công tố viên vừa đề nghị mức án hơn 11 năm tù giam đối với Diddy. Cassie Ventura, bạn gái cũ của ông trùm nhạc rap, bày tỏ lo ngại về khả năng sẽ bị gã trả thù.
Trả lời Tri Thức - Znews, chuyên gia Steve Darby, cựu HLV trưởng tuyển Thái Lan, chỉ ra những hệ lụy trong việc nhập tịch ồ ạt, thiếu kiểm soát của Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM).
Nhiều cha mẹ nghĩ rằng dạy con nói “làm ơn” hay “cảm ơn” là đủ để con có kỹ năng xã hội tốt. Nhưng thực tế, kỹ năng đó được nuôi dưỡng từ những điều nhỏ hơn.
Chạy bộ là một môn thể thao nổi tiếng tại Mỹ. Nó không yêu cầu bạn cần bất cứ dụng cụ nào và phổ biến với mọi người.
Cửa hàng Starbucks ở Malaysia đã sa thải một nhân viên pha chế sau khi cô bị ghi hình, gọi hai du khách nước ngoài là "bodoh", nghĩa là "ngu ngốc".
Lòng tự trọng chính là cách bạn cảm nhận về giá trị của bản thân. Khi lòng tự trọng thấp, những đánh giá tiêu cực sẽ lấn át, khiến bạn luôn cảm thấy thiếu tự tin và kém cỏi.
Kim Kardashian phải đối mặt với cơn ác mộng mang tên bạn trai cũ Ray J. Nam ca sĩ sử dụng một đạo luật liên bang cho vụ kiện nhắm vào ngôi sao truyền hình thực tế.
Không ít lần chúng ta cảm thấy mệt mỏi vì những “bẫy lựa chọn” trên mạng: từ bảng cookie chiếm cả màn hình đến những form đăng ký vô tận. Hiểu về hiện tượng này, bạn sẽ biết cách giành lại quyền...
Yêu thương giúp xây dựng mối liên kết mật thiết giữa cha mẹ và con cái, còn sự nuông chiều sẽ làm hư con trẻ. Cha mẹ cần phân biệt rõ ràng giữa hai hành động này.
Sau 4 tháng chấn thương vì chơi pickleball, Trí Thịt Bòa chia sẻ hình ảnh ra sân gây tò mò, song anh cho biết chưa thể chơi lại bộ môn này.
Tập truyện ngắn "Trần gian ở lại" là một lời đối thoại với tuổi trẻ, hay nói chính xác hơn là một lần trở lại với tuổi trẻ. Ở đó các nhân vật có thể sống theo điều mình thích, công khai yêu hoặc...
Trong cuốn sách mới “Breakneck”, Dan Wang so sánh cách Trung Quốc triển khai các chính sách công nghệ khiến nước này vươn lên với sự siết chặt quy định nhập cư và rào cản kinh tế đang khiến nước...
Không còn là những logo hào nhoáng hay màn phô trương giàu có, xu hướng xa xỉ mới của tầng lớp thượng lưu châu Á đang chuyển sang những trải nghiệm độc bản, tinh tế nhưng đầy sức mạnh.
Tân Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng Phạm Đức Ấn cho rằng trong triển khai nhiệm vụ cần tập trung vào giải pháp và kết quả thay vì đổ lỗi cho nguyên nhân khách quan. Ai sợ trách nhiệm, ngại va chạm thì...
Dù nhiều quán cà phê có biển "cấm hút thuốc", không ít vị khách vẫn cố tình vi phạm, buộc nhân viên phải nhắc nhở, thậm chí dẫn đến to tiếng.
Trong nhịp sống hiện đại, mỗi ngày chúng ta nhìn thấy nhiều tấm biển quảng cáo trên đường phố, lướt qua vô số clip giới thiệu sản phẩm, dịch vụ trên điện thoại, nghe đi nghe lại những câu khẩu...
Nếu bị chấn thương và có dấu hiệu đỏ kéo dài, sưng tấy hoặc chảy mủ có mùi hôi, đây là những dấu hiệu vết thương hở có nguy cơ nhiễm trùng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Luôn tìm cách nghĩ và tạo sự khác biệt để khám phá, làm mới bản thân, Gen Z mang đến những trải nghiệm độc đáo, khiến mọi người xung quanh phải bất ngờ, thích thú.