Hiểu rõ 4 kiểu đồng hồ sinh học để tối ưu hiệu suất làm việc
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có người làm việc hiệu quả vào buổi sáng, trong khi người khác lại năng suất hơn vào buổi tối?
1.651 kết quả phù hợp
Hiểu rõ 4 kiểu đồng hồ sinh học để tối ưu hiệu suất làm việc
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có người làm việc hiệu quả vào buổi sáng, trong khi người khác lại năng suất hơn vào buổi tối?
TP.HCM chốt còn 102 đơn vị hành chính cấp xã
Phát biểu kết luận Hội nghị Thành ủy lần thứ 39 chiều 15/4, Bí thư Thành ủy TP.HCM Nguyễn Văn Nên đề nghị TP cần quyết liệt chỉ đạo giải quyết các tồn đọng, trong đó có Dự án chống ngập mà Tổng Bí...
5 loại thực phẩm giúp bụng êm, ruột khỏe
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
5 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho tim nên ăn hàng ngày
Chất xơ giúp hạ cholesterol LDL (xấu), giảm nguy cơ hình thành mảng bám trong động mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả.
Đối tác Mỹ muốn chia sẻ thuế quan với doanh nghiệp Việt Nam
Trước biến động thuế quan, nhiều doanh nghiệp xuất khẩu Việt cho biết đã chủ động kết nối với đối tác để đàm phán, đồng thời, tìm cách mở rộng thị trường và tận dụng FTA.
Giám đốc Trung tâm Dạy nghề lái xe Sài Gòn bị đề nghị mức án 11-12 năm
Ông Hồ Đình Thái Hòa (Giám đốc Trung tâm Dạy nghề lái xe Sài Gòn, Công ty Phát triển giáo dục và dạy nghề 3T) bị VKS đề nghị tuyên phạt 11-12 năm tù; buộc nộp lại hơn 100 tỷ thu lợi bất chính.
Điều gì đang xảy ra với liên minh MAGA của ông Trump?
Chính sách thuế quan của ông Trump gây ra làn sóng tranh cãi mạnh mẽ cả trong giới tài chính lẫn chính trị bảo thủ, đặc biệt là nhóm “cận thần” trong liên minh MAGA.
Cách xử lý khi tim bất ngờ đập thình thịch
Nhịp tim tăng nhanh đột ngột có thể là biểu hiện tiềm ẩn của một vài vấn đề sức khỏe đáng lo ngại.
6 lợi ích tuyệt vời của nước lá ổi
Nước lá ổi có nhiều công dụng như hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, ổn định đường huyết và mỡ máu. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách để tránh tác dụng phụ.
Loại quả tốt cho đường ruột nhiều người Việt ăn mỗi ngày
Ngoài hương vị độc đáo, chanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện hệ miễn dịch, có lợi cho đường ruột đến tác dụng chống lão hóa, tốt cho tim mạch.
Các nước châu Á phát triển kinh tế tư nhân thế nào?
Không chỉ Việt Nam, kinh tế tư nhân đang là động lực quan trọng, đóng góp phần lớn vào GDP và đảm bảo sự ổn định, tăng trưởng bền vững cho nền kinh tế ở nhiều quốc gia phát triển.
4 tư thế yoga giúp phổi khỏe hơn từng ngày
Luyện tập yoga giúp người mắc COPD cải thiện chức năng phổi, tăng cường cơ hô hấp và kiểm soát hơi thở tốt hơn.
Bác sĩ nói về cách chữa bệnh ‘màu xanh không đường, màu đen nửa đường’
Bác sĩ Lý Thụy Văn cho biết uống "trà xanh không đường, trà đen nửa đường" có thể giảm ho nhưng dùng quá nhiều sẽ gây mất ngủ.
Với hàng triệu người mắc chứng khó đọc trên thế giới, việc tiếp cận tri thức chưa bao giờ là dễ dàng. Liệu những sáng tạo công nghệ có thể trở thành giải pháp lớn giúp tạo ra nền giáo dục công...
Một số chế độ ăn tốt cho người bị mỡ máu cao
Rối loạn mỡ máu hay mỡ máu cao là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, có thể dẫn đến xơ vữa động mạch, tăng huyết áp và các biến chứng nghiêm trọng khác.
Môn thể thao khiến Kỳ Duyên, Trấn Thành nhập cuộc
Chỉ sau một ngày đăng tải, đoạn video ghi lại khoảnh khắc chạy bộ đầy dí dỏm của Hoa hậu Kỳ Duyên đã thu hút gần 200.000 lượt yêu thích.
Cách ăn xoài có lợi nhất cho sức khoẻ và bệnh tiểu đường
Cách lựa chọn thực phẩm đơn giản, thêm trái cây tươi như xoài trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện độ nhạy insulin.
5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa nhiễm nấm âm đạo
Nhiễm nấm âm đạo gây ra cảm giác khó chịu, nóng rát, kích ứng da và tiết dịch. May mắn, có những thực phẩm có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng này.
7 mặt nạ đèn LED để dưỡng da tại nhà
Sử dụng thiết bị ánh sáng LED có thể giúp kích thích sản sinh collagen và cải thiện làn da rõ rệt sau 6 tuần.
Bất động sản Trung Quốc gượng dậy
Giới phân tích chỉ ra một số tín hiệu cho thấy thị trường bất động sản Trung Quốc có thể phục hồi trong năm nay. Dĩ nhiên, niềm tin của người tiêu dùng không thể được vực dậy sau một đêm.